[생활지도와 상담] 인지적 행동수정에 대한 이해 - 자기조절, 자기주장, 모델링(모방학습), 자기교시

소개글

[생활지도와 상담] 인지적 행동수정에 대한 이해 - 자기조절, 자기주장, 모델링(모방학습), 자기교시에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 자기조절
2. 자기주장
3. 모델링(모방학습)
4. BASIC-ID
5. 자기교시

참고문헌

본문내용

요하다고 생각되는 문제를 먼저 파악하고 그 문제에 맞는 상담방법을 찾아내야 하는 것이다. 상담자는 아동의 BASIC-ID의 각 영역의 상태가 어느 정도인가를 조사 · 확인하고 상담과정을 통하여 아동의 문제를 수정해 가면 된다.
5. 자기교시
자기교시(self-instruction)는 언어와 행동 간의 관계에 초점을 둔다. 즉, 언어는 대인관계에서 의사전달 기능을 하지만, 자기 자신에게 하는 말이기도 하다. 사고와 행동은 언어와 밀접한 관련이 있으며 이와 같이 자기 자신에게 하는 말을 자기진술(self-statement) 이라고 한다. 따라서 부적응적 행동의 원인은 잘못된 자기진술이라고 보며, 자기교시법은 비합리적 자기진술을 합리적 자기진술로 수정하게 하는 방법이다. 자기진슬문은 다른 인지행동수정 기법들과 병행하면 더 효과적이다.
여기서는 자기진술문의 작성과 작성된 자기진술문을 가지고 자기교시하는 훈련 절차가 중요하다. 자기진술문은 문제의 정의, 문제 접근, 주의집중, 반응지도, 자기평가, 자기강화, 오류수정으로 구성된다. 아래 예시는 친구들 앞에서 발표하는 행동에 불안을 가지고 있는 아동의 자기진술문의 예를 보여 준다.
자기진술문 예시
"나는 지금 다른 사람 앞에 서면 불안하다. 지금 다른 사람 앞에서 말을 하려고 하고 있어. (문제의 정의)어떻게 하면 불안하지 않지? 숨을 크게 한 번 쉬고, 큰 기침을 한 번해 볼까? 아니면 침을 한 번 삼켜 볼까?(문제 접근) 집중을 해서 생각해 보자. (주의집중) 그래, 입 안에 침이 말라서 답답하니까 숨을 크게 한 번 쉬고 침을 한 번 삼키고 허리를 펴고 해보자. (반응지도) 좋았어. 잘 되네. (자기평가) 잘 했어. (자기강화) 실패하면, 잘 못했구나. 천천히 다시 한 번 생각해 보자. 초조해하지 말고, 나는 잘할 수 있어. 다시 해 봐야지. (오류수정)
자기교시의 절차를 Lurid 모형에 입각하여 제시하면 다음과 같다.
① 아동은 상담자가 소리 내어 혼잣말을 하면서 과제를 수행하는 것을 관찰한다(인지적 모델링).
② 아동은 상담자가 말하는 자기교시의 내용을 그대로 따라 말하면서 동시에 상담자가 수행하는 것과 같은 과제를 수행한다(외적 교시).
③ 아동은 상담자의 시범 없이 혼자서 큰 소리를 내어 모델이 한 것과 똑같은 자기교시를 하면서 과제를 수행한다(외적 자기교시).
④ 아동은 자기교시를 속으로 중얼거리면서 과제를 수행한다(외적 자기지도의 약화).
⑤ 아동은 내적 언어를 통하여 자기지도하면서 과제를 수행한다(내적 자기교시).
아동은 예시의 자기진술문을 가지고 자기교시 절차를 계속적으로 반복하면서 습관화하여 문제 상황이 발생하면 불안하여 당황해하는 모습 대신에 자기진술문이 자연스럽게 나오도록 연습을 해야 한다.
참고문헌
고영남 저, 생활지도와 상담, 교육과학사 2012
김준규, 박희숙 외 저, 아동생활지도, 동문사 2015
임은미, 안주영 회 저, 생활지도와 상담, 교육과학사 2013
박선환, 박숙희 외 저, 생활지도와 상담, 공동체 2013
정문자 저, 아동상담의 이해, 학지사 2016

키워드

생활지도와 상담,   인지적 행동수정에 대한 이해 - 자기조절,   자기주장,   모델링(모방학습),   자기교시