건강증진활동 : 운동, 영양, 비만

소개글

건강증진활동 : 운동, 영양, 비만에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 영양 프로그램
2. 운동 프로그램
3. 비만관리 프로그램
-참고문헌

본문내용

우리나라 대한비만학회에서도 이 진단지침을 기준으로 한국인의 비만기준을 설정함
→ 23kg/m2 이상, 25kg/m2이상으로 과체중이 정의됨
2) 비만이 건강에 미치는 영향
- 비만한 사람에서 사망률이 증가하는 질병으로는 제2형 당뇨병, 고혈압, 고콜레스테롤혈 증, 담낭질환, 일부 암등이 있음
- 요통, 관절염, 불임 등의 위험이 증가하고 정신 사회적 기능을 저해함
※ 한국인의 비만 기준과 동반질환의 위험도(대한비만학회)
한국인 비만기준
동반질환의 위험도
분류
BMI(kg./m2)
허리둘레
< 90cm (남성)
< 80cm (여성)
> 90cm (남성)
> 80cm (여성)
저체중
< 18.5
낮다
보통
정상체중
18.5~22.9
보통
증가
과체중
> 23
위험체중
23~24.9
증가
중등도
1단계 비만
25~29.9
중증도
고도
2단계 비만
> 30
고도
매우 고도
⇒ 우리나라 성인의 비만인구 비율은 지속적으로 증가하나 건강 체중을 유지하는 인구 비율은 점점 감소함
3) 비만으로 인한 사회 경제적 부담
우리나라 비만관련 질환의 유병율
- 1998년도 국민건강 영양조사에서 과체중 및 비만과 관련된 질환에서 고혈압 유병율이 25.6%로 가장 높았으며, 당뇨(10.7%), 고지혈증(20.4%), 요통(7.45%), 골관절염(9.1%) 등이 비교적 높은 유병율을 보임
- 비만으로 인한 의료비 지출은 점점 그 비중이 증가하고 있는 추세로 서구 선진국의 경우 총 국민의료비의 2~7%가 과체중 및 비만에 의해 발생한다고 보고됨
- 미국의 경우 BMI 29이상을 비만으로 정의하고 인슐린 비의존성 당뇨병, 뇌혈관질환, 고혈압, 담낭질환, 대장암, 폐경 후 유방암 등을 비만관련 질병으로 확정했을 때, 1986년 미국에서 비만에 의해서 발생한 사회경제적 비용은 3,930억 달러인 것으로 보고
→ 미국 전체 국민의료비의 5.5%에 해당
- 호주에서 실시한 연구에 의하면 체질량지수 30이상을 비만으로 정의했을 때, 비만의 직접 비용은 약 4억 달러이었고 간접비용은 약 3억 달러인 것으로 나타남
국가
연도
비만의 정의
국민의료비에서 차지하는 비율
호주
1989~1990
BMI > 30
> 2%, 간접비용 포함 시 3.2%
미국
1990
BMI > 29
6.8% 간접비용 포함 시 10.2%
프랑스
1993
BMI > 27
2%
네덜란드
1981~1989
BMI > 25
4%
※ 주요 선진국에서 비만으로 인한 비용이 국민의료비에서 차지하는 비율
⇒ 우리나라 : 약 1조17억원 정도로 추산되며 이는 1998년 기준으로 GDP의 0.25%, 전체 국민의료비의 4.9%에 해당함
더욱 중요한 것은 비만의 유병율이 계속 증가하고 있으므로 앞으로 지출될 사회경제적 비용이 상당할 것이라는 점
4) 비만정책
(1) 비만예방 추진목표
- 비만예방 및 관리사업의 목적
: 비만의 예방과 관리로 국민의 건강을 증진시키고 삶의 질을 향상시키는 것
- 목표 : 적정체중 인구 비율을 높이는 것
→ 적절한 식사관리와 신체활동 실천을 지원하고 사회적 환경을 조성하는 것
(2) 추진전략
① 비만관리를 위한 인프라 구축
한국인을 대상으로 한 적절한 비만관리사업의 표준화 모형 개발
적절한 체중유지를 위한 비만관리지침 및 대상자별 권고안을 마련
비만관리사업 담당인력의 질적 향상을 위한 교육훈련 강화
근거 있는 비만관리전략의 수집을 위한 조사 연구사업 강화
② 비만관리를 위한 교육 홍보의 강화
한국인에서 유병율이 증가하고 있는 비만에 대한 인식과 비만의 위험 자각을 위한 교육 홍보를 강화함
매스미디어, 인쇄매체, 캠페인 등을 통해 연령별, 직업별로 세분화된 다양한 홍보 전략 추진
웹 사이트를 기반으로 한 비만관리 프로그램을 통해 비만상담 및 교육 홍보 강화
(3) 추진체계
① 보건소
사업 목표 설정
영양교육 및 상담에 관한 및 계획 수립
- 기존에 실시되고 있는 프로그램 파악
- 연중 일정에 대한 계획
교육 및 상담에 대한 지역 사회 수요 조사
- 유아원, 병원, 복지시설, 학교, 직장 등 관련기관 접촉 및 공문 발송, 관계자 협의 등
지역사회 영양전문가 인력풀 구축
영양교육 표준안 개발 및 내부교육
체중관리가 필요한 대상 선정 및 사업 실시 및 평가
다양한 교육매체 제작 확보
영양홍보사업 실시
② 민간단체 및 협력 대학
영양교육 전문가 제공
교육자료 개발 제공 및 사업 인력 지원
사업계획 수행 평가를 위한 관련 자료 제공
사업지원 및 공동 추진
(4) 평가지표
지표명
지표정의
측정방법
평가
시기
단위
분자
분모
구
조
과
정
지
표
비만측정율
사업대상자에 대한 비만도 측정 실적
%
비만도
측정자 수
전체 대상 학생 수
B
비만율,
비만등록율
사업대상집단에서 비만으로 측정된 사람 또는 등록된 사람의 비율
%
비만자 수
전체 대상 학생 수
A,B,C
프로그램
참여율
대상자 중 관리 프로그램에 참여/등록정도
%
프로그램 참여자 수
대상자 수
B
교육 이수율
교육 또는 프로그램에 완전히 이수한 사람의 수
%
교육 이수자 수
교육 참여자
C
결
과
지
표
운동 시작율
교육이수자중 운동을 시작한 사람의 비율
%
운동 시작자 수
교육 참여자
C
운동 실천율
교육이수자중 운동을 지속적으로 실천하는 사람의 비율
%
지속적 실천자
교육 참여자
C,D
체중 감소율
운동 실천자중에서 체중이 감소한 사람의 비율
%
목표달성자 수
운동 실천자
C,D
비만 교정율
운동 실천자중에서 비만이 교정된 사람의 비율
%
비만 교정자 수
운동 실천자
D
체지방 감소율
프로그램 전후 체지방 감소정도
%
비만프로그램 참여자의 중재 후
체지방
비만프로그램 참여자의 중재 전
체지방
A,C
당, 콜레스테롤
및 Tg 변화율
프로그램 전후 당, 콜레스테롤, Tg 등 감소정도
%
비만프로그램 참여자의 중재 후
당, 콜레스테롤 수준
비만프로그램 참여자의 중재 전
당, 콜레스테롤 수준
A,C
교육 만족도
교육 및 프로그램에 대한 만족정도
%
만족자 수
전체 대상자 수
B,C
사업인지도
목표집단 대상자들의 사업에 대한 인지정도
%
사업인지자 수
조사대상자 수
B,C
참고문헌
지역사회간호학 2009 정담미디어 pp1163~p1175

키워드

건강증진활동,   운동,   영양,   비만,   프로그램,   건강증진 ,   건강증진