정신건강의 의미와 조건(정신건강의 개념과 학자들의 견해, 건강한 정신건강의 조건)

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정신건강의 의미와 조건(정신건강의 개념과 학자들의 견해, 건강한 정신건강의 조건)에 대한 보고서 자료입니다.

목차

정신건강의 의미와 조건

I. 정신건강의 의미
1. 정신건강의 개념
2. 정신건강에 대한 성격학자들의 견해
1) 프로이드의 견해 - 개인의 정신내적 발달과정의 관점을 강조
2) 설리반의 견해 - 대인관계적 관점을 강조
3) 프롬의 견해 - 사회체계와의 관계적 관점을 강조
4) 에릭슨의 견해 - 성장발달단계 과정에서의 개인체계의 과제달성 관점

II. 건전한 정신건강의 조건
1. 자기존중과 타인존중을 할 줄 아는 인간에 대한 자세
2. 자신과 타인이 지닌 장점과 한계에 대한 이해와 수용에 대한 자세
3. 모든 행동에는 원인과 그에 따른 결과가 있음을 이해할 줄 아는 자세
4. 자아실현에 대한 동기를 이해하려고 끊임없이 노력하는 자세

* 참고문헌

본문내용

할 줄 알며 통합된 인격을 가진다. 또한 긴장에 저항할 수 있고, 자율성을 가지고 있으면서 욕구를 충족시킬 수 있는 것이 무엇인지 깨달으며, 현실을 왜곡하지 않은 채 감정이입을 할 줄 안다. 그리고 자신이 주변 환경에 최적의 적응을 하도록 노력하며 효과적으로 일하고 사랑할 줄 안다. 위와 같은 건전한 정신건강의 조건에는 다음과 같은 네 가지 사항들이 공통적으로 포함되어 있음을 알 수 있다.
1) 자기존중과 타인존중을 할 줄 아는 인간에 대한 자세
자신과 타인을 좋아하는 사람은 정신적으로 건강하다고 볼 수 있다. 반면, 자신과 타인에 대해 심한 혐오감을 갖는 사람은 전형적인 부적응 상태에 놓여 있다고 볼 수 있다. 상담가가 "사람들이 당신을 좋아합니까?", "당신은 사람들을 좋아합니까?", "당신은 당신 자신을 좋아합니까?"라는 질문을 했을 때의 반응에서 우리는 그 사람이 사회적이고 정서적인 측면에서 적응을 잘하는지의 여부를 예측해 볼 수 있다. 흔히 정상인들은 자신이 사회집단에 수용된 구성원이라고 느낀다. 그는 다른 사람들을 좋아하며, 그들도 자신을 좋아한다고 생각한다. 따라서 정신건강은 인간관계에서 관용과 칭찬 및 긍정적인 접근, 개인의 존엄성 인정과 깊은 연관을 맺고 있다.
2) 자신과 타인이 지닌 장점과 한계에 대한 이해와 수용에 대한 자세
정신건강의 주요 원칙은 인생의 현실을 분명히 보고 그것을 수용해야 한다는 것이다. 아무리 지적으로 우수하다고 해도 부족한 측면이 없을 수는 없다. 개인은 자신의 장점을 있는 그대로 수용하고 자신의 한계 역시 받아들일 줄 알아야 한다.
3) 모든 행동에는 원인과 그에 따른 결과가 있음을 이해할 줄 아는 자세
인간의 모든 행동에는 원인이 있으며 그에 따른 결과가 반드시 존재한다. 이를 인과관계라고도 하고, 뿌린 대로 거둔다고 표현하기도 한다. 잘 적응된 사람은 자신의 행동에 대한 원인으로 남의 탓을 하지 않는다. 왜냐하면 자신의 행동은 자기 선택에 의해 나타난 것이기 때문에 선택에 따른 책임이 스스로에게 있다고 보기 때문이다.
4) 자아실현에 대한 동기를 이해하려고 끊임없이 노력하는 자세
인간의 행동은 역동적이다. 모든 사람들은 일생 동안 만족을 얻으려는 욕구로 인해 동기화된다. 음식과 따뜻함, 성취, 정서, 성적 만족, 경제적 정서적 안정 등을 얻기 위해 필사적이고 투쟁적으로 노력한다. 인간은 누구나 저마다의 다양한 욕구를 지니고 있고 그 같은 목적을 향해 살아나간다. 즉, 모든 살아 있는 유기체들은 성장의 동기를 갖고 있다. 모든 유기체는 자신을 유지하고 자신의 한계 내에서 가능한 많은 것을 얻어내려 하며 성장하려 한다.
매슬로우(Maslow)는 인간이 자아실현이라는 삶의 목표를 지니고 있다고 말했다. 즉, 인간에게 있는 잠재 능력까지도 총동원하여 끌어내어 삶의 현장에 풀어 놓는 자아실현화를 하기 위해서는 고통스러울 정도의 노력이 필요하다. 즉, '고통 없이는 얻는 것도 없다(No Pain No Gain)'라고 하였다. 그러므로 가정이나 학교, 사회에서는 개인이 성장과 발달을 경험할 수 있는 기회와 환경을 잘 마련해 주는 것이 중요하다.
* 참고문헌
인간발달 / 박성연, 백지숙 저 / 파워북 / 2011
아동상담 / 구은미, 박성혜 외 2명 저 / 양서원 / 2016
아동발달 / 이항재 저 / 교육과학사 / 2004
발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003
아동심리학 / 김경희 저 / 박영사 / 2005
인간발달 / 조복희, 도현심 외 1명 저 / 교문사 / 2016
인간발달과 교육 / 이현림, 김영숙 저 / 교육과학사 / 2016

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