올바른 식생활의 3대 원칙을 토대로 아동을 위한 식생활 실천 지침을 정리하시오.

소개글

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목차

Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
1. 올바른 식생활의 중요성
2. 올바른 식생활의 3대 원칙
3. 아동을 위한 식생활 실천 지침
Ⅲ 결론
Ⅳ 참고문헌

본문내용

관이나 식생활 행동 뿐 아니라 식품과 식생활에 대한 가치가 형성되는 시기로 이때에 형성된 음식에 대한 감각과 식생활은 전 생애에 걸쳐 영향을 미치게 된다. 올바른 식생활을 통해 균형 잡힌 영향을 섭취한 영유아는 심신의 조화로운 발달을 이룰 뿐만 아니라 질병에 대한 면역력도 높아져 건강한 생활을 누리게 될 수 있다. 따라서 실천 지침을 세우고 이를 반드시 실행에 옮기도록 하는 노력이 필요하다.
Ⅳ 참고문헌
- 박은혜외, “보육프로그램개발”, 여성가족부, 2007
- 홍수연, “유아의 식습관 및 생활습관, 어머니의 영양지식이 유아비만에 미치는 영양” 국민대하교 교육대학원, 2007
- 김일옥외, “아동건강교육”, 양서원, 2006
- 김미선, “식습관이 어린이 비만에 미치는 영향”, 한국체대, 2013

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