기초종목이란
본 자료는 미만의 자료로 미리보기를 제공하지 않습니다.
닫기
  • 1
  • 2
해당 자료는 0페이지 까지만 미리보기를 제공합니다.
0페이지 이후부터 다운로드 후 확인할 수 있습니다.

소개글

기초종목이란에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

기초종목이란 모든 운동의 기본이 되는 운동을 일컫는다.
예를 들어 육상, 수영, 체조등과 같이 체력, 지구력, 근력 등을 필요로 하며 특별한 기술을 필요로 하지 않는 종목들을 말한다. 또한 구기종목이나 투기종목의 필요로 한 체력을 단련하기 위해서 기초종목 운동을 통하여 체력을 향상시키고 있다. 기본 체력인 심폐 지구력과 근 지구력이 없다면 모든 운동을 하기 힘들기 때문이다. 이와 같이 기초종목은 모든 운동에서 가장 중요시된다고 말할 수 있다.

키워드

추천자료

  • 가격1,000
  • 페이지수2페이지
  • 등록일2018.10.03
  • 저작시기2017.5
  • 파일형식한글(hwp)
  • 자료번호#1064417
본 자료는 최근 2주간 다운받은 회원이 없습니다.
다운로드 장바구니