엘리스의 합리적 정서치료 이론을 정리 - 엘리스의 합리적 정서행동치료(REBT) 주요개념 치료기법 엘리스이론의 공헌과 비판점

소개글

엘리스의 합리적 정서치료 이론을 정리 - 엘리스의 합리적 정서행동치료(REBT) 주요개념 치료기법 엘리스이론의 공헌과 비판점에 대한 보고서 자료입니다.

목차

엘리스의 합리적 정서치료이론
I. 엘리스의 생애

II. 엘리스의 합리적 정서행동치료(REBT)

III. 주요 개념
1. 인간관
2. 정서장애에 대한 관점
3. 성격의 A-B-C(DE) 이론

IV. REBT 치료의 기법
1. 인지적 기법
1) 비합리적인 신념 논박하기
2) 인지적 과제
3) 클라이언트의 언어 변화시키기
4) 유머의 사용
2. 정서적 기법
1) 합리-정서 상상
2) 역할연기
3) 수치심-공격연습
3. 행동적 기법들

V. 엘리스 이론의 공헌과 비판

* 참고문헌

본문내용

그 결과가 다르다는 것을 느끼도록 가르친다.
4/ 유머의 사용
유머는 클라이언트의 고집스럽게 유지하고 있는 생각이 비합리적인 것을 보여주고 덜 진지하게 생각하도록 돕는다.
(2) 정서적 기법
REBT는 정서적이고 강력한 치료기법을 다양하게 사용하고 있지만 선택적으로 변별해서 사용하고 있다.
1/ 합리-정서 상상
클라이언트가 생활에서 생각하고 느끼고 행동하고자 하는 것을 상상한다. 이것을 통해서 클라이언트는 부정적 상상을 통해 부정적 감정을 경험하여 적절한 감정으로 변화시키는 방식을 배울 수 있다.
2/ 역할 연기
역할 연기에는 정서적 요소와 행동적 요소가 모두 포함되어 있다. 클라이언트가 자신의 말을 통해 스스로 혼란을 야기하는 것과 그들의 부적절한 감정을 적절한 감정으로 변화시킬 수 있다는 것을 보여주기 위해 치료자가 개입한다.
3/ 수치심 -공격연습
비합리적인 수치감을 감소시킨다. 엘리스는 사람이 누군가가 자신을 멍청하다고 생각하더라도 그것이 비극적인 것이 아니라고 보며, 우리 자신이 말함으로써 우리가 수치감을 느끼는 것을 완강히 거부 할 수 있다고 주장하였다. 이러한 연습으로 클라이언트는 자신이 하고 싶은 행동을 타인의 반응이나 불안정 때문에 못할 이유가 없다는 것을 알게 된다.
(3) 행동적 기법
REBT 치료자는 일반적 행동치료 절차, 특히 조작적 조건형성, 자기관리 원칙, 체계적 둔감법, 이완기법, 모델링 등을 사용한다. 특히 실생활에서 행동해보도록 하는 숙제는 중요하다. 벡과 엘리스는 모두 행동적인 실습을 새롭고 교정적인 정보를 얻는 수단으로 생각하였다. 이런 점에서 볼 때, 이들은 행동적 실습을 치료의 핵심으로 본 행동치료자들과 약간은 관점을 달리하였다.
V. 엘리스 이론의 공헌과 비판
엘리스의 REBT의 공헌을 보면, 인지행동치료의 A-B-C 모형은 사람이 장애가 일어나는 방식과, 문제 행동이 변화될 수 있는 방법을 간단 명료하게 보며준다. 또한 클라이언트에게 심리상담 치료자의 직접적인 개입 없이도 스스로 심리상담 치료를 이행할 수 있는 방법을 가르친다. 마지막으로 REBT의 중요한 공헌은 포괄적이고 절충적인 심리상담 치료 실제를 강조하는 것이다.
엘리스 이론의 한계와 비판을 보면, REBT는 이익과 불이익 모두 줄 수 있는 직면적 심리상담 치료이다. 첫째, 모든 인지행동적 접근은 무의식적 요인과 자기방어에. 관심이 적거나 무시하였다. 둘째, REBT 치료자들은 합리적 사고를 구성하는 자신들의 생각을 강요함으로써 권위를 잘못 사용할 수도 있다. 따라서 엘리스의 REBT 스타일만이 효과적이라는 것을 강조하기보다는 각각의 치료자가 클라이언트에게 지시하는 정도를 달리하기, 활동의 정도를 변화시키기, 자신의 성격과 일치하는 양식을 발달시켜 적용하는 것 등이 바람직하다.
* 참고문헌
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현대사회와 가정 / 허혜경, 박인숙 외 1명 저 / 동문사 / 2017
인간발달 / 조복희, 도현심 외 1명 저 / 교문사 / 2016
사회복지서비스 : 한국산업인력공단, 진한엠앤비, 2015
성장발달과 건강 : 김태임, 김희순 외 3명 저 / 2014 / 교문사
아들러 인생방법 심리학/알프레드 아들러 저, 한성자 역/동서문화사/2017
인간발달과 교육 / 이현림, 김영숙 저 / 교육과학사 / 2016

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