[생활과건강] 척추통증(요통) 질병예방행위 1) 자신의 건강문제의 신체적 심리적 사회적 측면의 영향 2) 척추통증의 특성 3) 척추통증의 1차 2차 3차 질병예방행위

소개글

[생활과건강] 척추통증(요통) 질병예방행위 1) 자신의 건강문제의 신체적 심리적 사회적 측면의 영향 2) 척추통증의 특성 3) 척추통증의 1차 2차 3차 질병예방행위에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 현재 자신이 갖고 있는 건강문제의 신체적, 심리적, 사회적 측면에 미치는 영향
1) 척추통증(요통)
2) 스트레스
2. 척추통증(요통)의 특성(원인, 증상 등)을 정리하시오.
1) 척추통증(요통)이란?
2) 척추통증(요통)의 원인
3) 척추통증(요통)의 증상 별 종류
3. 척추통증(요통)의 1차, 2차, 3차 질병예방행위를 상세히 기술하시오.
1) 척추통증(요통)의 1차 질병예방행위
2) 척추통증(요통)의 2차 질병예방행위
3) 척추통증(요통)의 3차 질병예방행위

Ⅲ. 결론

본문내용

도로 관절 내 빈 공간에 빨려 들어가면서 내는 소리다. 그리하여 관절 표면사이의 틈이 벌어져 이미 음압이었던 관절의 내압을 더 줄여 주어 통증을 감소시키게 된다 김진원, 여성 요통환자들의 객관적 신체활동 검사도구를 이용한 통증척도의 타당도 검증, 국민대학교 스포츠산업대학원 논문, 2012.
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(6) 약물 치료
여러 가지 약제들이 요통 환자에서 많이 사용되고 있는데 그 효과에 대해서는 아직 논란이 많다. 비스테로이드성 소염제, 진통제, 근 이완제를 주로 사용하며 비스테로이드성 소염제의 하나인 Cox-2 약제는 위장관계에 부담을 주지 않는 장점이 있으나 약값이 비싸고 보험 적용에 제한이 있다. 요통이 만성적으로 진행하는 경우 약물 치료의 효과가 뚜렷하지 않을 수도 있다 김진원, 여성 요통환자들의 객관적 신체활동 검사도구를 이용한 통증척도의 타당도 검증, 국민대학교 스포츠산업대학원 논문, 2012.
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(7) 수술 치료
일부 환자들에서 확인된 해부학적 병적 소견에 대해 수술로 교정이 가능하거나 기능회복이 예상되는 경우, 수술을 실시한다. 5000명의 만성 요통환자들을 대상으로 한 연구를 살펴보면 전체 환자 중 엄격한 수술 적응 지침을 통해 14%만을 수술 대상으로 선정하여 수술을 시행한 결과 이들 환자 중 2/3에서는 증상이 완전히 소실되었으며 나머지 1/3의 환자들 대부분에서도 증상의 호전이 있었다.
수술 받은 환자 중 재수술율은 5%이었으며 재수술후의 예후 역시 첫번째 수술 후의 경우와 유사하였다. 따라서 만성 요통환자들 대부분은 수술이 필요치 않으며 수술을 필요로 하는 환자들의 경우 수술의 적응, 시기, 방법 등을 적절하게 선정해야 좋은 결과를 기대할 수 있다 권휘연 외, 요부운동 프로그램이 만성요통환자들의 통증완화와 근기능에 미치는 영향, 한국체육학회지, 2006.
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(8) 경막 외 스테로이드 주사 치료
근육과 주위 연부조직에 소염 작용을 얻을 목적으로 사용하고 있으며 그 효과에 대해서 많은 논란이 있다. 스테로이드를 주입한 경우 생리 식염수를 주사한 경우보다 통증과 활동이 호전되었다는 보고도 있고 별 차이가 없었다는 보고도 있다. 주사 바늘의 위치가 정확하지 않으면 효과가 떨어지고 잘못 놓는 경우 합병증을 유발할 수 있으므로 신중하게 시행하여야 한다.
Ⅲ. 결론
인간의 몸의 가장 중심이 되는 부분은 척추다. 다른 부분과는 다르게 척추의 통증이 심할 경우에는 움직이기조차 힘들 만큼 일상생활에 영향을 많이 미친다. 또한 우리의 근육의 대부분이 척추와 연결이 되어 있으므로 요통환자들은 일상생활이 힘겹다. 뼈와 관련된 부분의 질병은 완치가 힘들고 거의 치료가 완료되었다고 할지라도 일정한 상황이 되면 또 다시 통증이 재발하기도 한다. 따라서 한번 요통을 겪은 사람들은 꾸준하게 재활치료를 행해줘야만 한다.
모든 질병은 걸린 후에 치료를 받는 것보다는 미리 예방하는 자세가 가장 현명할 것이다. 따라서 여기서 제시한 1차 질병예방행위의 건강생활습관을 꾸준하게 실천하는 것이 만병의 근원을 막는 길이 된다. 요통 뿐 만 아니라 다른 질병이 자신에게 찾아 올 수 있을 것이므로 그것을 해결하고 건강하고 명랑한 삶을 찾아가는 방법은 건강한 생활습관을 가지는 것이다.
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