인터넷중독 정의 원인분석과 인터넷중독 증상및 문제점분석과 인터넷중독 해결방안과 나의의견

소개글

인터넷중독 정의 원인분석과 인터넷중독 증상및 문제점분석과 인터넷중독 해결방안과 나의의견에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 인터넷중독 정의

2. 인터넷중독 유형

3. 인터넷중독 원인

4. 인터넷중독 진단기준

5. 인터넷중독 증상

6. 인터넷중독의 문제점

7. 인터넷중독 해결방안 제시

8. 결론 및 나의의견

본문내용

각한 개인주의를 발생시킬 수 있다. 이것에 대한 커다란 문제점이 일본에서 만연하기 시작하여 일본에서는 심각한 사회문제로 대두 되고 있다. 피상적인 인간관계는 메마른 사회를 만들며 아무런 감정이 없는 사회로 전락할 우려도 있다.
(2) 청소년 문제
인터넷 중독에 걸린 사람들을 조사하면 대부분이 청소년층에 몰려 있는데 이는 곧 청소년 문화가 부족하다는 점과 연결 지어 생각할 수 있다. 또한 청소년이 인터넷에 중독됨으로서 학업을 소홀히 하게 되고 지나친 피로가 쌓이게 되어 성적저하로 연결되고, 가깝게 지내던 친구와 갑자기 멀어지는 등의 영향을 준다.
그리고 청소년의 가치관 형성에도 큰 영향을 준다. 올바른 가치관을 형성해야 할 나이에 인터넷의 나쁜 문화를 접하게 되고 인터넷 중독에 의해 운동이나 여러 좋은 문화참여를 하지않아 정신적인 인격을 형성하는데 안 좋은 영향을 준다.
(3) 현실세계와 사이버공간의 혼돈
인터넷 게임에 빠진 모 군이 친구의 팔을 막대기로 내려치고도 그것이 잘못되었다는 것을 몰랐던 사례에서 볼 수 있듯이 현실과 가상 공간을 구별하지 못하는 이들이 종종 생기고 있다. 또한 사이버 상의 언어 파괴나 언어 폭력 등이 현실 세계에서도 나타나게 되면 이는 사회 전반적인 문제가 될 수 있다.
(4) 건강상의 문제
인터넷 사용이 증가하면 수근관 증후근(손목 부위의 종창과 동통), 시력 저하, 안구 건조증, 긴장성 두통 바르지 못한 자세로부터 발생하는 허리, 어깨 통증, 활동량 감소로 인한 비만, 식사습관의 변화 등을 가져오게 되며, 심지어는 인터넷 중독이 심하면 정신병까지 발생할 수 있다.
또한 일반적 컴퓨터 사용에 있어서도 전자파로 인한 건강상의 피해가 발생한다. 실제 앞의 사례에서 인터넷을 중독에 의해 쇼크사 한 남자의 이야기를 볼 수 있다.
7. 인터넷중독 해결방안 제시
첫 번째, 예방교육부터 철저히 시작한다. 인터넷 중독 확산의 억제를 위하여 예방교육을 획기적으로 확대한다.
두 번째, 체계적이고 맞춤형 상담을 마련한다. 상담과 치료를 대폭 강화하여 보다 체계적이고 맞춤형 상담을 통해 인터넷 중독 예방을 한다. 개인의 중독 위험 정도에 따라 초기 →중기 →고도의 세 단계로 나누어 기초상담 →전문상담 →병원치료 등 단계적 전문 상담을 받도록 한다. 더욱이 성인들은 자발적으로 상담을 하러 오기가 힘든 만큼 가족이 주의 깊게 살펴 상담을 요청하는 것 또한 매우 중요하다. 그러나 사설 유료 상담센터는 청소년에 비해 성인 인터넷 중독자에게 드는 비용이 훨씬 비싸다. 이런 점을 개선하여 성인들이 보다 쉽고, 편히 상담소를 찾을 수 있도록 해야 한다.
세 번째, 법 개선 및 사회적 인식 제고를 위해 노력한다.
인터넷 이용시간을 제한하는 프로그램을 보급하여 인터넷 중독 방지 환경을 제도적으로 조성할 수 있도록 하고 홍보캠페인을 통해 인터넷 중독의 심각성에 대한 사회적 인식도 고칠수 있도록 한다. 이용시간을 제한하는 프로그램이 보급된다면, 관리 및 단속이 될 수 있는 환경을 자연히 조성할 수 있을 것이다. 또한 인터넷 게임을 오래하면 할수록 게임의 재미를 반감시켜 이용자가 스스로 게임을 그만두도록 유도하는 \'인터넷게임 피로도 시스템\'을 개발하여 기업과 협력해 확대 시행하도록 한다.
네 번째, 인터넷 사용 시간에 대한 주간 일정표를 작성한다. 인터넷 사용에 대한 절제를 시작하는 첫 단계는 시간 계획을 세우는 것이다. 계획과 목표가 있어야 통제할 수 있다. 인터넷 이용시간을 무작정 시간을 줄이려고만 하지 말고 주간 또는 월간 단위로 구체적으로 작성하여 실행하도록 한다.
다섯 번째, 인터넷 사용 습관을 바꾼다. 인터넷 사용 시간을 줄이려 할 때, 가장 걸림돌이 되는 것은 지금까지 인터넷을 사용해온 습관이라고 한다. 따라서 먼저 인터넷 사용 습관부터 바꾸어야 한다. 습관을 바꾸기 위해서는 그 반대로 해보는 것이 좋다. 그러면 습관에 혼란이 오면서 새로운 행동패턴을 만들 수 있어 인터넷 사용 시간을 줄일 수 있게 된다.
여섯 번째, 인터넷 사용을 줄여나가는데 따른 보상책을 준비해 둔다. 중독이라고 할 정도로 빠진 인터넷 사용을 줄여 나가는 것은 정말 고통스러운 일이다. 그러므로 그만큼의 보상책이 있어야 한다. 이러한 보상책은 중독자 스스로 만드는 것일 수 도 있고, 주위에서 만들어 주는 것일 수 도 있는데, 어느 경우든 주위 사람들의 적극적인 협조가 필요하다.
통틀어 결론지으면 인터넷 중독자들은 고통을 피하려고만 하지 말고, 자신의 문제를 해결하기 위해서는 실제적인 도움이 자신에게 필요하고, 그 동안은 고통을 직면해 나가야 한다는 사실을 받아들여야 한다.
집중 심리치료와 사회·심리 재활 프로그램, 사회복귀 프로그램을 운영해 성인의 인터넷 중독 현상 재발률이 0%로가 되도록 노력해야 할 것이다.
하지만 이것보다 제일 중요한 것은 인터넷 중독이 되기 전 미리미리 예방을 하는 것이 최우선의 방법이다. 처음 컴퓨터를 배우고 웹 서핑을 시작하는 시기에서부터 인터넷을 건전하게 사용한다면, 직업상 하루 종일 컴퓨터를 끼고 사는 사람이 된 뒤에라도 인터넷 중독에 쉽게 빠지지 않는다.
8. 결론 및 나의의견
이제까지 인터넷 중독의 원인과 유형 그리고 해결방안을 찾아보았다. 인터넷 중독은 주로 가정에서의 소외, 부모의 지지 부족, 애정결핍, 과도한 밀착관계 등 가족관계로 인해 오는 경우가 많으므로 청소년들이 고충과 스트레스를 가족과 나누고 해결할 수 있도록 가족관계 개선에 주력해야겠다. 또한 중독을 예방하기 위해서는 규칙적이고 통제된 인터넷 사용이 중요하며, 여유 시간에는 운동이나 다른 취미활동을 통해 인간관계의 폭을 확대해 나가도록 해야겠다.
뿐만 아니라 인터넷 중독으로 인한 피해를 줄이기 위해서는 범정부 차원에서 인터넷 역기능해소에 나서야 한다. 왜냐하면 중독성 강한 게임개발이나 중독자 문제를 방치할 경우 심각한 사회문제로 부상할 수 있기 때문이다. 무엇보다 청소년들이 게임 중독에 빠지지 않도록 게임 인프라를 개선해 나갔으면 한다. 그리고 스스로 인터넷 중독을 경계하는 노력도 중요하지만, 가족과 지인 등 주변 사람들이 인터넷 중독에 빠지지 않도록 서로 챙겨주는 자세가 가장 중요할 것이다.

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