당뇨병의 고찰

목차

서두
1. 현대인과 성인병
2. 당뇨병에 대한 고찰의 필요성

본문 Ⅰ. 당뇨병이란 어떤 병인가?
1. 당뇨병이란?
2. 당뇨병의 진단
3. 당뇨병의 종류
4. 당뇨병의 원인
5. 당뇨병의 증상
6. 당뇨병의 합병증

본문 Ⅱ. 당뇨병은 어떻게 관리할 것인가?
1. 당뇨병의 치료
2. 당뇨병의 예방

결미
1.요약
2. 당뇨병에 대한 나의 견해, 제언

본문내용

예방하고 만약 이같은 감염증 에 걸리면 조기에 치료한다.
감염증은 당뇨병성 유전적 소인을 갖고 있는 사람에게서 당뇨병을 발병시킬 수 있는 중 요한 요인이기 때문이다.
·약물 남용을 하지 않는다.
경구용 피임약, 소염진통제, 강압이뇨제, 갑상선 호르몬제, 부신피질 호르몬 등을 장기 간 복용하는 경우 당뇨병 소인이 있는 사람은 당뇨병이 유발될 가능성이 있으므로 어떤 질병으로 치료를 받아야 할 때 의사와 상의하여 복용하도록 한다.
·임신중에 조심한다.
임신을 하면 태아에서도 호르몬이 생성, 분비되어 임산부의 호르몬에 변화가 오는데, 이 때 당뇨병 소인이 있는 인슐린의 작용과 역기능의 호르몬이 대량으로 분비되는 경우도 있어 당뇨병 발병의 위험이 있다. 당뇨병의 가족력이 있는 임산부는 정기적인 검사와 식 이요법도 병행하는 등 사전예방을 한다.
·정력을 소모시키거나 정력제를 사용하는 행위를 삼가야 한다.
·가능한 한 당뇨병 병력이 있는 집안끼리의 결혼을 피하는 것이 좋다.
·연어를 섭취한다.
연어는 오메가-3 지방산을 함유하고 있으므로 심박동정지 발병률의 위험을 크게 줄여주 며, 연어의 섭취가 당뇨병의 발병을 억제한다는 연구 결과가 있다.
결미
1. 요약 및 결어
당뇨병은 유전적 요인과 함께 환경적 요인이 복합되어 나타나며, 생활의 편리와 풍족함으로 인한 비만, 운동부족 등이 원인이 되므로 사치병, 부유병이라고도 한다. 당뇨병은 그대로 방치할 경우 동맥경화를 비롯 심근경색, 신부전증, 고혈압, 괴저, 당뇨병성 망막증, 요독증, 갖가지 피부질환, 방광염 등 합병증을 일으키며, 이로 인해 사망에까지 이르게 된다. 당뇨병을 불치병으로 생각하여 한때 치료를 열심히 하다가 여의치 않으면 중단하는 경우가 있는데, 이때는 여러 가지 합병증이 발생하여 병의 경과만 악화시킨다. 또한 당뇨병이 조절되어 자각 증상이 좋아지면 치료가 끝난 것으로 생각하여 관리를 소홀히 하는 경향이 있는데 이는 잘못된 생각이다. 당뇨병은 여러 원인에 의해 자신도 모르게 점차 악화되고 합병증도 진행되므로 정기적인 진찰과 검사를 받아 정확한 치료를 지속하는 것이 중요하다.
당뇨병을 정복하기 위한 수칙들을 제시한 저서가 있는데, 그 내용은 다음과 같은 것들이 있다.
⑴주기적으로 혈당을 측정한다.
⑵하루에 소비하는 열량이 얼마인지 파악한다.
⑶식사를 골고루 한다.
⑷매일 1시간 운동을 하고, 술, 담배를 끊는다.
⑸체중, 혈압 및 혈청지질을 주기적으로 측정한다.
⑹정기적으로 당뇨병성 합병증을 점검한다.
⑺매일 발관리를 한다.
⑻매 식사후에 칫솔질을 한다.
⑼운동전후에 물을 충분히 마신다.
⑽친구들과 잘 어울린다.
당뇨병은 완전히 치유되지는 않는 질병이지만, 정확한 지식을 갖고 의사의 지시에 따라 꾸준히 치료해 간다면 정상인과 같은 생활을 할 수 있게 될 것이다. 끈기와 신념을 가지고 치료를 하는 것이 필요하다 하겠다.
2. 당뇨병에 대한 나의 견해 및 제언
우리나라 전체 인구의 5% 정도가 당뇨병이 있다는 연구결과가 있으나 실제로는 그보다 훨씬 많은 숫자가 당뇨병을 앓고 있으며, 앞으로도 더욱 증가할 것으로 생각된다. 따라서 집안에 당뇨병 환자가 있는 경우는 말할 것도 없고, 그렇지 않은 경우라도 당뇨병에 대해 관심을 가지고 대비하는 것이 중요할 것이다. 당뇨병은 병이 악화된 후에야 증상이 나타나므로 사전에 예방할 필요가 있다. 혈당을 체크하는 것이 혈압을 재는 것처럼 쉬운 일이므로 정기적으로 확인해야 할 것이다. 또한 당뇨병의 원인인 비만증을 예방하고 영양소를 골고루 섭취한다면 당뇨병 발생은 크게 줄어들 것이라 생각된다.
당뇨병에 걸렸을 경우에는 먼저 자신의 병이 어떤 것인지 정확한 지식을 갖는 것이 중요하다 하겠다. 스스로 어떤 병인지 알아야만 거기에 대한 대응책을 세울 수 있는 것이다. 당뇨병 환자가 치료를 하지 않는 경우 정상인에 비해 실명은 25배, 신장병이 13배, 심장병과 뇌졸중은 3배 가량 많다고 한다. 따라서 당뇨병에 대한 정확한 지식을 가지고 꾸준하고 적절한 치료를 해 나가야 햐 것이다. 당뇨병의 치료방법인 식사요법과 운동요법, 약물요법을 잘 병행하여 꾸준히 해 나간다면 극복할 수 있으리라 생각한다.
주위 사람들을 보면 당뇨병에 대한 남의 이야기들에 현혹되는 경우가 많은 것 같다. 실제로 우리나라 당뇨병 환자의 75%가 민간요법을 사용한 적이 있다고 한다. 답답한 마음에 별별 방법을 다 써 보려고 하겠지만 그것보다는 자신의 병을 제대로 알고, 자신에게 맞는 치료법을 쓰는 것이 중요하다 하겠다. 민간요법도 어느 정도 효과는 있겠지만 의학적으로 검증된 방법을 사용하는 것이 더 안전할 것 같다. 식사요법과 운동요법만 철저히 하더라도 당뇨병에 큰 도움이 되리라 생각한다.
당뇨병에 대해 여러 문헌을 통해 알아 보았다. 막연하게만 알고 있었는데, 거기에 대한 구체적인 사항들을 알게 되어 도움이 된 것 같다. 당뇨병 뿐 아니라 모든 성인병이 우선 예방하는 것이 중요하고, 발병된 후에는 병에 대한 정확한 지식을 갖고 의사의 조언을 참고하여 꾸준히 치료해 나가는 것이 중요할 것이다. 요즘은 성인병의 발생 연령이 낮아지는 경향도 있다고 하는데, 병에 대해 잘 알고, 대처하여 소중한 인생을 병으로 인해 방해받지 않도록 해야 할 것이다.
참고문헌 (제목 가나다순)
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