본문내용
군 0.2
채소군 0.2
지방군 0.5
미소된장국
된장
두부
양파
30
20
어육류군(중지방) 0.3
채소군 0.2
단호박찜
단호박
30
채소군 0.7
시금치나물
시금치
참기름
다진마늘
50
5
채소군 0.6
지방군 1
김치
배추
60
채소군 0.9
간식
오렌지쥬스
크래커
오렌지쥬스
참크래커
200
24
과일군 2
곡류군 1.4
저녁
밤밥
쌀
밤
80
20
곡류군 2.7
곡류군 0.3
콩나물국
콩나물
소금
70
채소군 1
야채계란말이
계란
당근
양파
올리브유
55
20
20
3
어육류군(중지방) 1
채소군 0.2
채소군 0.2
지방군 0.5
미역줄기볶음
미역줄기
참기름
50
3
채소군 0.6
지방군 0.5
꽁치튀김
꽁치
콩기름
40
5
어육류군(중지방) 0.7
지방군 1
김치
배추
70
채소군 1
채소군 0.2
지방군 0.5
미소된장국
된장
두부
양파
30
20
어육류군(중지방) 0.3
채소군 0.2
단호박찜
단호박
30
채소군 0.7
시금치나물
시금치
참기름
다진마늘
50
5
채소군 0.6
지방군 1
김치
배추
60
채소군 0.9
간식
오렌지쥬스
크래커
오렌지쥬스
참크래커
200
24
과일군 2
곡류군 1.4
저녁
밤밥
쌀
밤
80
20
곡류군 2.7
곡류군 0.3
콩나물국
콩나물
소금
70
채소군 1
야채계란말이
계란
당근
양파
올리브유
55
20
20
3
어육류군(중지방) 1
채소군 0.2
채소군 0.2
지방군 0.5
미역줄기볶음
미역줄기
참기름
50
3
채소군 0.6
지방군 0.5
꽁치튀김
꽁치
콩기름
40
5
어육류군(중지방) 0.7
지방군 1
김치
배추
70
채소군 1