수유부 엄마들의 영양교육 ( 젖먹이는 엄마들의 영양교육 )

소개글

수유부 엄마들의 영양교육 ( 젖먹이는 엄마들의 영양교육 )에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 수유부의 영 양 권 장 량

2. 왜 더 많은 에너지가 필요할까요??
- 두 가지 측면으로 볼 수 있다

3. 영양권장량의 에너지(400kcal)를 어떻게 채울까요?

4. 젖먹이는 엄마들에게 꼭 필요한 영양분들
1)단백질
2)칼슘
3)철분
4)비타민
5)엽산, 해조류 (예-미역국)

5. 피해야 할 음식

6. 젖먹이는 엄마의 약속

본문내용

모유가 우유보다 좋다고는 하지만 영양결핍 상태의 엄마젖도 우유보다 좋을까요? 그렇지 않습니다. 물론 영양외적인 여러 가지 측면에서 모유의 우수성이 밝혀지고 있지만 수유부의 영양 상태에 따라서 모유의 질이 달라지기 때문에 모유를 먹이고자 한다면 엄마에게 질 좋은 식사를 통해 충분한 영양이 공급 되어야만 합니다.

키워드

영양교육,   수유부 영양교육,   젖먹이는 엄마들의 영양교육,   모유수유