목차
1. 청년기
2. 신체․생리적 특징
3. 정서적 특징
4. 인지적 특징
5. 가치관 및 도덕성의 발달
6. 청년기의 발달과업
2. 신체․생리적 특징
3. 정서적 특징
4. 인지적 특징
5. 가치관 및 도덕성의 발달
6. 청년기의 발달과업
본문내용
동의 요구에 반응할 수 있는 정도
- 요구(demandingness): 부모가 아동에게 성숙하고 책임있는 행동을 하도록 기대하고 요구하는 정도
요구(통제)
고
저
반응성
(애정)
고
권위적
허용적
저
독재적
방임적
부모의 유형
청년의 사회적 행동
권위적
부모
책임감, 자신감, 사회성 높다.
독재적
부모
의존적, 수동적, 자신감과 지적 호기심 부족, 비효율적 대인관계, 사회성 부족, 의존적, 복종적, 반항적 성격
허용적
부모
자신감이 있고 적응을 잘 하는 편이나, 규율을 무시하고 제멋대로 행동한다.
방임적
부모
독립심이 없고 충동적, 자기통제력이 부족하다. 문제행동을 많이 보인다.
3) 보호와 독립의 갈등
분리-개별화
인지와 정서가 미분화된 공생관계에서 파생
Olson(1989)
- 응집성(cohesion): 가족 구성원이 서로에게 가지고 있는 정서적 유대, 그 안에는 어느 정도의 개별적 자율성이 허용되는가의 개념 포함 ( 과잉분리, 분리, 연결, 매몰)
- 적응성(adaptability): 상황이나 발달단계의 요구에 따라 가족체계에서의 권력구조, 역할관계, 관계규칙을 바꿀 수 있는 능력. 융통성에 해당 ( 경직된, 구조적, 융통적, 혼동적)
- 균형가족: 응집성과 적응성이 중간수준인 가족
- 중간범위가족: 응집성과 적응성의 두 기능 중 한 기능은 중간수준이고 다른 기능은 극단에 치우친 경우
- 극단가족: 두 기능이 모두 매우 높거나 매우 낮은 수준의 경우
- 청소년기에 극단가족 내에 있을 경우 긴장수준이 가장 높다고 한다.
- 과보호적인 양육방식의 영향: 부모가 독립하기를 원하는데도 자녀가 자립하지 못하는 경우
4) 발달시기에 따른 주관심사의 차이
청년기의 자식 "인생의 황금기" 대
중년기의 부모 "인생의 내리막길"
부모 입장에서의 갈등 상황 이해
- 낮은 결혼만족도
- 얼마 남지 않은 자신의 시대 자각
- 있는 그대로의 자녀를 인정하기 어려움
샌드위치 세대, 중년의 위기, 발달단계에 대한 내기 걸기, 최소 이해의 원칙
3. 부모-자녀간 갈등을 어떻게 해결할 것인가?
1) 폭넓은 의사소통을 하자.
2) 민주적인 양육 속에서 부모-자녀 갈등은 최소화될 수 있다.
조화의 적합성(goodness of fit)
: 개인의 능력과 기질·성격특성
환경의 기대나 요구
3) 부모의 진정한 사랑은 자녀의 분리를 관용하고 후원해 주는 것이다.
4) 부모와 자녀가 서로의 발달적 특징을 이해하자.
완충지대
* 청년기에 있는 나 자신이 부모에게 원하는 것? 혹은 듣고 싶은 말이 있다면?
제4장 대인관계 능력의 향상
1. 인간관계의 시작
1) 첫인상 형성
편향(bias)
초두효과(primacy effect)
후광효과(halo effect)
최신효과(recency effect)
긍정성 편향(positivity bias)
부정성 효과(negativity effect)
2) 인상형성 과정
인상 형성시 세 가지 차원
① 평가(evaluation): 좋다/나쁘다
② 능력(potency): 강하다/약하다
③ 활동(activity): 적극적이다/소극적이다
중심특성: 어떤 상황에서 다른 특성들보다 의미가 더 큰 특성
맥락의 효과: 하나의 특성이 맥락에 따라 그 의미가 달라질 수 있다.
3) 호감(liking)의 촉진
① 개인적인 특성
- 신체적 외모나 분위기
- 능력
- 성격
( 성실하다, 정직하다, 충실하다, 이해심이 많다,
진실하다, 지적이다, 사려깊다, 신뢰할 수 있다.)
② 근접성
③ 친숙성
- 단순노출 효과(mere exposure effect)
④ 유사성
⑤ 상호 호혜성
- 긍정-부정 평가에 대한 반응
조건
호감도(-10∼+10)
계속적인 긍정평가
6.42
계속적인 부정평가
2.52
부정 긍정평가
7.67
2. 인간관계에서의 갈등
1) 사회적 교환 이론(social exchange model)
대가(cost)와 보상(reward)
- 대가: 어떤 인간관계에서 생긴 모든 손실과 불이익
- 보상: 어떤 인간관계에서 오는 긍정적인 가치를 지닌 것들
주관적인 평가
- 비교수준: 과거의 유사한 경험, 다른 사람들의 처지와 비교
2) 역할관계(role relationship)
역할: 타인들이 한 개인에게 기대하는 기대행위
역할기대와 수행의 적절성의 여부가 역할관계에서의 갈등에 관계
- 하나의 역할에 대해 서로 다른 행동을 기대할 때
- 여러 가지 역할 사이에서 역할갈등에 처할 경우
인간관계에서 문제가 되는 경우
- 한 가지 역할에 지나치게 동일시하거나 개입하는 경우
- 어느 역할에도 깊이 개입하지 않고 피상적인 관계만을 맺고 있는 경우
3) 의사교류 분석(Transactional Analysis)
3. 친밀한 관계의 형성
1) 공감적 이해(empathy)
현상학적 장(phenomenal field)
내적 준거체제(internal frame of reference)
2) 무조건적 존중
긍정적 존중에의 욕구
평가 판단하지 않고 수용하는 것
3) 순수성(congruence, genuineness)
자신이 실제로 느낀 감정이나 생각과 겉으로 표현하는 것이 일치하는 것
4. 공감적 이해와 자기표현
1) 공감 훈련
① 감정과 정서 읽기
② 경청하기
침묵과 수동적 경청
적극적 경청
반영적 경청(active listening)
2) 자기표현 훈련
① 여러 가지 자기 표현법
소극적 표현
공격적 표현
자기주장적 표현
② 효율적인 대화법
나 전달법과 너 전달법
Do 언어와 Be 언어
왜 우리는 대인관계에서 효율적으로 자신의 감정과 생각을 표현하지 못할까?
- 성장과정에서 적절한 표현법의 학습 기회 부족(모델링)
- 억제하고 표현하지 않은 것에 대한 강화
- 대화기술의 완벽성에 대한 집착으로 표현하지 못함
- 소신을 버리면 남에게 수용 받을 수 있을 것이라는 비합리적 신념
자기실현적 예언(self-fulfilling prophecy)
의사소통의 여러 단계
1단계 : 일상적인 대화를 한다.
2단계 : 사실을 얘기한다.
3단계 : 의견을 얘기한다.
4단계 : 감정을 꺼내 보인다.
나-전달법(I-Message)
"네가 …(행동)… 하니까,
나는 …(감정)…게 느낀다."
"네가 …(행동)… 할 때,
나는 …(감정)…하다."
- 요구(demandingness): 부모가 아동에게 성숙하고 책임있는 행동을 하도록 기대하고 요구하는 정도
요구(통제)
고
저
반응성
(애정)
고
권위적
허용적
저
독재적
방임적
부모의 유형
청년의 사회적 행동
권위적
부모
책임감, 자신감, 사회성 높다.
독재적
부모
의존적, 수동적, 자신감과 지적 호기심 부족, 비효율적 대인관계, 사회성 부족, 의존적, 복종적, 반항적 성격
허용적
부모
자신감이 있고 적응을 잘 하는 편이나, 규율을 무시하고 제멋대로 행동한다.
방임적
부모
독립심이 없고 충동적, 자기통제력이 부족하다. 문제행동을 많이 보인다.
3) 보호와 독립의 갈등
분리-개별화
인지와 정서가 미분화된 공생관계에서 파생
Olson(1989)
- 응집성(cohesion): 가족 구성원이 서로에게 가지고 있는 정서적 유대, 그 안에는 어느 정도의 개별적 자율성이 허용되는가의 개념 포함 ( 과잉분리, 분리, 연결, 매몰)
- 적응성(adaptability): 상황이나 발달단계의 요구에 따라 가족체계에서의 권력구조, 역할관계, 관계규칙을 바꿀 수 있는 능력. 융통성에 해당 ( 경직된, 구조적, 융통적, 혼동적)
- 균형가족: 응집성과 적응성이 중간수준인 가족
- 중간범위가족: 응집성과 적응성의 두 기능 중 한 기능은 중간수준이고 다른 기능은 극단에 치우친 경우
- 극단가족: 두 기능이 모두 매우 높거나 매우 낮은 수준의 경우
- 청소년기에 극단가족 내에 있을 경우 긴장수준이 가장 높다고 한다.
- 과보호적인 양육방식의 영향: 부모가 독립하기를 원하는데도 자녀가 자립하지 못하는 경우
4) 발달시기에 따른 주관심사의 차이
청년기의 자식 "인생의 황금기" 대
중년기의 부모 "인생의 내리막길"
부모 입장에서의 갈등 상황 이해
- 낮은 결혼만족도
- 얼마 남지 않은 자신의 시대 자각
- 있는 그대로의 자녀를 인정하기 어려움
샌드위치 세대, 중년의 위기, 발달단계에 대한 내기 걸기, 최소 이해의 원칙
3. 부모-자녀간 갈등을 어떻게 해결할 것인가?
1) 폭넓은 의사소통을 하자.
2) 민주적인 양육 속에서 부모-자녀 갈등은 최소화될 수 있다.
조화의 적합성(goodness of fit)
: 개인의 능력과 기질·성격특성
환경의 기대나 요구
3) 부모의 진정한 사랑은 자녀의 분리를 관용하고 후원해 주는 것이다.
4) 부모와 자녀가 서로의 발달적 특징을 이해하자.
완충지대
* 청년기에 있는 나 자신이 부모에게 원하는 것? 혹은 듣고 싶은 말이 있다면?
제4장 대인관계 능력의 향상
1. 인간관계의 시작
1) 첫인상 형성
편향(bias)
초두효과(primacy effect)
후광효과(halo effect)
최신효과(recency effect)
긍정성 편향(positivity bias)
부정성 효과(negativity effect)
2) 인상형성 과정
인상 형성시 세 가지 차원
① 평가(evaluation): 좋다/나쁘다
② 능력(potency): 강하다/약하다
③ 활동(activity): 적극적이다/소극적이다
중심특성: 어떤 상황에서 다른 특성들보다 의미가 더 큰 특성
맥락의 효과: 하나의 특성이 맥락에 따라 그 의미가 달라질 수 있다.
3) 호감(liking)의 촉진
① 개인적인 특성
- 신체적 외모나 분위기
- 능력
- 성격
( 성실하다, 정직하다, 충실하다, 이해심이 많다,
진실하다, 지적이다, 사려깊다, 신뢰할 수 있다.)
② 근접성
③ 친숙성
- 단순노출 효과(mere exposure effect)
④ 유사성
⑤ 상호 호혜성
- 긍정-부정 평가에 대한 반응
조건
호감도(-10∼+10)
계속적인 긍정평가
6.42
계속적인 부정평가
2.52
부정 긍정평가
7.67
2. 인간관계에서의 갈등
1) 사회적 교환 이론(social exchange model)
대가(cost)와 보상(reward)
- 대가: 어떤 인간관계에서 생긴 모든 손실과 불이익
- 보상: 어떤 인간관계에서 오는 긍정적인 가치를 지닌 것들
주관적인 평가
- 비교수준: 과거의 유사한 경험, 다른 사람들의 처지와 비교
2) 역할관계(role relationship)
역할: 타인들이 한 개인에게 기대하는 기대행위
역할기대와 수행의 적절성의 여부가 역할관계에서의 갈등에 관계
- 하나의 역할에 대해 서로 다른 행동을 기대할 때
- 여러 가지 역할 사이에서 역할갈등에 처할 경우
인간관계에서 문제가 되는 경우
- 한 가지 역할에 지나치게 동일시하거나 개입하는 경우
- 어느 역할에도 깊이 개입하지 않고 피상적인 관계만을 맺고 있는 경우
3) 의사교류 분석(Transactional Analysis)
3. 친밀한 관계의 형성
1) 공감적 이해(empathy)
현상학적 장(phenomenal field)
내적 준거체제(internal frame of reference)
2) 무조건적 존중
긍정적 존중에의 욕구
평가 판단하지 않고 수용하는 것
3) 순수성(congruence, genuineness)
자신이 실제로 느낀 감정이나 생각과 겉으로 표현하는 것이 일치하는 것
4. 공감적 이해와 자기표현
1) 공감 훈련
① 감정과 정서 읽기
② 경청하기
침묵과 수동적 경청
적극적 경청
반영적 경청(active listening)
2) 자기표현 훈련
① 여러 가지 자기 표현법
소극적 표현
공격적 표현
자기주장적 표현
② 효율적인 대화법
나 전달법과 너 전달법
Do 언어와 Be 언어
왜 우리는 대인관계에서 효율적으로 자신의 감정과 생각을 표현하지 못할까?
- 성장과정에서 적절한 표현법의 학습 기회 부족(모델링)
- 억제하고 표현하지 않은 것에 대한 강화
- 대화기술의 완벽성에 대한 집착으로 표현하지 못함
- 소신을 버리면 남에게 수용 받을 수 있을 것이라는 비합리적 신념
자기실현적 예언(self-fulfilling prophecy)
의사소통의 여러 단계
1단계 : 일상적인 대화를 한다.
2단계 : 사실을 얘기한다.
3단계 : 의견을 얘기한다.
4단계 : 감정을 꺼내 보인다.
나-전달법(I-Message)
"네가 …(행동)… 하니까,
나는 …(감정)…게 느낀다."
"네가 …(행동)… 할 때,
나는 …(감정)…하다."
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