태권도 뒤차기의 역학적 원리분석

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 태권도 차기 동작의 원리.
2. 차기동작의 역학적 원리.
3. 뒤차기란?
* 차는 방법
4. 태권도 뒤차기동작에 관한 연구.
4-1. 3차원 영상분석법 분석 연구
4-2. 3차원 영상분석법으로 각관절의 각운동 연구
4-3. 차기 동작의 지면반력 특성 분석에 관한 연구
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 나의생각
참고문헌

본문내용

로 천천히 이동하고 우측에서 좌측으로 중심이 이동할 때 효율적으로 무게중심을 수직한 방향으로 서서히 감소시킴으로써 안정된 자세를 취하는 것이 바람직한 동작으로 나타났다.
셋째, 뒤차기는 빠른 회전을 요구하는 동작으로서 자른 동작에 비하여 순발력이 강해야 하며 또한 빠른 회전력은 상해의 요인도 많을 것으로 판단된다. 따라서 이에 따른 하지근력을 강화 할 수 있는 트레이닝이 필요하며 상해예방에 대한 지속적인 연구가 필요할 것으로 생각된다.
Ⅳ. 나의생각
태권도를 역학적으로 연구한 논문들을 살펴보면서 사소한 발차기 하나도 많은 역학적원리가 있다는 것을 알 수 있었다. 하지만 아직까지 태권도학이 오래되지 않아서 그런지 그렇게 많은 종류의 논문들은 찾아 볼 수가 없었다는 것이 많이 아쉽게 느꼈다.하지만 이번 레포트를 하면서 발차기에 대한 많은 원리들을 알 수 있게 되었고 이런 원리들이 나의 선수생활에 조금이나마 도움이 되었던 것 같다. 특히 이런 역학적인 원리들을 통해 어떻게 트레이닝을 해야 하는지, 어느 때에 가장 효과적으로 쓰일지를 알게 되어 많은 도움이 되었던 것 같다. 앞으로 많은 사람들이 태권도에 대해서 연구해서 좀 더 많은 방면에서 태권도를 연구할 수 있었으면 좋겠다.
참고문헌
강성철(2000) 태권도 뒤차기기술의 운동역학적 특성분석
국기원(2006) 태권도교본. 오성출판사
이종훈(1999) 태권도 차기 동작의 지면반력 특성 분석
유태석(2009) 태권도 뛰어 뒤차기 동작의 생체역학적 비교 분석
김승재(1993) 태권도 차기 기술의 운동학적 분석
김현덕(1992) 태권도 돌려차기 기술의 운동역학적 분석

키워드

태권도,   운동역학,   뒤차기,   발차기,   경기발차기