중3) <운동의 과학적 원리 학습지도안 - 이론(6차시)> 운동의 과학적 원리 - 운동의 생리학적 원리 : 운동과 근육

목차

I. 체육교육의 성격-----------------------------------------------------(1p~2p)
　1. 체육교육의 성격 -------------------------------------------------------(1p)
　2. 체육과 교육 목표-------------------------------------------------------(1p)
　3. 중학교 체육교육의 특성-----------------------------------------------(1p~2p)
　4. 체육과의 평가----------------------------------------------------------(2p)

II.단원의 개관 --------------------------------------------------------(3p~4p)
　1. 단 원 명 -------------------------------------------------------------(3p)
　2. 단원설정의 이유--------------------------------------------------------(3p)
　3. 단원의 지도목표--------------------------------------------------------(4p)

III. 지도계획단계 ------------------------------------------------------(5p~8p)　
　1. 학습과제분석-------------------------------------------------------(5p~5p)
　　1) 학습과제소개----------------------------------------------------------(5p)
　　2) 학습단원목표 ------------------------------------------------------(5p~6p)
　2. 내용구조도------------------------------------------------------------(6p)
　3. 수업 및 실천 계획-------------------------------------------------------(7p)
　4. 지도상의 유의점--------------------------------------------------------(8p)

V.수업자료-----------------------------------------------------------(9p~19p) 　
　1. 운동의 생리학적 원리------------------------------------------------(9p~10p)
　2. 운동의 심리학적 원리-----------------------------------------------(10p~11p)
　3. 운동의 역학적 원리-------------------------------------------------(11p~12p)

VI.진단단계-------------------------------------------------------------(13p)
　1.진단평가를 위한 자료----------------------------------------------------(13p)

VII. 수업 단계------------------------------------------------------(14p~15p)　　
　1. 본시학습 약안-----------------------------------------------------(14p~15p)

ⅥII. 평가 단계------------------------------------------------------(16p~18p)
　1. 이원목적 분류표-------------------------------------------------------(16p)
　2. 평가문항을 위한 자료-----------------------------------------------(17p~18p)

Ⅸ. 참고문헌-------------------------------------------------------------(19p)

본문내용

상태 확인
④ 전시 학습 관련 문제 제시
⑤ 학습목표 제시
① 수업준비
② 학습 목표 숙지
5 분
◈ 구체적 사례를 예로 들며 주의를 집중 시킨다.
◈ppt자료 활용
전개
2. 심리학적 원리
(1) 운동의 심리적 요인
(2) 동기 유발과 운동
(3) 운동과 욕구
(4) 운동과 정서
(5) 운동 학습과 피드백
(6) 운동 기능 발달 의 정체와 극복
* 운동과 심리가 관계있음을 상기 시킨다.
* 운동할 때 심리상태가 결과에 영향을 끼침을 설명한다.
*동기의 정의와 동기 유발의 방법에 대해 설명한다.
*교과서 18.P의 <조사>를 하게 시킨다.
*중학생 시기의 욕구와 행동에 대해 설명한다.
*운동이 정서의 발달에 영향을 미친다는 것을 설명한다.
*운동학습 과정 시 피드백이 필요하고 그 중요성을 설명한다.
* 고원과 슬럼프의 정의를 설명한다.
* 그 원인과 해결법을 설명하고, 자신이 겪은 일을 발표하게 한다.
* 발표 내용은 종합하여 정리/요약한다.
* 수업에 집중한다.
*유인물을 나눠주어 조사한 내용을 쓰게 한다.
* 교과서의 중요한 부분을 읽고 줄치게 한다.
*피드백이 주어지는 수업시간 내의 사례를 들어준다.
* 손을 들어 직접 발표하게 한다.
* 운동선수인 학생의 사례를 들어 본다.
30분
*유인물 준비
*조사 발표시 떠들지 않도록 지도
*교과서의 중요 부분을 정확히 집어준다.
학습단계
학 습 내 용
교 수 학 습 활 동
시 간
자료 및 유의사항
정 리
◈ 학 습 정리
◈ 차시예고
교 사 활 동
학 생 활 동
10분
* 질문에 대한 답을 긍정적으로 해준다.
*청소년기의 운동을 통한 욕구 충족과 정서의 발달이 중요함을 상기시킨다.
* 목표달성
여부 파악
*차시 예고
* 질의 응답
* 학생들이 알고 있는 잘못된
지식을 수정, 정리해 준다.
* 수업시간에 배운 내용을
종합 정리한다.
* 다음 차시 내용을 예고한다.
* 질의 및 경청
* 교사의 정리 내용 경청
* 다음 차시 학습준비 경청
*운동의 역학적원리
VIII. 평가 단계
1. 이원 목적 분류표
실시일자
08. . .
평가대상
3학년
응시인원
결
재
계
부장
교감
교장
평가비율
지필평가( )%,수행평가( )%
예상점수 ( )
출제교사
(인) (인)
평가
단원
문항
번호
행동
내용
지
식
이해
적용
출제
근거
정답
배점
문제
형식
내용분류
문항 반응 비율( 반)
필수적
발달적
1
2
3
4
5
주
객
운동의 과학적원리
1
2
3
4




A
B
C
계
평가결과 분석 및 반성
부장
교감
교장
지도교사 : (인) (인)
득점빈도분포표(반)
반
1
2
3
4
5
6
7
학년평균
30
25
20
15
10
5
평균
예상점 : ( )
예상점과 차 : ( )
재
출
재
할
문
제
종합반성
인
원 구
간
0
|
19
20
|
29
30
|
39
40
|
49
50
|
59
60
|
69
70
|
79
80
|
89
90
|
100
2. 평가 문항을 위한 자료
가. 지식
1) 근육의 세 가지 유형을 구분할 수 있는가?
골격근(수의근 , 횡문근), 심장근(불수의근 , 횡문근), 내장근(불수의근 , 평활근)
2) 운동이 근육에 미치는 효과에 대해 간략하게 발표할 수 있는가?
근육이 발달한다, 근력이 강해진다, 근육의 에너지 효율성이 커진다, 근 지구력이 증가한다.
3) 운동이 순환 기관에 미치는 효과에 대해 간략하게 발표할 수 있는가?
심장의 박출량이 증대된다, 심박수가 적어진다, 혈액의 운반 기능이 향상된다, 혈압이 안정된다.
4) 운동이 호흡 기관에 미치는 효과에 대해 간략하게 발표할 수 있는가?
호흡량이 확대 된다, 호흡 기관의 기능이 강화된다, 산소 섭취 능력이 증대 된다.
5) 운동이 신경계에 미치는 효과에 대해 간략하게 발표할 수 있는가?
뇌의 중량이 증가된다. 중추 신경계의 촉진과 함께 적당한 제어 및 협응력이 향상 된다.
6) 운동에 참여하고자 하는 동기를 구체화하는 방법에 대해 간략하게 발표할 수 있는가?
첫째, 명확한 목표를 설정하게 하고, 둘째, 동작이나 운동의 결과를 구체적으로 제시하여 주며, 셋째, 팀 구성원 간의 협력하는 분위기를 만들어 준다.
7) 운동 학습의 개념을 정의할 수 있는가?
개인이 운동 기술을 습득하는 데 있어 연습이나 과거의 경험을 통하여 가장 효율적으로 운동 기술을 습득 해 나가는 과정이다.
8) 심리 기술 훈련의 개념을 정의할 수 있는가?
인간의 내적/외적/신체적/정신적 행동과 경험들을 제어하고 변화시키는 것을 목표로 하는 심리적 기법의 총체적 훈련으로서, 자신의 심리 상태를 조절하여 수행 능력을 최상으로 발휘하는 것을 말한다.
9) 인체에 작용하는 힘의 종류와 개념을 간략하게 발표할 수 있는가?
(1) 중력 : 지구상의 물체 또는 인체와 지구 사이에 작용하는 인력
(2) 마찰력 : 한 물체가 다른 물체와 접촉한 상태에서 상대적으로 운동하는 것
(3) 부력 : 물에 뜨려는 힘
(4) 원심력과 구심력 : 물체 회전 시 발생하는 힘으로 바깥쪽을 향하는 힘을 원심력이라 하고, 회전 중앙 을 향하는 힘을 구심력.
10) 지레의 종류와 개념을 간략하게 발표할 수 있는가?
(1) 제 1종 지레 : 받침점이 힘점과 작용점의 중간에 있다.
(2) 제 2종 지레 : 작용점이 받침점과 힘점의 중간에 있다.
(3) 제 3종 지레 : 힘점이 받침점과 작용점의 중간에 있다.
11) 운동의 법칙에 대해 간략하게 발표할 수 있는가?
(1) 관성의 법칙 : 정지한 물체에 어떤 힘이 가해지지 않으면 계속해서 그 상태를 유지하려고 한다.
(2) 가속도의 법칙 : 물체에 힘이 작용하면 물체의 속도 변화는 힘의 크기에 비례하고 질량에 반비례.
(3) 작용 반작용의 법칙　:　어떤 물체가 다른 물체에 힘을 작용시키면, 두 물체의 힘의 크기는 같고 방 향이 반대인 힘을 갖는다.
나. 태도
자발성 : 항상 적극적으로 수업에 참여하며 자신의 의견을 앞장서서 진술할 수 있다.
책임감 : 각자에게 주어진 일을 책임감 있게 잘 해낼 수 있다.
협동성 : 수업에 임함에 있어서 항상 다른 친구들과 협조하고 도움을 준다.
태도불량 : 수업에 임함에 있어서 수업태도가 산만하다.
준비성 : 수업 전 수업준비가 철저하다.

키워드

학습지도안,   수업지도안,   이론,   운동,   체육교육,   체육,   과학적 원리