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의 극복
부적응적 대인동기의 극복을 위한 첫째 방법은 현실의 대인관계 속에서 대인동기를 충분히 충족시키는 것입니다. 예를 들어 배가 고플 때 충분한 음식섭취를 통해서 배고픔이 사라지듯이, 대인동기를 만족시키면 그러한 동기는 부적절하게 나타나지 않을 것입니다.
두 번째 방법은 의식적인 조절을 하는 방법입니다. 흔히 부적잘한 대인동기를 지니는 사람은 흔히 다른 사람이나 상황을 탓하는 경우가 많습니다. 이러한 부적절한 대인동기의 변화를 위해서는 자신의 인간관계 방식을 스스로 잘 관찰하여 이러한 대인동기가 어떻게 불만족스러운 부적응적 인간관계를 초래하게 되는지를 깊이 이해하는 일이 중요합니다. 이러한 자각과 이해의 바탕을 통해서 부적절한 대인동기를 조절하려는 노력을 기울이게 되면 대인관계의 개선이 가능합니다.
부적응적 대인동기의 극복을 위한 첫째 방법은 현실의 대인관계 속에서 대인동기를 충분히 충족시키는 것입니다. 예를 들어 배가 고플 때 충분한 음식섭취를 통해서 배고픔이 사라지듯이, 대인동기를 만족시키면 그러한 동기는 부적절하게 나타나지 않을 것입니다.
두 번째 방법은 의식적인 조절을 하는 방법입니다. 흔히 부적잘한 대인동기를 지니는 사람은 흔히 다른 사람이나 상황을 탓하는 경우가 많습니다. 이러한 부적절한 대인동기의 변화를 위해서는 자신의 인간관계 방식을 스스로 잘 관찰하여 이러한 대인동기가 어떻게 불만족스러운 부적응적 인간관계를 초래하게 되는지를 깊이 이해하는 일이 중요합니다. 이러한 자각과 이해의 바탕을 통해서 부적절한 대인동기를 조절하려는 노력을 기울이게 되면 대인관계의 개선이 가능합니다.
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