자아방어기제의 개념과 종류 및 본인이 사용하고 있는 방어기제에 대해

소개글

자아방어기제의 개념과 종류 및 본인이 사용하고 있는 방어기제에 대해에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 자아방어기제의 개념
2. 프로이드 자아방어기제의 종류
　1) 억압
　2) 거부
　3) 반동형성
　4) 투사
　5) 치환
　6) 합리화
3. 본인이 사용하는 방어기제

Ⅲ. 결론

본문내용

생각들이나 불안 증세들이 그대로 전치대상으로 향하게 되어 심리적인 안정감을 느끼게 된다.
따라서 본인이 사용하는 방어기제로서의 전치(Displacement)는 정상적 행동으로서, 너무 공격적이거나 현실직면을 피하려는 삶의 양식만 되지 않으면 적응적 가치가 있다고 생각한다.
Ⅲ. 결론
자아방어기제란 불안이나 공격성 같은 받아들일 수 없는 충동, 내적 갈등으로부터 개인을 보호하고 이러한 욕구나 본능, 희망, 충동과 외부 현실 사이에 생길 수 있는 갈등을 중재하고 조정하는 심리적 기제를 말한다. 또한 자아방어기제는 정신건강 수준을 알려주는 지표이며 성격장애나 정신장애와도 깊은 관련이 있는데, 개인의 심리 사회적 적응수준, 건강, 도덕 발달수준, 심리 사회적 발달수준과 유의미한 관련이 있다.
이와 같이 다른 심리적 기제보다도 적응기제로서 자아방어기제가 특히 중요한 이유는 방어과정이 무의식적인 과정으로 쉽게 자각되지 않으면서 인격발달 전반 및 정신건강에 중요한 영향을 끼친다는 점이다. 또한, 자아방어기제는 일생을 통해서 비교적 지속적으로 반복 사용되므로 개인의 적응방식이나 성격특징을 이해하는데 유용하고 집단이 공유하고 있는 기본적 특성이나 집단내의 특유한 행동양식, 적응방식을 규명하는데 도움이 된다는 점에서도 유용하다.
이런 점에서 본인의 사례에서 살펴보았듯이 한 개인이 어떠한 적응기제를 사용하는가 하는 것은 개인이 속한 사회 문화적 환경과 깊은 관련이 있으며, 사회 문화적 환경은 한 개인이 자신에게 위협이 되는 외부 자극에 대처하고 적응해나가는 방식이나 외부자극에 대한 평가, 대처자원들에 영향을 미친다.
아울러 자신이 속한 조직이나 문화양태에 따라 스트레스로 작용하는, 자아를 위협하여 심리적 적응을 요구하는 상황도 달라진다. 따라서 문화에 따라 사람들은 특징적인 적응행동이나 대처행동을 보이게 되는데 결국 이것은 사람들이 성장하면서 자신이 속한 사회 문화에 맞게 사회화되고 또 그 사회에서 가장 효과적이고 적절한 방법으로 심리적 갈등을 해결하며 적응해 나가려고 노력한다는 것을 의미한다고 볼 수 있다.
참고문헌
권중돈, 김동배, 인간행동과 사회환경, 학지사, 2007.
유영수, 자아방어기제와 직무스트레스가 직장인의 정신건강에 미치는 영향, 이화여 자대학교 대학원 석사학위 청구논문, 1995.
박아청, 성격 심리학의 이해, 서울 : 교육과학사, 2006
이장호 외, 상담 심리학의 기초, 서울 : 학지사, 2007

키워드

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