명상과 마음치유 - 교육 레포트

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소개글

명상과 마음치유에 대한 보고서 자료입니다.

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마음으로 몸의 특정 부위의 통증을 보듬고 마사지하면서 명상을 통해 아픈 곳을 확인하는 것이다.
9. 먹기 명상은 명료한 사띠를 어떤 방법으로 이끄는가?
오감의 자각을 느끼고 혀끝, 음식에 대한 식욕을 느끼면서 먹을 때의 맛의 감각을 지켜봄으로써 치유가 곁들어 진다.
10. 내면에서 발생하는 번뇌망상을 제거하는 3가지 무기?
절단법, 소각법, 무심법

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명상과 마음치유, 명상, 마음치유

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