아동비만에대해서

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아동비만에대해서에 대한 보고서 자료입니다.

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없음

본문내용

선 반 조각
0
9시 50분
교실에서
만화 보면서
우유 한 봉지
3
※"얼마나 배고팠나." 평가 방법 : 굉장히 배가 고팠을 때 5점
보통 배가 고팠을 때 3점
배가 전혀 고프지 않았을 때 0점
0점, 5점일 때 먹는 것은 좋지 않다.
둘째, 식사일기를 바탕으로 비만아에게 음식에 노출되거나 음식을 섭취할 기회를 줄이는 방법을 가르쳐 주는 것이다. 즉 먹는 행위에 앞서 일어나는 자극을 조절하는 것이 필요하다. 즉, 고칼로리, 고지방 식품 등 피해야 할 음식을 집안에 두지 않거나 저칼로리 음식을 이용하기 쉬운 장소에 두는 것이다. 먹는 것을 더 많이 느끼도록 하는 것으로 식사도중에 다른 행위를 삼가도록 한다.
셋째, 비만아동이 체중조절에 도움이 되는 행동을 할 때마다 보상을 해준다. 칭찬을 해준다든지 아니면 선물을 준다든지 하여 행동을 바람직한 방향으로 유도하는 것이다. 단, 먹을 것으로 포상해서는 안 되고 자전거나 축구공 등의 운동기구를 포상하여 자연스럽게 운동에 관심을 갖도록 유도하는 것이 좋다.
그 외 행동수정에 도움이 되는 방법
①아이들에게 비만이 무엇이 중요한 문제인지를 깨닫게 해준다. 운동, 옷차림, 외모, 이성으로부터의 매력발휘 등이 체중조절을 위한 인센티브가 될 수 있다.
②아이에게 할 수 있는 간단한 변화가 무엇인지 물어본다. 변화를 가능한 한 구체적으로 정한다. 예를 들면 모든 스낵을 안 먹는 것 보다 자기 전에 아이스크림 대신 한 조각의 과일로 대체한다든지, 방과 후 저녁 먹고 TV시청보다는 자전거 타기라든지 운동이나 취미 등으로 육체적 활동을 높이도록 한다.
③지속적인 행동의 교정이 일어나야 한다. 조그만 행동의 교정들이 체중조절을 더욱 현실 적으로 해 줄 것이다.
④자녀의 지지자가 되어준다. 아이는 자신이 체중문제를 갖고 있음을 알고 있다. 아 이가 또한 부모가 자신을 사랑하고 있으며 체중과는 관계없이 자신을 받아준다는 것을 믿도록 한. 그러면 아이는 부모에게 더욱 열린 마음으로 충고를 구할 것이다.
소아비만의 치료는 비만아만의 문제가 아니다. 모든 가족구성원들의 노력과 친구, 이웃의 배려, 더 나아가서는 정부차원에서의 지속적인 소아비만 예방을 위한 교육을 통해서 효과적으로 소아비만을 예방하고 치료할 수 있다.
2) 아동비만과 관련된 기사와 사진
국제비만태스크포스 경고
현재 청소년 세대는 부모 세대보다 평균 수명이 줄어들 것으로 우려된다는 연구 결과가 나왔다. 전문가들은 ‘평균 수명 단축’의 근거로 패스트푸드 등 서구식 식생활로 인한 아동 비만 급증을 들었다.
IOTF는 “이에 따라 현재 청소년 세대는 평균 수명이 부모 세대보다 짧아지는 사상 첫 세대가 될 것으로 우려된다. 며 “이런 재앙은 ‘미래의 흑사병’에 비유할 수 있다”고 말했다. 이러한 전망은 IOTF가 지난 25년간 세계 42개국 5~18세 청소년의 건강 상태가 어떻게 변해 왔는지 연구한 결과 나온 것으로, 전체 국가에서 아동 비만이 크게 늘었으며 이 추세는 앞으로 더욱 가파르게 증가할 것으로 나타났다.
예컨대 현재 25%인 유럽연합(EU)의 아동 비만율은 오는 2010년까지 38%로 높아질 것으로 전망됐다. 이 밖에 중동과 동남아시아 등 개발도상국가도 청소년 비만화가 빠르게 진행돼 중국의 경우 2010년까지 청소년 5명 중 1명이 비만으로 나타날 것이라고 IOTF는 내다봤다. IOTF 의장인 필립 제임스 박사는 “각국 정부는 TV광고를 포함해 아동을 유혹하는 모든 종류의 패스트푸드 마케팅을 막아야 한다. 고 주장했다.[조선일보 이동혁기자]
비만아동 국가차원 관리 본격화
아동 비만에 대한 국가 차원의 관리가 본격화된다.
보건복지부는 내년부터 도시가계 평균소득 이하 가정의 초등학생 가운데 비만도가 심한 5만6460명을 집중 관리하는 방안을 추진키로 했다고 26일 밝혔다.
복지부는 이에 따라 지방자치단체, 전국 초등학교 등과 함께 이들 비만 아동에게 월 4만원씩 3개월간 ‘살빼기 경비’를 지원하는 방안을 추진, 전국 초등학교 5646곳에서 학교당 10명씩 집중 관리 대상을 선정키로 했다. 이들 아동에게는 생활체육지도사 등을 통한 운동 프로그램을 제공하고 건강·영양 교육, 인근의 수영장 등 체육시설과 연계한 다양한 운동 기회를 제공할 예정이다.
복지부의 한 관계자는 “아동 비만은 미래의 흑사병으로 불릴 정도로 건강에 미치는 악영향이 심각하다”면서 “운동과 건강교육, 영양정보 제공 등을 통해 체계적이고 효과적으로 소아 비만을 차단하는 데 주력할 것”이라고 밝혔다.
박태해 기자
3. 결론
나에게 비만이라는 것은 단순히 외모 콤플렉스로만 생각했다. 그래서 아동 비만에 대해서 연구하는 것도 ‘아동비만이 심각하면 얼마나 심각하겠어’라는 생각으로 자료가 없을까봐 걱정하면서 레포트를 썼다. 하지만 생각보다 아동 비만에 관한 자료는 많았다. 그리고 레포트를 쓰면서 나의 아동비만에 대한 생각이 다르다는 것을 느꼈다. 단순히 외모 콤플렉스가 아닌 심각한 문제점도 가지고 있다는 것을 느꼈다. 아동비만아의 약 30%에서 성인 비만이 직결된다고 한다. 성인 비만으로 연결될 경우 여러 가지 합병증이 올 수가 있으며, 수명이 단축 될 수 있다.
문명과 기술의 발달로 인해서 사람들의 음식 문화가 쌀이 주식인 것에서 패스트푸드로 바뀌며 놀이 문화 공간의 범위가 짧아짐으로 인해서 아이들의 활동량이 부족해진다. 문화 공간의 범위가 넓다고 해서 아이들이 TV나 게임기, 컴퓨터에 의해 아이들이 밖에서 뛰노는 시간이 줄어들었다. 그리고 과자의 보편화로 인해 아이들이 과자를 먹음으로써 하루 권장량을 넘게 된다. 그 뿐만 아니라 정신적인 스트레스로서 부모들의 잘못된 과잉 보호나 무관심을 받는 아이들이 대체로 먹는 것으로 스트레스를 풀기에 비만이 많다.
사람들은 나와 같이 비만을 질병이 아닌 하나의 콤플렉스로만 생각해 왔을 것이다. 하지만 SOS에서 나오는 한 여자아이의 내용이 나옴으로 인해 사람들이 아동비만의 심각성을 인식했으면 좋겠다. 그리고 더욱 더 필요한 것은 국가에서 이를 도와주는 것이다. 뉴스에서도 나왔듯이 비만관리 국가 차원 관리를 시행함으로써 아동비만을 줄였으면 좋겠다.

키워드

아동비만,   아동 비만도,   문제점