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  • ②위의 자세를 유지하고 하나에 공을 앞으로 밀고 둘에 공을 옆으로 그대로 밀어준다. 셋에 반대쪽으로 공의감각이 있을 경우 손을 그대로 벌리고, 이것이 어려운 경우 골반사이에 두 손을 껴서 고정시킨다. 이 상태에서 공을 왼주면 좋다.
    ★임산부는 공간 지각능력이 떨어지기 때문에 공 체조시 보호자 동반해야 함.
    공에서의 앉는 자세기" target="_blank">라마즈호흡

    추천자와 사례를 제시하...
  • 프로이드 꿈의해석
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