[정신건강론] 스트레스-취약성-대처능력 모델이론을 바탕으로 본인이 가진 스트레스를 적용하여 분석하고 스트레스 해결방안에 대하여 설명하시오 : 스트레스

소개글

[정신건강론] 스트레스-취약성-대처능력 모델이론을 바탕으로 본인이 가진 스트레스를 적용하여 분석하고 스트레스 해결방안에 대하여 설명하시오 : 스트레스에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. 스트레스란

2. 나의 스트레스 - 직무스트레스
1) 스트레스
2) 취약성
3) 대처능력
4) 모델이론

3. 나의 스트레스 해결방안
1) 직무만족
2) 긍정적 자아개념

4. 시사점

Ⅲ. 결론

참고문헌

본문내용

위기를 갖게 한다고 하여 자아개념은 환경과의 상호작용과 중요한 경험의 결과에 의해 발달됨을 알 수 있다. 이와 같이 자아개념은 정의적 특성으로 긍정적인 자아개념을 가진 유아는 자신의 행동에 대한 신뢰와 확신을 가지게 되고 타인과의 관계에서도 긍정적인 상호작용을 함으로써 사회적 능력을 기러주는 밑바탕이 된다.
4. 시사점
스트레스라는 말은 현대인이면 누구나 흔히 듣고 쓰는 말이다. 이러한 스트레스는 개인이나 조직 나아가서 사회에 미치는 부정적인 영향으로 인해 매우 심각한 문제로 대두된다. 개인적 차원의 문제는 스트레스로 인한 질병의 노출, 정신건강의 위협 그리고 삶의 질 저하 등을 들 수 있으며 조직적 차원의 문제는 생산성 저하, 고급 인력의 손실 및 조직 효율성의 저하 등을 들 수 있다. 또한 스트레스가 사회에 미치는 역기능적인 영향으로는 범죄와 폭력 및 향정신성 약물에 의한 의존 등과 같은 사회병리 현상의 증가와 소외감, 무력감 혹은 실존적 공허감의 팽배 등이 있다. 스트레스는 개인과 환경과의 관계에 있어서 환경의 규정이 개인의 능력과 재원을 초월하거나 직무환경에 의해 개인의 욕구가 공급되어지지 않을 때 스트레스를 유발하게 된다는 개념이다. 부정적 환경요인이나 스트레스 요인에 의해 개인이 압도 당하든지 또는 환경이 개인의 욕구를 제공해 주는데 실패하게 될 때 스트레스를 경험하게 된다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 스트레스-취약성-대처능력 모델이론을 바탕으로 본인이 가진 스트레스를 적용하여 분석하고 스트레스 해결방안에 대하여 서술해 보았다. 보육교사의 직무 스트레스의 장기 누적은 교사의 퇴직이나 이직률을 높이는 원인이 되고 나아가서는 보육시설의 교사 안전성을 떨어뜨림으로써 보육 프로그램의 질적인 저하를 초래하는 사회적 문제가 되기도 한다. 이와 같이 직무에서 오는 스트레스는 개인의 문제가 아니라 사회적으로도 많은 부작용이 나타난다. 이에 직무 스트레스에 대한 대처를 어떻게 하느냐에 따라 그 효과는 달라지기 때문에 보육시설에서의 직무 스트레스를 발생시키는 요인들에 대한 분석이 잘 이루어져서 교사의 직무 스트레스를 대처하는 통제 능력을 함양시켜 질적으로 높은 보육서비스로의 개선이 이루어져야 할 것이다.
참고문헌
박은혜(2003). 유아교사론. 창지사.
이종목(1989). 직무스트레스의 원인, 결과 및 대책. 성원사.
대한불안의학회(2010). 스트레스가 내 몸을 살린다. 대한불안의학회 스트레스 관리위원회.

키워드

스트레스,   취약성,   대처능력,   모델이론,   스트레스 대처