[아동기 신체-운동발달] 아동의 신체적 성장(아동기 신체발달), 아동기 운동발달(아동의 운동능력발달), 아동의 건강과 비만

소개글

[아동기 신체-운동발달] 아동의 신체적 성장(아동기 신체발달), 아동기 운동발달(아동의 운동능력발달), 아동의 건강과 비만에 대한 보고서 자료입니다.

목차

목차

아동기 신체-운동발달

I. 신체적 성장

II. 운동발달
1. 대근육 운동능력
2. 소근육 운동능력

III. 건강과 비만
1. 식습관
2. 비만
3. 비만과 아동발달 간의 관계

본문내용

심리적 건강은 위협함은 물론 비만아동의 75-80%가 성인비만으로 이행하는 것으로 나타나 아동비만에 대한 사회적 관심이 증가하고 있다. 비만이 발생되는 주요 원인은 유전적인 소인과 잘못된 생활습관이 원인으로 지적되고 있다. 유전적 측면에서 볼 때 비만은 비만과 관련된 몇몇 유전인자 중 지방조절과 관련된 유전인자의 결함으로 식욕을 조절하지 못하기 때문이라는 보고가 있다.
한편, 환경적 측면에서 볼 때 일반적으로 비만아동은 식습관이 바람직하지 못하며 TV 시청이나 컴퓨터 사용시간이 길 뿐 아니라 활동량이 부족한 것으로 인식되고 있다.
예를 들어 아동주위에 있는 가족이나 다른 사람들이 어떤 음식을 먹는지에 따라 아동은 같은 종류의 음식을 먹게 되기 때문에 부모가 비만하면 아이들도 비만하게 되는 경향이 있다.
비만과 관련된 가장 큰 요인은 운동량이다. 장시간 TV를 시청하는 것은 신체적 활동이 거의 없고 수동적이기 매문에 비만을 가져 오는 원인이 된다. 미국연구에 의하면 하루에 4시간 이상 TV를 보는 아동은 2시간 이하로 보는 아동보다 지방층이 많다.
우리나라 연구에서도 TV 시청시간과 비만발생은 밀접한 관련이 있는 것으로 보고되고 있다. 또한 비만아와 정상아를 비교한 미국연구에 의하면, 두드러진 차이는 비만아의 경우 정상아에 비해 서 있는 시간보다 않아 있는 시간이 많고(주당 81시간 대 75시간)특히 강렬한 활동이나 운동을 하는 시간이 적은 것(주당 4시간 대 11시간)으로 보고된다.
[그래프] 초등학생들의 TV시청시간과 비만발생과의 관계
3. 비만과 아동발달 간의 관계
아동기는 특히 비만으로 인한 신체적, 심리적 영향을 크게 받는다. 즉, 아동기는 신체적인 활동을 통해 유아기 동안 습득한 운동능력들을 통합하여 더욱 정교한 기술로 발달시켜야 하는 중요한 시기일 뿐 아니라 또래관계로부터의 인정이 중요한 시기이다. 그러나 비만한 아동은 신체적인 활동에 대한 관심이나 기술이 부족하고 자신감이 결여되어 점차 또래로부터 멀어지게 되며 이로 인한 정서적, 사회적인 문제를 먹는 것으로 대신함으로써 점점 더 비만해 지게 되는 악순환을 줘게 된다.
우리나라 초등학교 4-5학년 1,501명을 대상으로 한 연구(정운선, 이혜상, 박응임, 2003)에 의하면 비만한 아동은 그렇지 않은 아동에 비해 전반적으로 자아존중감이 낮았다. 또한 자신의 신체 및 외모나 운동능력에 대해 열등감을 가지며, 또래 수용도가 낮고 또래로부터 많은 스트레스를 받고 있는 것으로 나타난다. 아동기의 또래관계가 아동의 학교생활 적응이나 사회적 적응에 중요한 의미가 있다는 점에서 볼 때, 비만 아동에 대한 사회적 관심 및 아동의 식습관이나 생활습관에 대한부모의 적극적인 지도가 요구된다.
유아기와 아동기는 부모의 통제 하에 있으며 부모의 영향을 받는 시기이기 때문에 비만조절의 좋은 기회이다. 부모는 아동을 위해 지방이 적고 영양적으로 균형 잡힌 섭식습관을 갖도록 지도하는 한편, 신체적인 활동을 많이 하도록 격려함으로써 아동의 신체 운동발달 및 심리적 건강을 지원해 주어야 할 것이다.

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