[실존주의상담이론] 실존주의상담의 주요개념, 상담과정 및 상담기법

소개글

[실존주의상담이론] 실존주의상담의 주요개념, 상담과정 및 상담기법에 대한 보고서 자료입니다.

목차

실존주의상담

I. 주요개념
1. 인간관
2. 자기자각
3. 자유, 책임, 불안
4. 의미에의 추구
5. 현실존재
6. 죽음과 비존재에 대한 인식

II. 상담과정
1. 상담의 목표
2. 상담자의 기능과 역할
3. 상담자와 내담자와의 관계

III. 상담기법
1. 역설적 의도
2. 반성제거

본문내용

사람에게 특히 유용하게 적용할 수 있다(Seligman, 2001).
- 생활을 위협하는 만성적인 질병을 지닌 사람들
- 사별, 관계에서의 실망, 그리고 목표성취의 실패와 같은 모든 종류의 손실들로 고통을 당하고 있는 사람들
- 장애를 가지고 있는 사람들, 빈곤한 사람들, 감옥에 있는 사람들과 같이 생활의 한계에 도전을 받고 있는 사람들
- 최근에 이혼을 당하거나, 은퇴했거나, 대학을 졸업한 사람들처럼 그들의 생활에서 방향을 찾고 있는 사람들
그러나 실존주의 상담은 위의 경우 외에도 내담자의 모든 문제에 적용가능하다.
(1) 역설적 의도
역설적 의도(Paradoxical intention)는 프랭클(Frankl)이 1930년대에 사용한 것으로, 내담자로 하여금 증상에서 도피하려 하거나 그것과 싸우려는 것을 그만두게 하고 오히려 증상을 강화시킴으로써 증상에 집착하고 있는 자신의 모습을 보고 웃을 수 있는 기회를 제공하여 증상에 대한 태도에 변화를 일으키는 기법을 말한다(윤순임 외, 2000). 역설적 의도는 내담자가 갖는 예기불안을 제거함으로써 강박증이나 공포증과 같은 신경증적 행동을 치료하는 기술이다. 여기서 예기불안이란 내담자가 두려움으로 경험한 바 있는 어떤 사태가 계발될 것이라는 예상 때문에 지레 갖게 되는 불안을 말한다. 이 방법은 특히 강박증 환자들과 공포증 환자들의 단기치료에 적합하다. 이 방법을 적용할 때 상담자는 내담자의 증상 자체에 초점을 두기보다는 마음과 태도에 관심을 가져야 한다. 아동이 어떤 상황에 대해 미리 불안을 느낀다면 그 불안에 대한 아동의 마음가짐을 오히려 강하고 자신감 있는 자세로 변화시켜 그 상황을 극복하도록 하는 것이다.
(2) 반성제거
반성제거(反省除去)는 인간의 자기초월능력을 사용하여 지나친 자기관찰(self observation)로부터 자유롭게 하는 기법이다. 역설적 의도가 예기불안을 없애려는 것인데 반해, 이것은 지나친 자기관찰을 없애려는 것이다. 반성제거는 인간이 가지고 있는 '자기망각'의 능력을 이용하여 내담자의 주의집중을 치료적으로 재배열하여 그 문제로부터 벗어나서 다른 긍정적 측면으로 사고를 하도록 전환하는 것이다. 이 기법을 사용하는 목표는 내담자로 하여금 자신에 대한 주의집중을 다른 관심사로 돌리게 함으로서 건강하지 못한 자기반성으로부터 자유롭게 하는 것이다.
루카스(Lukas, 1984)는 자신의 증상을 무시하게 하는 과정을 다음과 같은 세 단계로 구분하였다.
첫째, 증상과 그에 대한 과도한 생각간의 관계를 설명한다. 과잉반성(over-reflection)을 제거하기 위해 공동으로 의논하여 계획을 수립한다.
둘째, 내담자의 삶을 풍요롭게 만드는 긍정적이고 바람직하며 건강한 활동을 생각하게하고, 그러한 활동목록을 작성하게 한다.
셋째, 목록에 기록한 활동 중 과잉반성이 일어날 때마다 실행할 활동을 선택한다. 이때 내담자에게 대안을 점검할 시간을 준다. 이 과정에서 문제에 대한 관심은 다른 대안의 선택에 의해 대치된다. 이렇게 해서 최종선택이 이루어지면 반성제거가 일어난 셈이다.

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