목차
1.사티어의 경험적 가족치료 이론
1)주요개념
2)치료과정 및 치료기법
2.구조적 가족치료 이론
1)주요개념
2)치료과정 및 치료기법
3.분석사례
1)위계구조 분석
2)원 가족 도표
3)빙산 탐색
4)분석 결과
4.분석 후의 느낌과 소감 및 알게 된 사항
※참고자료
1)주요개념
2)치료과정 및 치료기법
2.구조적 가족치료 이론
1)주요개념
2)치료과정 및 치료기법
3.분석사례
1)위계구조 분석
2)원 가족 도표
3)빙산 탐색
4)분석 결과
4.분석 후의 느낌과 소감 및 알게 된 사항
※참고자료
본문내용
주고 있다.
1) 위계구조 분석
아버지는 위계구조상 부모 하위체계가 무너져 본인과 동등하거나 하위에 있으며 본인을 제외한 가족들과는 소통이 적어 단절된 상황이다. 어머니의 위계구조는 본인보다 우위에 있지만 아버지의 부재로 본인에게 의존하는 경향이 높다.
부모의 하위체계가 무너지면 형제 중 첫째가 그 기능을 하게 되는 경우가 있는데 장남인 오빠가 가정 사에 관심이 없고 역할을 제대로 해내지 못하여 본인이 그 기능을 하고 있다고 볼 수 있다.
2) 원 가족 도표
3) 빙산탐색
1.행동 : 부모님에게 화가 나는 상황에서 어떻게 행동합니까?
화를 냅니다. 때로는 아주 모진 말들을 할 때에도 있습니다.
2.반복되는 대처 방식을 통하여 부모님에게 무엇을 전달하고자 합니까?
부모님의 변화를 위한 어떠한 계기나 자극이 되길 바랍니다.
3.감정 : 그때 당신의 느낌은 어땠습니까? 분노와 관련된 다른 감정도 느꼈습니까?
분노와 더불어 부모님이 상처 받을 거란 것을 알기에 죄책감과 슬픔을 느꼈습니다.
4.감정에 대한 감정 : 화를 내는 자신에 대한 느낌은 어떠한지요?
분노를 표출함으로서 부모님은 물론, 나 자신에게도 상처인 것인 것을 알기에 속상했고, 버겁다 생각 했습니다.
5.지각 : 그 상황에 대해 어떻게 이해되고 판단되나요? 분노 표출 대신 당신이 선택 할 수 있는 다른 대안이 있었습니까?
조곤조곤 대화를 할 수 있는 상황이었지만 상반된 두 분의 의견과 반응, 그리고 그것을 중재하고 조율해야하는 두 분의 의존을 받는 중간의 위치에서 조율자의 역할을 제대로 해내기가 버거웠습니다. 선택 할 수 있는 다른 대안으로는 먼저 부모님의 입장 전달보다 나의 입장을 전달하여 버거움을 표현했어야 했다.
6..기대 : 분노를 표출 할 만큼의 부모님에 대한 기대는 무엇이었나요? 과거와 현재 충족되지 못한 기대는 무엇인지 자각하고 있습니까?
어릴 때부터 부모님이 조금 더 지배적으로 측면으로 결단력 있고, 행동력을 가지고 더 적극적인 양육과 가정의 건강한 발달을 위해 적극적으로 이끌어 주길 바래왔지만 그러한 변화 없이 성인이 되었고 심지어 부모님의 위계구조가 점점 낮아지면서 나 자신이 관련된 역할을 하게 되자 권위 없이 무기력한 부모님에 원망과 안타까움이 분노로 표출된 것 같다.
7.당신의 기대 밑에 있는 열망 또는 갈망은 무엇이었나요?
부모님이 든든한 버팀목이 되어 나를 이끌어 주고 지지해주길 바랬다.
8.자기 : 자신의 생명력과 삶을 지탱하게 하는 본질은 무엇인가요?
곁에서 믿음과 신뢰로 똘똘 뭉쳐 마음에 안정과 용기를 주는 가족 분위기와 구성원의 행복이다.
4)분석결과
나 자신이 최근 들어 부모님에게 짜증을 내거나 적개심을 품는 이유에 대해 알아보고자 나 자신을 분석하여 보았다. 분석 결과 나는 어릴 때에 존재감이 없는 오빠를 대신하여 장녀의 역할을 하게 되었으며 그 과정 속에 가족들의 기대를 많이 받게 되었다. 그 기대에 부응하기 위하여 혼자서도 제 할 일을 잘 해내며 독립적인 경향을 갖게 되었으며 부모님의 버팀목이 되기 위해 불만이나 원하는 것을 제대로 표출하지 못한 채 성장 하였다. 그 내면에는 나 자신도 부모님의 도움이나 관심이 필요하였고, 적극적인 양육의 행동을 통해 삶을 살아가는데 필요한 조언자나 지지자가 필요로 했던 것이다. 성인이 되어서도 이러한 것들이 충족 되지 못한 채 낮아지는 부모님의 위계구조와 부모님 사이의 갈등, 가정 내에 부모 하위체계의 확립이 필요함에도 불구하고 아버지의 장기간 대구출장의 결정 등이 내면 깊은 곳에 불만을 이끌어 내어 분노로 표출됨을 알 수 있었다.
4.분석 후의 느낌과 소감 및 알게 된 사항
과제를 준비하며 나 자신에 대한 분석을 통하여 나의 내면을 알 수 있는 좋은 시간이었다.
사실 과제를 하기 전에는 나 자신과 나의 가족에 대해 구체적으로 분석하여 생각할 수 있는 기회가 없었기 때문에 자꾸 화를 내는 나 자신이 이해가 되지 않을 때가 많았다. 하지만 나 자신을 분석하여 나 자신이 원하는 점과 불만을 갖는 문제에 대하여 알게 되자 단순히 분노를 표출하여 대인관계를 망칠 것이 아니라 더 깊은 대화를 통하여 나의 내면에 관한 욕구를 구체적으로 전달 할 수 있을 것이라 생각된다. 앞으로도 이러한 것들은 삶에 반영하여 가족들과 마찰이 생기거나 분노가 생길 때에 현명하게 대처 할 수 있는 능력을 키우고 나 자신과 가족들을 다른 방식으로도 분석하여 건강한 가정으로 발전될 수 있길 기대해 본다.
※참고자료
사례로 배우는 가족상담과 가족 치료 (학지사)
1) 위계구조 분석
아버지는 위계구조상 부모 하위체계가 무너져 본인과 동등하거나 하위에 있으며 본인을 제외한 가족들과는 소통이 적어 단절된 상황이다. 어머니의 위계구조는 본인보다 우위에 있지만 아버지의 부재로 본인에게 의존하는 경향이 높다.
부모의 하위체계가 무너지면 형제 중 첫째가 그 기능을 하게 되는 경우가 있는데 장남인 오빠가 가정 사에 관심이 없고 역할을 제대로 해내지 못하여 본인이 그 기능을 하고 있다고 볼 수 있다.
2) 원 가족 도표
3) 빙산탐색
1.행동 : 부모님에게 화가 나는 상황에서 어떻게 행동합니까?
화를 냅니다. 때로는 아주 모진 말들을 할 때에도 있습니다.
2.반복되는 대처 방식을 통하여 부모님에게 무엇을 전달하고자 합니까?
부모님의 변화를 위한 어떠한 계기나 자극이 되길 바랍니다.
3.감정 : 그때 당신의 느낌은 어땠습니까? 분노와 관련된 다른 감정도 느꼈습니까?
분노와 더불어 부모님이 상처 받을 거란 것을 알기에 죄책감과 슬픔을 느꼈습니다.
4.감정에 대한 감정 : 화를 내는 자신에 대한 느낌은 어떠한지요?
분노를 표출함으로서 부모님은 물론, 나 자신에게도 상처인 것인 것을 알기에 속상했고, 버겁다 생각 했습니다.
5.지각 : 그 상황에 대해 어떻게 이해되고 판단되나요? 분노 표출 대신 당신이 선택 할 수 있는 다른 대안이 있었습니까?
조곤조곤 대화를 할 수 있는 상황이었지만 상반된 두 분의 의견과 반응, 그리고 그것을 중재하고 조율해야하는 두 분의 의존을 받는 중간의 위치에서 조율자의 역할을 제대로 해내기가 버거웠습니다. 선택 할 수 있는 다른 대안으로는 먼저 부모님의 입장 전달보다 나의 입장을 전달하여 버거움을 표현했어야 했다.
6..기대 : 분노를 표출 할 만큼의 부모님에 대한 기대는 무엇이었나요? 과거와 현재 충족되지 못한 기대는 무엇인지 자각하고 있습니까?
어릴 때부터 부모님이 조금 더 지배적으로 측면으로 결단력 있고, 행동력을 가지고 더 적극적인 양육과 가정의 건강한 발달을 위해 적극적으로 이끌어 주길 바래왔지만 그러한 변화 없이 성인이 되었고 심지어 부모님의 위계구조가 점점 낮아지면서 나 자신이 관련된 역할을 하게 되자 권위 없이 무기력한 부모님에 원망과 안타까움이 분노로 표출된 것 같다.
7.당신의 기대 밑에 있는 열망 또는 갈망은 무엇이었나요?
부모님이 든든한 버팀목이 되어 나를 이끌어 주고 지지해주길 바랬다.
8.자기 : 자신의 생명력과 삶을 지탱하게 하는 본질은 무엇인가요?
곁에서 믿음과 신뢰로 똘똘 뭉쳐 마음에 안정과 용기를 주는 가족 분위기와 구성원의 행복이다.
4)분석결과
나 자신이 최근 들어 부모님에게 짜증을 내거나 적개심을 품는 이유에 대해 알아보고자 나 자신을 분석하여 보았다. 분석 결과 나는 어릴 때에 존재감이 없는 오빠를 대신하여 장녀의 역할을 하게 되었으며 그 과정 속에 가족들의 기대를 많이 받게 되었다. 그 기대에 부응하기 위하여 혼자서도 제 할 일을 잘 해내며 독립적인 경향을 갖게 되었으며 부모님의 버팀목이 되기 위해 불만이나 원하는 것을 제대로 표출하지 못한 채 성장 하였다. 그 내면에는 나 자신도 부모님의 도움이나 관심이 필요하였고, 적극적인 양육의 행동을 통해 삶을 살아가는데 필요한 조언자나 지지자가 필요로 했던 것이다. 성인이 되어서도 이러한 것들이 충족 되지 못한 채 낮아지는 부모님의 위계구조와 부모님 사이의 갈등, 가정 내에 부모 하위체계의 확립이 필요함에도 불구하고 아버지의 장기간 대구출장의 결정 등이 내면 깊은 곳에 불만을 이끌어 내어 분노로 표출됨을 알 수 있었다.
4.분석 후의 느낌과 소감 및 알게 된 사항
과제를 준비하며 나 자신에 대한 분석을 통하여 나의 내면을 알 수 있는 좋은 시간이었다.
사실 과제를 하기 전에는 나 자신과 나의 가족에 대해 구체적으로 분석하여 생각할 수 있는 기회가 없었기 때문에 자꾸 화를 내는 나 자신이 이해가 되지 않을 때가 많았다. 하지만 나 자신을 분석하여 나 자신이 원하는 점과 불만을 갖는 문제에 대하여 알게 되자 단순히 분노를 표출하여 대인관계를 망칠 것이 아니라 더 깊은 대화를 통하여 나의 내면에 관한 욕구를 구체적으로 전달 할 수 있을 것이라 생각된다. 앞으로도 이러한 것들은 삶에 반영하여 가족들과 마찰이 생기거나 분노가 생길 때에 현명하게 대처 할 수 있는 능력을 키우고 나 자신과 가족들을 다른 방식으로도 분석하여 건강한 가정으로 발전될 수 있길 기대해 본다.
※참고자료
사례로 배우는 가족상담과 가족 치료 (학지사)
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