[청소년상담] 상담에서의 인지적 개입전략 - 인지적 전략의 목표, 지시와 재결단 작업, 사고억압기법, 사고중지기법

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[청소년상담] 상담에서의 인지적 개입전략 - 인지적 전략의 목표, 지시와 재결단 작업, 사고억압기법, 사고중지기법에 대한 보고서 자료입니다.

목차

목차

1. 인지적 전략의 목표
2. 지시와 재결단 작업
3. 사고억압기법
4. 사고중지기법

참고문헌

본문내용

내담자에게 편안하게 의자에 앉도록 지시하고 문제 상황을 회상하도록 한다. "몇 분 동안 눈을 감고 몸을 편안하게 하십시오. 그리고 당신이 힘들어하는 상황을 회상해 보십시오.”
2. 내담자에게 회상하면서 일어나는 생각이나 심상이 무엇인지 집중하게 하고 말로 표현하게 한다. "그 상황에서 당신 마음속에 나타나는 생각에 주의를 기울이십시오. 어떤 생각인지 알아차렸으면 나에게 말씀해 보세요.”
3. 내담자가 생각이나 심상을 부정적이거나 비합리적으로 말하였을 때, 상담자는 ‘그만!’ 이라고 말하여 중지시킨다. 상담자가 개입하는 강도는 내담자가 놀라기에 충분해야 하며 부적응적인 생각이나 심상을 사라지게 하는 데 효과적이어야 한다.
4. '그만!’ 하고 상담자가 중지시킨 후에 내담자의 부적응적 사고에 어떤 일이 나타났는지 물어본다. 보통 내담자는 "생각이 없어졌어요.”라고 말한다. 중요한 것은 내담자 자신이 스스로 이러한 절天S 사용할 수 있도록 하는 것에 있다. 상담자는 “내가 ‘그만!’하고 말하지 않더라도, 당신 스스로 생각을 멈추게 하세요.”라고 말할 수 있다.
상담자는 내담자가 처음에는 사고중지 기법을 상담장면에서만 적용하다가 후기 에는 상담 밖의 일상 장면으로까지 확대할 수 있도록 내담자를 도와준다.
참고문헌
유진이 저, 청소년 심리 및 상담, 양서원 2013
이경희, 가영희 외 저, 청소년 상담, 동문사 2016
한국산업인력공단 저, 청소년지도(청소년상담복지), 지한엠앤비, 2015
장순례, 양미진 외 저, 청소년 상담(이론과 실제), 학지사 2010
장수한 저, 청소년상담 이론과 실제, 양서원 2016

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