목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 이유식 제공시 영양성분 과잉 혹은 결핍으로 생겨날 수 있는 문제점
2. 발달과정에 따른 이유식의 변화와 적용 가능한 메뉴
3. 영아기에게 제시될 수 있는 이유식 제공계획
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고자료
Ⅱ. 본론
1. 이유식 제공시 영양성분 과잉 혹은 결핍으로 생겨날 수 있는 문제점
2. 발달과정에 따른 이유식의 변화와 적용 가능한 메뉴
3. 영아기에게 제시될 수 있는 이유식 제공계획
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고자료
본문내용
이유식을 조금씩 자주 제공해 줄 수 있어야 한다.
5~6개월 령
이 단계는 본격적으로 이유식을 시작하는 단계다. 이 시기 아이들은 이가 없기 때문에 부드러운 채소나 곡류를 잘게 썰거나 끊여서 먹이는 것이 좋다.
7~8개월 령
이때 아이들은 음식에 대한 기호가 생기기에 아이에게 한 가지 이유식만 제공한다면 편식이 발생하기 쉽다. 따라서 여러 가지 식품으로 만들어진 이유식을 제공해 줄 수 있어야 한다.
9~12개월령
이때 아이들의 활동량은 지속적으로 많아지기 시작하기 때문에 이유식 제공횟수나 량을 증가시켜야 한다. 또한 이빨이 나기 시작하기 때문에 반고형 이유식을 조리해주어도 무방하다.
돌 이후
돌 이후부터는 점차 유아식을 준비해야 되는 단계로, 여러 가지 식품을 아이들에게 제공함으로서 오감을 발달시켜야 할 것이다.
3. 영아기에게 제시될 수 있는 이유식 제공계획
오전
간식
제철과일 및 우유
호두+우유
제철과일 및 치즈
떠먹는요구르트
점
심
발아현미밥
옅은 된장국
소고기스테이크
무나물
김치전
카레라이스
버섯국
깍두기김치
사과
수수밥
동태찌개
탕수육
감자조림
김치
오징어 덮밥
김칫국
깍두기김치
딸기
오후
간식
주먹밥
유자차
절편
요구르트
삶은 감자
두유
Ⅲ. 결론
영유아들에게 적절한 이유식을 제공함으로서 그들이 건강한 발달을 이룰 수 있도록 해야 겠다는 생각을 해보았다. 또한 올바른 식생활지도로 영유아들이 올바른 식생활문화체득 및 사회성 배양으로 올바르고 건강하게 자랄 수 있도록 배려해야 겠다는 생각을 해보았다.
Ⅳ. 참고자료
영유아 건강교육 심성경, 고경미 외 1명 저 | 양서원 | 2015.09.05.
5~6개월 령
이 단계는 본격적으로 이유식을 시작하는 단계다. 이 시기 아이들은 이가 없기 때문에 부드러운 채소나 곡류를 잘게 썰거나 끊여서 먹이는 것이 좋다.
7~8개월 령
이때 아이들은 음식에 대한 기호가 생기기에 아이에게 한 가지 이유식만 제공한다면 편식이 발생하기 쉽다. 따라서 여러 가지 식품으로 만들어진 이유식을 제공해 줄 수 있어야 한다.
9~12개월령
이때 아이들의 활동량은 지속적으로 많아지기 시작하기 때문에 이유식 제공횟수나 량을 증가시켜야 한다. 또한 이빨이 나기 시작하기 때문에 반고형 이유식을 조리해주어도 무방하다.
돌 이후
돌 이후부터는 점차 유아식을 준비해야 되는 단계로, 여러 가지 식품을 아이들에게 제공함으로서 오감을 발달시켜야 할 것이다.
3. 영아기에게 제시될 수 있는 이유식 제공계획
오전
간식
제철과일 및 우유
호두+우유
제철과일 및 치즈
떠먹는요구르트
점
심
발아현미밥
옅은 된장국
소고기스테이크
무나물
김치전
카레라이스
버섯국
깍두기김치
사과
수수밥
동태찌개
탕수육
감자조림
김치
오징어 덮밥
김칫국
깍두기김치
딸기
오후
간식
주먹밥
유자차
절편
요구르트
삶은 감자
두유
Ⅲ. 결론
영유아들에게 적절한 이유식을 제공함으로서 그들이 건강한 발달을 이룰 수 있도록 해야 겠다는 생각을 해보았다. 또한 올바른 식생활지도로 영유아들이 올바른 식생활문화체득 및 사회성 배양으로 올바르고 건강하게 자랄 수 있도록 배려해야 겠다는 생각을 해보았다.
Ⅳ. 참고자료
영유아 건강교육 심성경, 고경미 외 1명 저 | 양서원 | 2015.09.05.
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