목차
목차
암
I. 암의 원인
1. 화학물질
2. 바이러스
3. 암유전자와 암억제유전자
4. 유전
II. 증상
1. 위암
2. 자궁경부암
3. 간암
4. 유방암 5. 대장직장암
6. 폐암
III. 치료 및 관리
IV. 예방
1. 위험요인
2. 종양의 예방
& 참고문헌
암
I. 암의 원인
1. 화학물질
2. 바이러스
3. 암유전자와 암억제유전자
4. 유전
II. 증상
1. 위암
2. 자궁경부암
3. 간암
4. 유방암 5. 대장직장암
6. 폐암
III. 치료 및 관리
IV. 예방
1. 위험요인
2. 종양의 예방
& 참고문헌
본문내용
와 주위를 둘러싼 림프절을 모두 절제해내는 근치적 수술과 종양의 성장을 지연시키고 크기를 감소시키며 암의 증상을 완화시키는 목적으로 시행하는 치료법이다. 그리고 심한 동통에 대하여는 신경박리, 신경차단 수술 등으로 완화시키기도 한다. 화학요법(항암화학요법)의 목표는 정상세포의 과도한 파괴 없이 모든 유해한 종양세포를 파괴하는 것이다. 이는 전신요법으로서 제 3, 4기 암의 주 치료방법으로 사용되고 있지만, 암세포가 발견되지 않아도 병의 위험이 높을 때 사용되기도 한다. 화학요법의 목적은 어디까지나 치료에 있으나 때로는 치료가 더 이상 가능하지 않을 때 암성장을 억제하기 위하여 사용한다. 화학요법은 직접 또는 간접으로 생화학적 과정에 변화를 가함으로써 암세포의 재생을 붕괴시킨다. 화학요법제(항암제)는 세포분열과정 중 어느 단계에 작용하느냐에 따라 여러 가지 종류로 나뉜다. 투여방법은 종양부위에 직접 투여하거나 정맥 근육 피하 구강 등의 여러 경로가 있으며, 치료 목적에 따라 적절한 경로가 선택된다. 항암제의 독성효과(부작용)는 골수기능 저하(혈소판 감소증, 백혈구 감소증, 빈혈), 탈모증, 위장관 장애(오심, 구토, 설사, 출혈, 감염). 구내염 등이 대표적인 예이다. 방사선 요법은 암초기에는 악성병소를 치료하기 위해 단독으로 사용하고, 수술전후에 국소 종양의 성장을 억제하기 위해 수술이나 화학요법과 병행해서 이용하기도 하며, 진전된 암의 경우에는 동통이나 압박감을 완화하기 위해 사용하기도 한다. 방사선 치료의 부작용은 피부반응 골수기능저하(감염, 출혈), 피로감, 체중감소, 구내염. 설사와 오심, 구토, 탈모 등이다. 면역요법은 정상체내에 이미 존재하는 면역반응을 이용한 치료법으로 능동적 또는 수동적으로 암세포의 성장을 조절하고 제거하기 위한 숙주의 방어기능을 증가시키는 방법이다. 기존 치료법에서는 피할 수 없는 정상조직에 대한 손상을 최소화하면서 예방목적 또는 치료목적으로 다른 치료법과 병행하여 시도되며, 면역요법이 완전히 개발된다면 암을 완치시킬 수도 있을 것이다.
이 외에도 대체요법 등이 제시되고 있는데 과학적으로나 임상적으로 치료방법이 검증되지 않은 상태로서 주로 영양요법이나 민간요법들이 있다. 그러나 주지할 것은 아직 그 효과가 증명되지 않았으므로 전문가와 상의하여 타치료법과 병행하는 것이 옳다.
IV. 예방
(1) 위험요인
암을 예방하기 위해서는 우선 위험요인을 알아야 한다. 많은 사람들이 이미 알고 있듯이 흡연은 그 자체로 혹은 음주와의 혼합작용으로 종양을 일으키는 매우 중요한 위험요인이다. 담배와 관련된 종양은 모두 직접흡연 혹은 담배성분에 노출됨으로써 야기된다. 간접흡연에 의한 종양발생의 위험은 근래에 많은 연구들을 통해 강력히 제시되고 있다.
음주는 오래전부터 생활속에 존재해오던 기호식품으로서 종양발생과의 관련성이 꾸준히 연구되어 왔으나 섭취량 측정이 어려워 명확한 관련성을 제시하지 못하고 있다. 그러나 근래의 역학연구결과에 의하면 음주는 주로 식도암, 후두암, 폐암 간암, 구강암, 대장암, 유방암과 관련이 있는 것으로 나타났다.
위암, 대장암, 직장암과 같은 소화기계 종양은 식사습관 즉, 짠 음식, 절인 음식, 동물성 지방과 포화지방 섭취가 암 발생과 관련이 있다. 그리고 경구피임제 복용, 비만, 폐경기 등이 자궁내막염, 유방암, 난소암, 전립선암의 위험요인이다. 기타 위험요인으로 방사선, 자외선, 물리적 자극, 바이러스 등이 있다.
(2) 종양의 예방
암은 예방이 가장 이상적인 치료방법이다. 암의 위험성은 식이요법과 환경적인 주의에 의하여 감소시킬 수 있다. 암 예방을 위한 식이요법은. 생과일 야채 곡류와 같은 섬유질이 많은 음식물, 비타민 A와 C가 풍부한 녹황색 채소와 과일, 양배추, 브로콜리, 꽃양배추의 섭취를 늘리고, 소금에 절인 염장식품 담배 아질산염으로 절인 음식 지방과 기름기(특히 동물성). 비만을 초래하는 과량의 열량 음식의 섭취를 감소시키는 것이다.
종양발생 자체를 방지하기 위한 '일차 예방'은 암의 유발원인이 될 수 있는 상태를 제거하고 개인의 건강행태 및 습관의 변화 등을 말한다. 이는 유전적 소인보다는 생활환경이 암 발생 요인으로 작용한다고 볼 수 있으므로 발암물질을 피하면 암발생률을 감소시킬 수 있다는 데 초점을 둔다. 한편 이미 발생하기 시작한 종양환자를 조기발견하고 이들을 적기에 치료하는 것을 목적으로 하는 '이차적 예방'은 피해를 최소한으로 줄이는 방법이다.
암의 예방도 중요하지만 조기발견과 조기치료의 중요성은 아무리 반복해도 지나치지 않는데 이는 전이가 일어나기 전에 암을 진단하고 치료하는 것이 예후에 큰 영향을 주기 때문이다. 그리고 대부분의 위험요인들은 개인의 생활습관과 밀접히 관련되어 있다. 모든 암이 정기적인 검사로 진단되지 않는다. 그러므로 개인의 생활습관을 건강행위로 변화시키는 것이 가장 중요한 예방이 될 것이다.
* 암예방 권장사항
편식하지 말고 영양분을 골고루 균형 있게 섭취한다.
황록색 채소를 주로 한 과일 및 곡물 등 섬유질을 많이 섭취한다.
우유와 된장의 섭취를 권장한다.
비타민 친 C, E를 적당량 섭취한다.
이상체중을 유지하기 위하여 과식하지 말고 지방분을 적게 먹는다.
너무 짜고 매운 음식과 너무 뜨거운 음식은 피한다.
불에 직접 태우거나 훈제한 생선이나 고기는 피한다.
곰팡이가 생기거나 부패한 음식은 피한다.
술은 과음하거나 자주 마시지 않는다.
담배는 금한다.
태양광선, 특히 자외선에 과다하게 노출하지 않는다.
땀이 날 정도의 적당한 운동을 하되 과로는 피한다.
스트레스를 피하고 기쁜 마음으로 생활한다.
목욕이나 샤워를 자주 하여 몸을 청결하게 한다.
& 참고문헌
질병예방관리와 건강증진 / 남철현 저, 계축문화사, 2009
질병의 예방과 관리 / 이택구 저, 계축문화사, 2000
임상 영양관리 / 장유경, 변기원 외 4명 저, 효일, 2011
질병과 의료의 사회학 / 조병희 저, 집문당, 2015
학습목표에 맞춘 보건관리 / 박웅섭, 보문각, 2009
건강교육과 보건학의 이해 / 권봉안 저, 한미의학, 2015
이 외에도 대체요법 등이 제시되고 있는데 과학적으로나 임상적으로 치료방법이 검증되지 않은 상태로서 주로 영양요법이나 민간요법들이 있다. 그러나 주지할 것은 아직 그 효과가 증명되지 않았으므로 전문가와 상의하여 타치료법과 병행하는 것이 옳다.
IV. 예방
(1) 위험요인
암을 예방하기 위해서는 우선 위험요인을 알아야 한다. 많은 사람들이 이미 알고 있듯이 흡연은 그 자체로 혹은 음주와의 혼합작용으로 종양을 일으키는 매우 중요한 위험요인이다. 담배와 관련된 종양은 모두 직접흡연 혹은 담배성분에 노출됨으로써 야기된다. 간접흡연에 의한 종양발생의 위험은 근래에 많은 연구들을 통해 강력히 제시되고 있다.
음주는 오래전부터 생활속에 존재해오던 기호식품으로서 종양발생과의 관련성이 꾸준히 연구되어 왔으나 섭취량 측정이 어려워 명확한 관련성을 제시하지 못하고 있다. 그러나 근래의 역학연구결과에 의하면 음주는 주로 식도암, 후두암, 폐암 간암, 구강암, 대장암, 유방암과 관련이 있는 것으로 나타났다.
위암, 대장암, 직장암과 같은 소화기계 종양은 식사습관 즉, 짠 음식, 절인 음식, 동물성 지방과 포화지방 섭취가 암 발생과 관련이 있다. 그리고 경구피임제 복용, 비만, 폐경기 등이 자궁내막염, 유방암, 난소암, 전립선암의 위험요인이다. 기타 위험요인으로 방사선, 자외선, 물리적 자극, 바이러스 등이 있다.
(2) 종양의 예방
암은 예방이 가장 이상적인 치료방법이다. 암의 위험성은 식이요법과 환경적인 주의에 의하여 감소시킬 수 있다. 암 예방을 위한 식이요법은. 생과일 야채 곡류와 같은 섬유질이 많은 음식물, 비타민 A와 C가 풍부한 녹황색 채소와 과일, 양배추, 브로콜리, 꽃양배추의 섭취를 늘리고, 소금에 절인 염장식품 담배 아질산염으로 절인 음식 지방과 기름기(특히 동물성). 비만을 초래하는 과량의 열량 음식의 섭취를 감소시키는 것이다.
종양발생 자체를 방지하기 위한 '일차 예방'은 암의 유발원인이 될 수 있는 상태를 제거하고 개인의 건강행태 및 습관의 변화 등을 말한다. 이는 유전적 소인보다는 생활환경이 암 발생 요인으로 작용한다고 볼 수 있으므로 발암물질을 피하면 암발생률을 감소시킬 수 있다는 데 초점을 둔다. 한편 이미 발생하기 시작한 종양환자를 조기발견하고 이들을 적기에 치료하는 것을 목적으로 하는 '이차적 예방'은 피해를 최소한으로 줄이는 방법이다.
암의 예방도 중요하지만 조기발견과 조기치료의 중요성은 아무리 반복해도 지나치지 않는데 이는 전이가 일어나기 전에 암을 진단하고 치료하는 것이 예후에 큰 영향을 주기 때문이다. 그리고 대부분의 위험요인들은 개인의 생활습관과 밀접히 관련되어 있다. 모든 암이 정기적인 검사로 진단되지 않는다. 그러므로 개인의 생활습관을 건강행위로 변화시키는 것이 가장 중요한 예방이 될 것이다.
* 암예방 권장사항
편식하지 말고 영양분을 골고루 균형 있게 섭취한다.
황록색 채소를 주로 한 과일 및 곡물 등 섬유질을 많이 섭취한다.
우유와 된장의 섭취를 권장한다.
비타민 친 C, E를 적당량 섭취한다.
이상체중을 유지하기 위하여 과식하지 말고 지방분을 적게 먹는다.
너무 짜고 매운 음식과 너무 뜨거운 음식은 피한다.
불에 직접 태우거나 훈제한 생선이나 고기는 피한다.
곰팡이가 생기거나 부패한 음식은 피한다.
술은 과음하거나 자주 마시지 않는다.
담배는 금한다.
태양광선, 특히 자외선에 과다하게 노출하지 않는다.
땀이 날 정도의 적당한 운동을 하되 과로는 피한다.
스트레스를 피하고 기쁜 마음으로 생활한다.
목욕이나 샤워를 자주 하여 몸을 청결하게 한다.
& 참고문헌
질병예방관리와 건강증진 / 남철현 저, 계축문화사, 2009
질병의 예방과 관리 / 이택구 저, 계축문화사, 2000
임상 영양관리 / 장유경, 변기원 외 4명 저, 효일, 2011
질병과 의료의 사회학 / 조병희 저, 집문당, 2015
학습목표에 맞춘 보건관리 / 박웅섭, 보문각, 2009
건강교육과 보건학의 이해 / 권봉안 저, 한미의학, 2015
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