방어기제의 개념과 유형을 설명하고, 자신이 자주 사용하는 방어기제가 무엇이고 왜 그렇게 생각하는지를 기술

소개글

방어기제의 개념과 유형을 설명하고, 자신이 자주 사용하는 방어기제가 무엇이고 왜 그렇게 생각하는지를 기술에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 방어기제의 개념
2. 방어기제의 유형과 내가 사용하는 방어기제
3. 나의 생각

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고자료

본문내용

하였다. 따라서 이성을 만나더라도 화난 것 처럼 말하기 보단 솔직하게 나의 감정을 말하고 친하게 지내려는 노력을 하고 있다.
-부정
부정은 현실자체를 부정하는 방어기제를 의미한다. 또한 정립된 명제나 진리를 거부하거나 부인하는 것을 의미하기도 한다. 나의 경우 현실자체를 부정하고 싶었던 기억이 가장 컸던 때는 대학진학에 실패했을 때다. 나를 제외하고 반 친구들은 대부분 대학진학에 성공하였었고, 이를 계기로 심각한 우울증에 빠지기도 했다. 우울증이 심해지면서 현실을 부정하곤 했었는데, 술을 마시고나면 이러한 부정현상이 더욱 심해지는 것을 느낄 수 있었다.
3. 나의 생각
방어기제는 나의 심리상태를 평온하게 해주는 원동력으로 작용하기도 하였지만, 타인과의 관계에 있어 보이지 않는 장벽과도 같은 역할을 하기도 한다. 이는 곧 방어기제의 활용이 원만한 인간관계를 저해하는 요인으로도 작용할 수 있다는 것을 의미한다. 따라서 방어기제를 사용하기 보다는 자기 잘목이나 실수를 인정하고 상대방의 양해를 구하는 것이 가장 바람직한 행동이지 않나 생각해 보았다.
Ⅲ. 결론
이상 방어기제의 주요 내용과 나의 사례 등을 기술해 보았다. 레포트를 작성하면서 내 자신의 나의 주변 환경에 대하여 꾀나 방어적으로 대하고 있다는 것을 깨달았다. 상처를 받기 싫어서일까. 또한 인생을 너무 타인 지향적인 수동적 삶을 사는것 같다는 느낌도 많이 받아, 앞으로는 자아방어기제를 다소 완화시키고 능동적으로 나의 감정을 말하면서 살아야 겠다는 생각을 해보았다.
Ⅳ. 참고자료
사회심리학 이동원, 박옥희 저 | 학지사 | 2003.01.10.

키워드

방어기제의 개념,   방어기제,   개념