체육 수업지도안 (서킷트레이닝)
본 자료는 2페이지 의 미리보기를 제공합니다. 이미지를 클릭하여 주세요.
닫기
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
해당 자료는 2페이지 까지만 미리보기를 제공합니다.
2페이지 이후부터 다운로드 후 확인할 수 있습니다.

소개글

체육 수업지도안 (서킷트레이닝)에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 단원의 개관
2. 교재관
3. 학생관
4. 지도관

본문내용

배운동(16호간)
7. 몸통운동(16호간)
8. 뜀뛰기 운동(16호간)
9. 온몸 운동(16호간)
10. 숨쉬기 운동(16호간)
# 팔벌려 뛰기 10회를 지도한다.
# 4열 횡대 좁은 간격으로 집합해서 앉도록 지도한다.
# 동기유발을 한다.
(오늘 서킷트레이닝을 할텐데 조를 나눠서 게임형식으로 해볼거에요, 1둥은 다른 조원에게 마사지를 받고 4등은 수업이 끝나고 뒷정리를 할거에요.)
# 수업시간에 장난을 치거나 돌부리에 걸려 넘어지지 않도록 주위를 잘 살피도록 주의를 준다.
# 4열 횡대 좁은 간격으로 정렬하여 실장의 구령에 맞춰 인사한다. (안녕하십니까?)
# 출석점검 후 복장위반자는 주의를 받고 견학자는 교사의 지시를 받아 지정된 장소에서 견학한다.
# 웨이트 트레이닝, 인터벌 트레이닝, 서킷 트레이닝, 스트레칭 등이 있습니다. (답변)
# 본시과제가 ‘서킷 트레이닝’ 임을 안다.
# 교사의 지도 하에 대형을 유지하여 운동장을 2바퀴 뛴다.
# 구령에 맞추어 체조를 실시한다.
# 팔벌려 뛰기 10회를 실시한다.
# 신속하게 집합하여 정렬한다.
# 보상에 대해 인지한다.
(1등해야겠다! 4등해서 뒷정리 하기 싫어.)
# 수업도중 안전사항에 대해 인지한다.
-환자 파악 및 복장지도
-적절한 배치
-각 관절부위의 충분한 운동
도입
전개
(30분)
전개
○동기유발
○안전교육
○단계별 학습 안내
○규칙설명
동작을 힘차게
주의 집중
안전에 유의
-정확한 시범
#교사시범을 통하여 ‘ 인터벌 트레이닝 ’ 에 관하여 설명한다.
1. 경보
- 뛰지 않고, 빠르게 걸어서 고깔을 돌아온다.
2. 한쪽발로 뛰기
- 오른발 세 번, 왼발 세 번 뛰는 것을 반복하면서 고깔을 돌아온다.
3. 뒤로 뛰기
-뒤로 뛰어 고깔을 뛰어온다.
4. 사이드스텝
- 오른쪽으로 사이드스텝을 해서 고깔을 돌고, 왼쪽으로 사이드스텝을 해서 돌아온다.
5. 두발로 점프
- 두발을 모으고 점프해서 고깔을 돌아온다.
6. 기차놀이
- 앞사람 어깨에 손을 올리고 줄줄이 뛰어서 고깔을 돌아온다.
7. 다리 만들기
- 앞뒤로 양손을 잡은 후 제일 뒤쪽에 있는 학생이 앞으로 달려 나와 처음에 서있는 학생 손을 잡는다.
- 이러한 동작을 반복하면서 앞으로 전진, 고깔을 돌아온다.
 # 각 게임의 규칙은 출발꼬깔 오른쪽에서 출발하여, 앞에 있는 꼬깔을 돌아온 후 출발꼬깔 뒤에 앉는 것입니다.
반드시 앞에 학생이 출발꼬깔 뒤에 앉아야 다음 학생이 출발할 수 있습니다.
출발꼬깔 전환꼬깔
(돌아온 학생) ○ ▲ ▲
●●●●●
○조 편성 및 게임
# 4열 횡대대로 1열은 1조, 2열 2조, 3열 3조, 4열 4조 로 네 조를 편성한다.
# 게임을 진행시킨다.
# 자신의 조와 조원을 확인 한다.
# 게임을 진행한다.
정리
(5분)
○정리운동
○순위 발표 및 벌칙
(기구정리) 수행
○차시예고
○위생정리
○인사
# 4열 횡대 대형으로 정렬 시킨 후 정리운동을 지도한다.
# 순위를 발표하고 1위 조는 다른 조에게 마사지를 받고 4위 조는 용구정리를 하도록 지도한다.
# 다음시간에는 웨이트 트레이닝을 배우도록 하겠습니다.
#옷의 먼지를 털고 손을 씻도록 지도한다.
# 이상으로 수업을 마치겠습니다.
# 4열 횡대 대형으로 정리운동을 실시한다.
# 자신의 조가 속한 순위를 알고 벌칙을 수행한다.
# 다음시간에 배울내용을 인지한다.
# 위생정리를 해야함 을 인지한다.
# 차렷, 경례 (계성!)
형성
평가
1. 서킷트레이닝에 대하여 설명할 수 있는가?
2. 수업시간에 한 게임의 동작을 정확한 동작으로 수행할 수 있는가?
3. 게임 진행시 동료를 응원하고 격려하였는가?

키워드

  • 가격500
  • 페이지수8페이지
  • 등록일2017.02.13
  • 저작시기2014.5
  • 파일형식한글(hwp)
  • 자료번호#1018750
본 자료는 최근 2주간 다운받은 회원이 없습니다.
다운로드 장바구니