합리적 행동적 정서치료를 이용한 상담방법

소개글

합리적 행동적 정서치료를 이용한 상담방법에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 합리적 행동적 정서치료란 무엇인가
2. 상담의 과정
3. 합리적 행동적 정서치료에 의한 상담의 효과

본문내용

시도하도록 유도할 수 있다. 또한,
3. 합리적 행동적 정서치료에 의한 상담의 효과
이러한 합리적 행동적 정서치료는 내담자의 잘못되고 비합리적인 신념을 올바르고 합리적인 신념으로 바꿀 수 있다는 점에서 긍정적인 효과를 지니고 있다. 이렇게 내담자의 비합리적인 신념을 올바르고 합리적인 신념으로 바꿀 경우 내담자의 긍정적 행동을 유발할 수 있으며 내담자의 자기 파괴적인 행동, 이를테면, 자살, 자해, 우울증 등을 사전에 미리 예방할 수 있다. 또한, 이러한 자기 파괴적이고 비합리적인 신념을 줄이고 현실적이며 이상적이고 생산적인 삶을 살아가도록 도와줄 수 있다. 이렇게 합리적 행동적 정서치료에 의한 상담은 내담자의 앞으로 행동에 대해 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 점에서 여러 긍정적인 측면을 지니고 있다.

키워드

합리적 행동적 정서치료,   내담자의 비합리적인 신념,   정서적 기법,   인지적 기법,   행동적 기법,   무조건적인 수용,   부적절 행동유발,   행동주의 심리학,   상담의 과정,   자극과 반응