목차
비만의 운동요법과 약물요법
I. 비만의 운동요법
1. 운동요법의 목적
1) 운동부족 해소
2) 신체 단련
3) 소비 에너지 증가
4) 운동의 즐거움과 운동의 습관화
2. 유산소 운동
II. 비만의 약물요법
* 참고문헌
I. 비만의 운동요법
1. 운동요법의 목적
1) 운동부족 해소
2) 신체 단련
3) 소비 에너지 증가
4) 운동의 즐거움과 운동의 습관화
2. 유산소 운동
II. 비만의 약물요법
* 참고문헌
본문내용
는 것 등이 일상생활에서 가장 쉬운 방법이라 하겠다. 또한 수영도 좋은 운동이 된다.
II. 비만의 약물요법
약물요법에는 식욕억제 작용이 있는 것, 이뇨작용을 하는 것, 신진대사를 왕성하게 하는 것 등 여러 가지 있으나 모두 부작용이 있다. 극단적인 고도비만의 경우 이외에는 하지 않는 것이 좋으며 약물요법은 반드시 의사의 지시에 따라야 한다.
* 참고문헌
질병예방관리와 건강증진 / 남철현 저, 계축문화사, 2009
질병의 예방과 관리 / 이택구 저, 계축문화사, 2000
질병과 의료의 사회학 / 조병희 저, 집문당, 2015
학습목표에 맞춘 보건관리 / 박웅섭, 보문각, 2009
건강교육과 보건학의 이해 / 권봉안 저, 한미의학, 2015
임상 영양관리 / 장유경, 변기원 외 4명 저, 효일, 2011
II. 비만의 약물요법
약물요법에는 식욕억제 작용이 있는 것, 이뇨작용을 하는 것, 신진대사를 왕성하게 하는 것 등 여러 가지 있으나 모두 부작용이 있다. 극단적인 고도비만의 경우 이외에는 하지 않는 것이 좋으며 약물요법은 반드시 의사의 지시에 따라야 한다.
* 참고문헌
질병예방관리와 건강증진 / 남철현 저, 계축문화사, 2009
질병의 예방과 관리 / 이택구 저, 계축문화사, 2000
질병과 의료의 사회학 / 조병희 저, 집문당, 2015
학습목표에 맞춘 보건관리 / 박웅섭, 보문각, 2009
건강교육과 보건학의 이해 / 권봉안 저, 한미의학, 2015
임상 영양관리 / 장유경, 변기원 외 4명 저, 효일, 2011
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