인터넷 중독의 개념과 실태, 인터넷 중독(게임중독, 온라인중독)의 원인과 증상 및 예방대책(해결방안)

소개글

인터넷 중독의 개념과 실태, 인터넷 중독(게임중독, 온라인중독)의 원인과 증상 및 예방대책(해결방안)에 대한 보고서 자료입니다.

목차

인터넷 중독

I. 인터넷 중독의 개념

II. 인터넷 중독의 실태

III. 인터넷 중독의 요인
1. 개인적 요인
1) 자기통제력
2) 충동성
3) 자아존중감
2. 사회환경적 요인
1) 부모관계
2) 친구관계
3. 인터넷 자체가 가지는 요인
1) 심리적 만족감
2) 대인관계 형성 및 유지

IV. 인터넷 중독의 증상
1. 신체적 반응
2. 심리정서적 반응
1) 의존
2) 내성
3) 금단
4) 우울
3. 사회적 반응
1) 경제적 문제
2) 가족적 문제
3) 학업, 직업적 문제
4) 사회적 문제

V. 인터넷 중독에 대한 대책

* 참고문헌

본문내용

찾는다. 이는 심리적 의존상태가 발생되고 있음을 의미한다.
2) 내성
인터넷 이용자 중 만일 지속적으로 이런 저런 핑계를 만들어서 인터넷상에 머물고자 하는 경향이 있는 사람이라면 한 번쯤 심각하게 자신의 행동양식 전반을 평가해 보아야 한다. 특히 이런 변화는 무의식적 과정이므로 본인 스스로 판단하기는 극히 어렵다는 것이 문제라고 한다. 인터넷에 매달려 있는 시간이 자꾸 길어지고 컴퓨터를 끄고 나오기가 점점 힘들어지며, 오래 있어도 작업효율이 떨어지는 내성 현상을 보인다.
3) 금단
인터넷에 중독된 사람은 마음이 복잡하거나 허전할 때, 자신도 모르게 인터넷에 접속하여 시간을 보내며 마음의 위안을 얻는 의존성이 생긴다. 이들은 인터넷을 떠나 있으면 인터넷에 관한 환상에 빠지기도 하고 편지 모를 초조감과 불안감을 느낀다. 또한 인터넷상에 무슨 중요한 일이 일어났을 것 같은 생각과 어떤 전자우편(e-mail)이 와 있을지에 대해 몹시 궁금해 하며 지속적으로 생각한다. 마치 알코올중독 환자가 술이 떨어졌을 때 손을 떨거나 극도의 불안, 초조에 시달리는 것과 같은 증상이다.
4) 우울
김종범(2000)이 자존감, 공격성, 외로움, 우울 등을 중심으로 인터넷 중독집단의 특성을 연구한 결과, 인터넷 중독집단은 비중독집단에 비해 더 우울하였고 외로움을 많이 느끼는 것으로 나타났다.
(3) 사회적 반응
오늘날 컴퓨터, 초고속 인터넷의 보급 그리고 PC방의 번창은 청소년이 인터넷 가상세계를 접하고 몰입하기에 용이한 상황과 환경으로 작용하고 있다. 또한 익명성이 보장되고 현실 생활의 자신과는 다른 모습으로 자신을 드러내며 인간관계에서 자신이 억제해 오거나 펼쳐 보지 못한 욕구와 갈등을 마음대로 드러낼 수 있는 인터넷 사이버 세계만의 독특한 특성이 있다. 인터넷에 중독된 청소년은 가정과 학교 및 사회의 현실세계에서 관계, 접촉, 인정, 자극 등의 기본욕구를 충족하지 못하고 무력감, 무의미, 규범상실, 문화적 유리, 자기유리, 및 사회적 고립 등의 소외를 경험하는 청소년이 많다. 인터넷의 가상세계로 도피하고 인터넷 중독의 부작용이 심화되면 자기 문제를 축소하고 부정하게 되는 경향이 있어 가족과 마찰이 생긴다. 드물기는 하지만 완전히 현실감을 상실하는 경우도 있는데 게임에 빠져 재미로 동생을 살해했던 중학생처럼 심각한 사회문제를 일으키는 경우도 있다.
1) 경제적 문제
경제적 문제로는 통신요금과 전화요금의 증가로 인한 부담이 크며 요금을 지불할능력이 되지 않음에도 불구하고 계속해서 인터넷에 매달리다 보니 지출이 증가하게 된다. 특히 중독이 심해지면 유혹을 뿌리치지 못하므로 충동적 구매욕구, 도박, 교환거래, 인터넷을 하기 위한 용품구입 등도 무시할 수 없다.
2) 가족적 문제
인터넷에 중독되면 현실에서 스스로 고립을 자초하게 되고 부모-자녀 관계의 악화 및 파괴, 가족 등 주변사람과의 갈등과 관계단절을 초래하며 현실에서의 부적응과 낙오를 가져온다. 이러한 증상은 현실생활과 인간관계에서 소외되어 나타나는 증후임을 알 수 있다.
가족과의 문제는 우선 가족과의 대화량이 점점 줄어들고, 가족단위의 외식이나 여행에 자주 참여하지 않으므로 가족구성원과 잘 어울리지 못하며 적응도 어려워진다. 또한 통신, 게임 등 컴퓨터를 이용할 때 부모와 갈등이 심각해진다.
3) 학업 직업적 문제
직업이나 학업과 관련된 문제는 성적이나 직장에서 생산력이 자꾸 떨어지는 것과 공부나 업무에 몰두하는 시간이 줄어들고 흥미마저 상실하는 것을 들 수 있다. 학교와 직장에서는 선생님이나 상사의 눈을 피해 졸기도 하고, 인터넷을 하기 위해 직장에서 늦게까지 남아 있거나 일책 출근하기도 한다.
4) 사회적 문제
사회적 문제로는 사회단체 등 타인과 직접 얼굴을 맞대고 만나는 모임활동에 잘 참여하지 않게 되는 것을 들 수 있다. 따라서 사회에 적응하지 못하고 사회적 활동이나 지역사회활동에는 자연히 흥미를 잃게 된다.
V. 인터넷 중독에 대한 대책
인터넷 사용을 조절하기 위한 치료적 개입은 다양하다. 한국청소년문화연구소(1998)에서는 인터넷 중독증의 치료방법으로 시간관리기술을 증진할 수 있도록 훈련하고 외적 장치를 활용하는 행동요법적 측면, 적극적 사랑과 관심을 받을 수 있는 환경 및 기술을 습득하도록 돕는 심리치료적 측면 그리고 올바른 인터넷 이용 교육을 통하여 이용 초기부터 건강한 습관을 확립하도록 하는 생활지도적 측면을 설명하였다. 한편 김진숙(2000)은 청소년의 인터넷 중독의 인지행동적 전략방법으로 다음과 같은 방안을 제시하였다.
1) 반대로 실행하기(practice the opposite) : 청소년의 컴퓨터 사용패턴을 확인하여 새로운 스케줄을 작성하고 기존의 패턴을 유지하지 못하도록 한다.
2) 외적 중지자(external stoppers) : 컴퓨터 이용을 어렵도록 상황을 설정하거나 알람 혹은 다른 방법으로 행동을 통제하도록 돕는다.
3) 컴퓨터 사용시간에 대한 구체적 목표 세우기 : 실현 가능한 목표를 설정하는 것이다. 이러한 목표를 설정하고 실천하는 행동을 통하여 청소년 스스로가 컴퓨터 사용을 통제할 수 있다는 자신감을 갖도록 하는 효과가 있다.
4) 특정한 응용 프로그램 사용금지 : 컴퓨터 이용 중 가장 문제가 되는 내용을 탐색하여 다른 내용의 이용도를 높이도록 한다.
5) 득과 실을 상기시키는 카드 사용 : 컴퓨터 사용의 장단점을 인식하여 기억할 수 있도록 카드를 만들고 소지하고 다닌다.
6) 그동안 소홀히 한 활동의 목록 만들기 : 컴퓨터 사용으로 소홀했던 활동을 찾아보고 확인한다.
7) 부모교육 및 부모상담 : 컴퓨터 사용조절에 대해 부모의 이해와 협조가 필수적이므로 부모교육과 상담이 필수이다.
* 참고문헌
인간발달 / 박성연, 백지숙 저 / 파워북 / 2011
아동발달 / 이항재 저 / 교육과학사 / 2004
발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003
아동심리학 / 김경희 저 / 박영사 / 2005
인간발달 / 조복희, 도현심 외 1명 저 / 교문사 / 2016
인간발달과 교육 / 이현림, 김영숙 저 / 교육과학사 / 2016

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