목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1) 방어기제 사용 사례
2) 방어기제에 사용 사례에 대한 자신의 견해
Ⅲ. 결론
Ⅱ. 본론
1) 방어기제 사용 사례
2) 방어기제에 사용 사례에 대한 자신의 견해
Ⅲ. 결론
본문내용
. 결론
위에서 우리가 일상생활에서 겪는 불안함을 어떻게 이겨내는지에 대한 사례를 찾아보고 이에 대해서 생각해 보았습니다. 우리가 살아가는데 있어서 불안한 마음이 없으면 가장 좋겠지만 불안이라는 것은 우리의 생활 어딘가에는 항상 존재하는 것이라고 생각합니다. 이러한 불안을 얼마나 긍정적으로 건강하게 대처해 나가느냐는 개인의 평소의 생각이나 마음가짐이 중요한 역할을 하게 될 것입니다. 지금까지의 개인적인 견해로는 불안한 환경이 나에게 오면 일단은 그 상황을 정확히 이해하고 받아들인 다음에 그 상황을 해결할 수 있는 방법을 찾아보는 게 좋을 것 같습니다. 이 과정에서 본인만의 노력으로 해결이 어려운 경우에는 전문가들의 도움을 구하는 것도 좋은 방법이 될 것이라고 생각됩니다. 결론적으로 건강하고 행복한 삶을 위해서는 평소에 긍정적으로 문제를 해결하고자 하는 노력이 필요하다고 생각합니다.
[참고문헌]
길귀숙, 강희숙, 김상곤, 오영훈, 유용식『사회복지실천기술론 』양서원,2015
안나 프로이트 저 김건종 역『자아와 방어 기제』열린책들, 2015
김상인『방어기제와 정신건강 』한국전인교육개발원, 2009
강현식『꼭 알고 싶은 심리학의 모든 것』소울메이트, 2010
위에서 우리가 일상생활에서 겪는 불안함을 어떻게 이겨내는지에 대한 사례를 찾아보고 이에 대해서 생각해 보았습니다. 우리가 살아가는데 있어서 불안한 마음이 없으면 가장 좋겠지만 불안이라는 것은 우리의 생활 어딘가에는 항상 존재하는 것이라고 생각합니다. 이러한 불안을 얼마나 긍정적으로 건강하게 대처해 나가느냐는 개인의 평소의 생각이나 마음가짐이 중요한 역할을 하게 될 것입니다. 지금까지의 개인적인 견해로는 불안한 환경이 나에게 오면 일단은 그 상황을 정확히 이해하고 받아들인 다음에 그 상황을 해결할 수 있는 방법을 찾아보는 게 좋을 것 같습니다. 이 과정에서 본인만의 노력으로 해결이 어려운 경우에는 전문가들의 도움을 구하는 것도 좋은 방법이 될 것이라고 생각됩니다. 결론적으로 건강하고 행복한 삶을 위해서는 평소에 긍정적으로 문제를 해결하고자 하는 노력이 필요하다고 생각합니다.
[참고문헌]
길귀숙, 강희숙, 김상곤, 오영훈, 유용식『사회복지실천기술론 』양서원,2015
안나 프로이트 저 김건종 역『자아와 방어 기제』열린책들, 2015
김상인『방어기제와 정신건강 』한국전인교육개발원, 2009
강현식『꼭 알고 싶은 심리학의 모든 것』소울메이트, 2010
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