목차
I. 은퇴의 의미
II. 은퇴에 대한 고정관념
III. 은퇴의 적응양식
1. 노년기로의 전환
2. 새로운 시작
3. 일의 계속
4. 강요된 분열
IV. 은퇴에 대한 적응
1. 심리적 적응
2. 경제적 적응
3. 부부간의 적응
V. 은퇴생활의 준비
* 참고문헌
II. 은퇴에 대한 고정관념
III. 은퇴의 적응양식
1. 노년기로의 전환
2. 새로운 시작
3. 일의 계속
4. 강요된 분열
IV. 은퇴에 대한 적응
1. 심리적 적응
2. 경제적 적응
3. 부부간의 적응
V. 은퇴생활의 준비
* 참고문헌
본문내용
노인이라고 한다. 그래서 많은 여성들이 노년기의 궁핍을 두려워한다. 은퇴에 대비한 재정적 계획은 여성에게 특히 중요한데 그 이유는 다음과 같다. 첫째, 여성은 남성보다 벌이가 적고, 그래서 은퇴 후 자신의 재산이 적다. 둘째, 연금을 지급하지 않는 작은 회사에서 일하는 경향이 있다. 셋째, 자녀양육 문제로 휴직을 하는 경우가 많기 때문에 은퇴 시 받는 혜택이 줄어든다.
3) 부부간의 적용
은퇴 후 결혼만족도가 증가한다는 연구결과도 있고 낮아진다는 연구결과도 있다. Gilford(1984)는 은퇴기를 밀월기로 표현하는데, 부부가 함께 하는 시간이 많기 때문에 서로 친밀감을 나누고 공통의 관심사나 취미생활을 하면서 즐거움을 느끼고 위안이 된다고 한다.
반면, 은퇴 후 결혼만족도를 낮추게 만드는 몇 가지 요소가 있다. 예를 들면, 주말 외에는 하루 종일 나가 있던 남편이 이제 매일 하루 종일 집에 있음으로써 아내가 스트레스를 받게 된다. 단순히 더 많은 시간을 함께 있다는 것만으로도 부부관계에 긴장을 초래한다.
한 연구에서는 남편이 은퇴하고 부인이 일을 계속하는 경우가 아내가 먼저 은퇴하거나 부부가 함께 은뢰하는 경우보다 결혼만족도가 더 낮아지는 것으로 나타났다. 그러나 노년기에는 결혼만족도가 상당히 높아지기 때문에 대부분의 사람들은 이 스트레스를 잘 해결할 수 있다.
은퇴한 부부는 결혼주기의 마지막 단계에서 새로운 부부관계에 적용하는 것이 중요하다. 은퇴 후 부부에게 일어나는 변화 중 하나는 가사의 분담이다. 이때에 만약 남편이 스스로 아무 일도 할 수 없을 정도로 의존적이거나 혼자 있는 것을 좋아하지 않으면 갈등이 발생한다.
은퇴 후에는 남성이 은퇴 전보다 집안일을 더 많이 하지만 항상 바람직한 결과를 초래하는 것은 아니다. 예들 들면, 은퇴 전에는 아내가 집안
일을 잘한다고 칭찬하던 남편이 은퇴 후에 갑자기 아내에게 집안 일을 제대로 하
도록 가르치려고 들면서 잔소리한다. 은퇴 후 남들은 전통적으로 여성의 알이라
고 여겨지던 일들을 하면서 자신의 체면이 손상되었다고 느낀다.
V. 은퇴생활의 준비
은퇴는 노년기의 가장 중요한 전환기 중 하나다. 더 많은 사람들이 은퇴생활을 즐길 수 있도록 하기 위해서 무엇을 해야 할 것인가? 은퇴에 대한 적응은 일반적으로 은퇴 전에 얼마나 충분히 준비를 해두었느냐와 자신의 시간을 어떻게 활용하느냐에 달려 있다.
은퇴에 대한 계획은 이상적으로는 중년기까지는 착수해야 한다. 은퇴를 위한 계획에는 인생이 즐겁고 성공적인 것이 될 수 있도록 인생을 설계하며, 재정적인 필요에 대비해 그것을 적절히 준비하고, 신체적 또는 정서적 문제를 얼마간 예상하며 은퇴가 자신에게 어떠한 영향을 미칠 지에 관해서 배우자와 의논하는 것 등이 포함된다.
그런 점에 관해서는 은퇴 준비 연수회나 회사에서 주관하는 프로그램으로부터 도움을 받을 수도 있다.
은퇴생활의 준비에 대한 좀 더 구체적으로 살펴보면 다음과 같다.
첫째, 노년기에 발생하는 문제 중 경제문제, 건강문제, 여가문제, 주거문제 등 주요과제에 대한 총 정보를 수집한다.
둘째, 은퇴 후의 생활에 대해 주위 사람들의 경험을 들어보고, 자신이 결정하고자 하는 사항에 대해 자세히 털어놓고 자문을 구한다. 그리고 주거문제, 연금관리, 부동산관리 등 전문 분야는 전문가와 상담한다.
셋째, 은퇴 후의 소득방안, 활동, 건강관리 등에 대해 목표를 설정한다. 예컨대 저축에 관한 계획을 기간별로 설정하여 기록하고, 단계적으로 점검하면서 적절히 투자할 대상에 연결해 본다.
넷째, 은퇴 후의 계획은 은퇴 이전부터 미리 조금씩 시도해 본다. 예를 들면, 새로운 친구도 사귀어 보고, 자원봉사도 일주일에 한두 번씩 해 보는 습관을 조금씩 들이도록 한다.
다섯째, 이러한 계획들을 그때그때 변하는 주변 환경, 경제적 여유, 가족사항에 비추어 종합적으로 검토해 보고 수정 보완하여 은퇴생활 계획에 대한 준비를 완료한다.
* 참고문헌
가족관계 / 김정옥, 박귀영 외 3명 저 / 양서원 / 2012
가족관계론 / 김익균, 고선옥 외 3명 저/ 정민사 / 2012
현대 가족관계학 / 이영숙, 박경란 저 / 신정 / 2010
가족치료 / 이영실, 이현우 외 3명 저 / 양서원 / 2017
가족학이론 : 관점과 쟁점 / 유계숙 외 저 / 하우 / 2013
현대사회와 가정 / 허혜경, 박인숙 외 1명 저 / 동문사 / 2017
가족생활교육 / 정현숙 저 / 신정 / 2016
가족과 젠더 / 정영애, 장화경 저 / 교문사 / 2010
3) 부부간의 적용
은퇴 후 결혼만족도가 증가한다는 연구결과도 있고 낮아진다는 연구결과도 있다. Gilford(1984)는 은퇴기를 밀월기로 표현하는데, 부부가 함께 하는 시간이 많기 때문에 서로 친밀감을 나누고 공통의 관심사나 취미생활을 하면서 즐거움을 느끼고 위안이 된다고 한다.
반면, 은퇴 후 결혼만족도를 낮추게 만드는 몇 가지 요소가 있다. 예를 들면, 주말 외에는 하루 종일 나가 있던 남편이 이제 매일 하루 종일 집에 있음으로써 아내가 스트레스를 받게 된다. 단순히 더 많은 시간을 함께 있다는 것만으로도 부부관계에 긴장을 초래한다.
한 연구에서는 남편이 은퇴하고 부인이 일을 계속하는 경우가 아내가 먼저 은퇴하거나 부부가 함께 은뢰하는 경우보다 결혼만족도가 더 낮아지는 것으로 나타났다. 그러나 노년기에는 결혼만족도가 상당히 높아지기 때문에 대부분의 사람들은 이 스트레스를 잘 해결할 수 있다.
은퇴한 부부는 결혼주기의 마지막 단계에서 새로운 부부관계에 적용하는 것이 중요하다. 은퇴 후 부부에게 일어나는 변화 중 하나는 가사의 분담이다. 이때에 만약 남편이 스스로 아무 일도 할 수 없을 정도로 의존적이거나 혼자 있는 것을 좋아하지 않으면 갈등이 발생한다.
은퇴 후에는 남성이 은퇴 전보다 집안일을 더 많이 하지만 항상 바람직한 결과를 초래하는 것은 아니다. 예들 들면, 은퇴 전에는 아내가 집안
일을 잘한다고 칭찬하던 남편이 은퇴 후에 갑자기 아내에게 집안 일을 제대로 하
도록 가르치려고 들면서 잔소리한다. 은퇴 후 남들은 전통적으로 여성의 알이라
고 여겨지던 일들을 하면서 자신의 체면이 손상되었다고 느낀다.
V. 은퇴생활의 준비
은퇴는 노년기의 가장 중요한 전환기 중 하나다. 더 많은 사람들이 은퇴생활을 즐길 수 있도록 하기 위해서 무엇을 해야 할 것인가? 은퇴에 대한 적응은 일반적으로 은퇴 전에 얼마나 충분히 준비를 해두었느냐와 자신의 시간을 어떻게 활용하느냐에 달려 있다.
은퇴에 대한 계획은 이상적으로는 중년기까지는 착수해야 한다. 은퇴를 위한 계획에는 인생이 즐겁고 성공적인 것이 될 수 있도록 인생을 설계하며, 재정적인 필요에 대비해 그것을 적절히 준비하고, 신체적 또는 정서적 문제를 얼마간 예상하며 은퇴가 자신에게 어떠한 영향을 미칠 지에 관해서 배우자와 의논하는 것 등이 포함된다.
그런 점에 관해서는 은퇴 준비 연수회나 회사에서 주관하는 프로그램으로부터 도움을 받을 수도 있다.
은퇴생활의 준비에 대한 좀 더 구체적으로 살펴보면 다음과 같다.
첫째, 노년기에 발생하는 문제 중 경제문제, 건강문제, 여가문제, 주거문제 등 주요과제에 대한 총 정보를 수집한다.
둘째, 은퇴 후의 생활에 대해 주위 사람들의 경험을 들어보고, 자신이 결정하고자 하는 사항에 대해 자세히 털어놓고 자문을 구한다. 그리고 주거문제, 연금관리, 부동산관리 등 전문 분야는 전문가와 상담한다.
셋째, 은퇴 후의 소득방안, 활동, 건강관리 등에 대해 목표를 설정한다. 예컨대 저축에 관한 계획을 기간별로 설정하여 기록하고, 단계적으로 점검하면서 적절히 투자할 대상에 연결해 본다.
넷째, 은퇴 후의 계획은 은퇴 이전부터 미리 조금씩 시도해 본다. 예를 들면, 새로운 친구도 사귀어 보고, 자원봉사도 일주일에 한두 번씩 해 보는 습관을 조금씩 들이도록 한다.
다섯째, 이러한 계획들을 그때그때 변하는 주변 환경, 경제적 여유, 가족사항에 비추어 종합적으로 검토해 보고 수정 보완하여 은퇴생활 계획에 대한 준비를 완료한다.
* 참고문헌
가족관계 / 김정옥, 박귀영 외 3명 저 / 양서원 / 2012
가족관계론 / 김익균, 고선옥 외 3명 저/ 정민사 / 2012
현대 가족관계학 / 이영숙, 박경란 저 / 신정 / 2010
가족치료 / 이영실, 이현우 외 3명 저 / 양서원 / 2017
가족학이론 : 관점과 쟁점 / 유계숙 외 저 / 하우 / 2013
현대사회와 가정 / 허혜경, 박인숙 외 1명 저 / 동문사 / 2017
가족생활교육 / 정현숙 저 / 신정 / 2016
가족과 젠더 / 정영애, 장화경 저 / 교문사 / 2010
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