[심리치료] 정신분석치료 인본주의적 심리치료 행동치료 인지치료 집단치료

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[심리치료] 정신분석치료 인본주의적 심리치료 행동치료 인지치료 집단치료에 대한 보고서 자료입니다.

목차

심리치료

I. 정신분석학적 치료

II. 인본주의적 심리치료
1. 내담자 중심치료
2. 게슈탈트 심리치료

III. 행동적 치료
1. 작동적 조건화법
2. 모델링
3. 체계적 감강법

IV. 인지적 치료
1. 합리적 정서치료
2. 인지행동적 치료

V. 집단치료
1. 집단상담
2. 가족치료
3. 심리극

* 참고문헌

본문내용

과 상실감을 공유함으로써 부정적 경험을 해소할 수 있다.
2/ 마음의 문을 열고 서로의 감정과 생각을 이야기함으로써 심리적 해방과 서로의 친밀감을 형성할 수 있게 해 준다.
3/ 타인의 정서적 반응에 민감하게 반응할 수 있도록 훈련함으로써 상호간 공감적 대화를 촉진할 수 있다.
4/ 집단경험을 통하여 학습된 심리적 개방과 정서감정의 중요성은 치료집단은 물론 다른 인간관계에까지 파급될 수 있다. 즉, 친구나 배우자로부터 직장 동료에게도 확대될 수 있다.
5/ 개인당 비용이 적게 들어 매우 경제적으로 여러 사람들이 치료를 받을 수 있다.
6/ 집단구성원들이 어떻게 상호작용하는가를 관찰함으로써 치료자들이 실제적인 사회행동에 대한 중요한 정보를 얻을 수 있다.
(1) 집단상담
집단상담은 구성원들이 서로 깊은 정서적 유대를 갖고 각자의 개인적 사정에 관하여 솔직히 말한다. 본질적으로 예방적 차원의 상담이며 문제중심적이고 정서지향적 상담이라 할 수 있다. 즉, 구성원 각자로 하여금 자신의 문제와 생활경험에 효과적으로 대처할 수 있도록 돕고 이상행동의 치료보다는 개인의 성장과 적응에 관심을 둔다.
우선 집단상담은 유사한 문제를 가진 사람들로 구성된 대상이 바람직하다. 구성원의 연령과 사회적 성숙도가 동질적이나 남녀 혼합집단이 더욱 효과적이다. 지나치게 수줍어하거나 공격적인 사람이거나 심각한 부적응 문제를 가진 사람은 부적합하며 서로 정직하게 의사를 표현하도록 자발적인 참여가 중요하다. 집단구성원은 일반적으로 6~8명으로 1시간 정도의 상담이 적당하다. 모든 구성원의 각자는 자신의 문제를 해결하려는 의지뿐만 아니라 다른 구성원들을 도와줄 의무가 있다. 치료자가 주도적 역할을 하기도 하지만 구성원 각자가 자신의 문제해결과 행동변화를 위한 성장이 되도록 노력한다. T집단(training group)이라고 불리는 감수성훈련은 비언어적인 의사소통과 감각에 초점을 맞춤으로써 자각을 증진시킨 인간관계 훈련프로그램이다. 12-20명 정도의 집단원이 일정기간의 시간동안 자신들의 감정을 탐색하고 자신의 행동이 다른 사람들에게 어떻게 영향을 미치는지 자각하고 서로 격려한다.
(2) 가족치료
자아심리학의 전통적 관점인 대상관계(object relation) 이론에 바탕을 둔다. 한 개인이 자신의 출신가족 구성원들과 만족스러운 대상관계를 갖지 못하면 후에 배우자와 자녀들과 새로운 관계를 맺을 때도 여전히 불만족한 상태가 된다. 가족치료는 가족구성원이 보이는 심리적 행동적 문제는 순수한 개인의 문제가 아니라 가족이라는 집단의 문제로 보고 전가족을 대상으로 한다. 즉, 한 사람의 행동문제를 그 개인내부의 갈등으로 규정하기보다는 가족구성원들 간의 문제와 갈등으로 개념화 한다. 따라서 가족치료는 가족간의 의사소통을 향상시키고 상호간의 자율성과 상호이해를 도모하고 갈등의 원만한 해결을 돕도록 한다. 치료자는 직접적인 지시나 교육보다는 가족의 문제를 효과적으로 다를 수 있는 모델을 제시한다. 가족구성원들 간에 나타나는 이해관계보다는 정서적 측면을 강조하여 서로의 느낌이 어떻게 다른 지에 초점을 두고 서로 비판적이 되지 않도록 노력한다. 가족을 단위로 하기도 하지만 경우에 따라서는 부모와 아동을 따로 상담한다. 또는 치료자는 관찰하거나 비디오을 통하여 분석하기도 한다.
가족치료의 형태 중 Minuchin이 발전시킨 구조적 가족치료(structural family therapy)가 가장 많이 사용되는 기법으로 가족구성원들 간의 정서적 경계를 강조한다. 경계가 너무 엄격하면 가족구성원 간 교류가 부자연스럽고 경계가 너무 느슨하면 친밀감은 형성되지만 서로 침투적인 관계가 형성된다. 예들 들면 가족구성원 간에 어떤 가족은 지나치게 아이를 중심으로 관계가 형성되며, 어떤 가족은 부모 중 한 사람과 아이가 밀착되어, 한 부모가 배척되는 관계로 유지된다. 따라서 가족치료는 가족들로 하여금 부적응관계를 보다 적응적인 관계로 변화케 하는 것이다.
(3) 심리극
심리극(psychodrama)는 루마니아 정신과 의사인 Moreno가 창안한 것으로 정신질환자를 위한 치료로서 환자로 하여금 관련된 역할과 상황, 그리고 환상 등을 극증에 재현해 내도록 하는 것이다. 따라서 실제 유사한 상황 속에서 말과 행위로써 환자 자신의 생각과 감정을 자유롭게 표현하도록 하는 것이다. 그러므로 실제 역할이 가능하도록 하는 환경을 만들고 분장을 한다. 환자는 관객없이 연기자처럼 역할을 한다.
또는 비슷한 문제를 가진 환자들과 함께 공연에 참가하여 보조치료자의 역할을 하기도 한다. 치료자는 정신분석학의 자유연상처럼 환자가 표출해 낸 상황을 분석하고 해석한다. 즉, 심리극에 사용되는 대표적인 기법은 역할 바꾸기(role reversal)와 주인공의 상대역을 연기하는 보조자아(ancillary ego)와 관객들이 자발적으로 참여한다.
집단치료의 정신분석학적 측면으로 Berne이 창안한 교류분석이 있다. 여기에는 각 개인은 아이, 부모, 어른의 세 가지 역할 중 한 가지 역할을 수행한다는 것이 가정된다. Freud의 성격의 이론과 흡사한 것으로 아이는 원초아와 같이 충동적으로 행동하고, 부모는 초자아와 같이 권위적이고 도덕적인 행동을 하며 어른은 자아와 같이 합리적이고 책임 있는 행동을 하도록 한다. 각 역할은 상황에 따라 적응적이기도 하지만 부적용적이기도 한다. 세 가지의 역할에 따라 행동하는 것이 가장 최선의 교류이며 한 사람이 아이로 행동하고 다른 사람이 어른으로 행동하는 것은 부적용적이다. 집단성원들 간의 다양한 교류를 경험하고 분석하여 보다 적용적인 교류가 가능하도록 하게 한다.
* 참고문헌
교육심리학 : 학습심리학 / 이웅 저 / 한국교육기획 / 2009
발달심리학 / 곽금주 저 / 학지사 / 2016
심리학개론 / 이명랑 저 / 더배움 / 2017
아들러 인생방법 심리학/알프레드 아들러 저, 한성자 역/동서문화사/2017
상담심리학 / 이수연 저 / 양성원 / 2017
성격심리학 / 권석만 저 / 학지사 / 2017
발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003

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