목차
당뇨병
I. 당뇨병의 특성
II. 당뇨병의 원인
1. 인슐린 분비의 저하
2. 비만과 과식
3. 스트레스
III. 당뇨병의 주요 증상
1. 삼다증
2. 피로감
3. 저림
4. 감염
IV. 당뇨병의 유형
1. 1형 당뇨병(인슐린 의존성, IDDM)
2. 2형 당뇨병(인슐린 비의존성, NIDDM)
V. 당뇨병의 치료 및 예방
1. 식이요법
2. 운동요법
3. 약물요법
* 참고문헌
I. 당뇨병의 특성
II. 당뇨병의 원인
1. 인슐린 분비의 저하
2. 비만과 과식
3. 스트레스
III. 당뇨병의 주요 증상
1. 삼다증
2. 피로감
3. 저림
4. 감염
IV. 당뇨병의 유형
1. 1형 당뇨병(인슐린 의존성, IDDM)
2. 2형 당뇨병(인슐린 비의존성, NIDDM)
V. 당뇨병의 치료 및 예방
1. 식이요법
2. 운동요법
3. 약물요법
* 참고문헌
본문내용
가 어렵기 때문에 질병의 증상을 조절하고 관리함으로써 합병증이 발생하지 않도록 예방하는 것이 가장 중요하다. 식이요법, 약물요법, 운동요법 등을 꾸준히 병행하면 증상의 악화나 합병증으로의 이환을 예방할 수 있다. 지속적인 관리가 필요한 만성질환인 만큼 노인 스스로가 질병에 대한 지식을 정확히 숙지하고 치료방법들을 잘 따라하는 것이 무엇보다 중요하다. 때로 노인들은 과학적으로 검증되지 않은 민간요법에 의존해 자칫 질병의 악화를 초래시킬 수 있기 때문에 정확한 질병 교육과 관리방법에 대한 교육도 병행되어야 한다. 다음은 당뇨병의 예방법들이다.
1. 식이요법
식이요법은 당뇨병 치료의 처음과 끝이라고 해도 과언이 아닐 정도로 중요하다. 올바른 식사요법을 통해 정상 혈당을 유지하고 체중조절을 할 수 있으며 합병증을 예방할 수 있다. 다음은 당뇨병 환자가 지켜야 할 필수 식이요법 원칙이다.
- 알맞은 열량을 섭취한다.
- 균형 잡힌 식사를 규칙적으로 한다.
- 동물성 지방과 콜레스테롤이 많이 함유된 식품을 피하고 섬유소가 풍부한 음식을 섭취한다.
- 설탕, 꿀, 사탕, 콜라, 주스 등 단순당이 함유된 음료의 섭취를 제한하고 천연과일주스나 과일을 섭취한다.
- 고염분 음식과 커피 및 알코올 섭취를 제한한다.
- 인슐린 주사나 구강혈당하강제를 복용하는 경우 처방된 식사를 모두 섭취해야 한다.
2. 운동요법
운동을 하면 피부와 근육에 산소 공급이 증가함과 동시에 주 에너지원인 당질의 대사작용이 신속하게 이루어져 인슐린의 소모량을 절약할 수 있게 된다. 특히 당뇨병의 경우 췌장 기능의 저하가 주원인이므로 규칙적인 운동이 필수적이다. 또한 운동요법을 통해 근육의 당질 및 체내 지방 이용이 증가하고 체중조절이 용이하여 신체 건강이 증진될 수 있다. 그러나 규칙적인 운동을 하는 데는 많은 인내력이 요구되기 때문에 노인들의 체력과 건강상태를 고려한 운동 계획이 마련되는 것이 중요하다.
3. 약물요법
식이요법과 운동요법을 열심히 병행해도 혈당조절이 되지 않는 경우 약물요법이 시행되어야 한다. 당뇨병 환자들이 사용하는 대표적인 약물요법으로는 인슐린 치료나 구강혈당하강제가 있다. 인슐린 치료는 인슐린 생산이 불충분하거나 환자가 식이요법을 제대로 하지 못할 경우 주로 사용한다. 공복 시 혈당이 250mg/dl 이상일 때 처방하고 투여 시 저혈당 증상을 주의 깊게 체크하여 영구적 뇌손상이 일어나지 않도록 해야 한다. 췌장에서 인슐린이 분비되도록 자극하여 혈당을 낮추는 기능을 하는 구강혈당제는 공복 시 혈당이 180-250mg/dl일 때 처방된다.
노인의 당뇨병을 체계적으로 관리하기 위해서는 치료 목표를 잘 설정하는 것이 필요하다. 그리고 질병이 악화되거나 합병증으로 이환되는 데 영향을 미치는 고혈압, 고혈당, 흡연, 음주와 같은 외부 요인들을 조절하는 것이 필요하고 무엇보다 장기간 관리해야 하는 만성질환인 만큼 정서적 지지를 해줄 수 있는 치료환경이 조성되어야 한다.
최근 들어 당뇨질환이 소아 및 청소년은 물론 길은 20대에도 많이 발생하고 있지만 특히 노인들의 경우 다음과 같은 사항들을 더욱 유의해야 한다.
첫째, 당뇨병은 일단 고령층에서 발생률이 높기 때문에 노년층일수록 당뇨병 유무를 주기적으로 스크린 해야 한다.
둘째, 당뇨병을 오래 않은 노인일수록 당뇨병성 망막, 신장, 그리고 신경질환으로 고통을 받기 쉽다. 따라서 유병기간이 길수록 좀 더 섬세한 질병관리가 요구된다.
셋째, 노인들은 당뇨병 이외에도 다른 만성질환들로 인해 이미 약물을 복용하고 있는 경우가 많기 때문에 당뇨병 치료 약물에 대한 반응을 민감하게 고려해야 한다.
마지막으로 당뇨병의 지속적 관리를 저해시키는 사회적, 기능적, 심리적 문제들이 존재할 수 있기 때문에 노인 개개인에게 맞는 치료계획을 세워 추가적인 합병증을 예방할 수 있어야 한다.
* 참고문헌
발달심리학 : 신명희, 서은희 외 3명 저 / 2013 / 학지사
성장발달과 건강 : 김태임, 김희순 외 3명 저 / 2014 / 교문사
노년기 의미와 즐거움 : 에릭슨 저 / 한성열 역 / 2000 / 학지사
성인발달과 노화 : 정옥분 저 / 2001 / 교육과학사
노인발달 이해와 상담 : 김은혜 저 / 2012 / 북모아
성인발달 및 노화심리학 / 장휘숙 저 / 2012 / 박영사
사회복지서비스 : 한국산업인력공단, 진한엠앤비, 2015
지역사회복지와 사회복지시설 : 이병록 저, 청목출판사, 2007
사회복지실천론 : 이영분/김기환 등 저, 동인, 2010
1. 식이요법
식이요법은 당뇨병 치료의 처음과 끝이라고 해도 과언이 아닐 정도로 중요하다. 올바른 식사요법을 통해 정상 혈당을 유지하고 체중조절을 할 수 있으며 합병증을 예방할 수 있다. 다음은 당뇨병 환자가 지켜야 할 필수 식이요법 원칙이다.
- 알맞은 열량을 섭취한다.
- 균형 잡힌 식사를 규칙적으로 한다.
- 동물성 지방과 콜레스테롤이 많이 함유된 식품을 피하고 섬유소가 풍부한 음식을 섭취한다.
- 설탕, 꿀, 사탕, 콜라, 주스 등 단순당이 함유된 음료의 섭취를 제한하고 천연과일주스나 과일을 섭취한다.
- 고염분 음식과 커피 및 알코올 섭취를 제한한다.
- 인슐린 주사나 구강혈당하강제를 복용하는 경우 처방된 식사를 모두 섭취해야 한다.
2. 운동요법
운동을 하면 피부와 근육에 산소 공급이 증가함과 동시에 주 에너지원인 당질의 대사작용이 신속하게 이루어져 인슐린의 소모량을 절약할 수 있게 된다. 특히 당뇨병의 경우 췌장 기능의 저하가 주원인이므로 규칙적인 운동이 필수적이다. 또한 운동요법을 통해 근육의 당질 및 체내 지방 이용이 증가하고 체중조절이 용이하여 신체 건강이 증진될 수 있다. 그러나 규칙적인 운동을 하는 데는 많은 인내력이 요구되기 때문에 노인들의 체력과 건강상태를 고려한 운동 계획이 마련되는 것이 중요하다.
3. 약물요법
식이요법과 운동요법을 열심히 병행해도 혈당조절이 되지 않는 경우 약물요법이 시행되어야 한다. 당뇨병 환자들이 사용하는 대표적인 약물요법으로는 인슐린 치료나 구강혈당하강제가 있다. 인슐린 치료는 인슐린 생산이 불충분하거나 환자가 식이요법을 제대로 하지 못할 경우 주로 사용한다. 공복 시 혈당이 250mg/dl 이상일 때 처방하고 투여 시 저혈당 증상을 주의 깊게 체크하여 영구적 뇌손상이 일어나지 않도록 해야 한다. 췌장에서 인슐린이 분비되도록 자극하여 혈당을 낮추는 기능을 하는 구강혈당제는 공복 시 혈당이 180-250mg/dl일 때 처방된다.
노인의 당뇨병을 체계적으로 관리하기 위해서는 치료 목표를 잘 설정하는 것이 필요하다. 그리고 질병이 악화되거나 합병증으로 이환되는 데 영향을 미치는 고혈압, 고혈당, 흡연, 음주와 같은 외부 요인들을 조절하는 것이 필요하고 무엇보다 장기간 관리해야 하는 만성질환인 만큼 정서적 지지를 해줄 수 있는 치료환경이 조성되어야 한다.
최근 들어 당뇨질환이 소아 및 청소년은 물론 길은 20대에도 많이 발생하고 있지만 특히 노인들의 경우 다음과 같은 사항들을 더욱 유의해야 한다.
첫째, 당뇨병은 일단 고령층에서 발생률이 높기 때문에 노년층일수록 당뇨병 유무를 주기적으로 스크린 해야 한다.
둘째, 당뇨병을 오래 않은 노인일수록 당뇨병성 망막, 신장, 그리고 신경질환으로 고통을 받기 쉽다. 따라서 유병기간이 길수록 좀 더 섬세한 질병관리가 요구된다.
셋째, 노인들은 당뇨병 이외에도 다른 만성질환들로 인해 이미 약물을 복용하고 있는 경우가 많기 때문에 당뇨병 치료 약물에 대한 반응을 민감하게 고려해야 한다.
마지막으로 당뇨병의 지속적 관리를 저해시키는 사회적, 기능적, 심리적 문제들이 존재할 수 있기 때문에 노인 개개인에게 맞는 치료계획을 세워 추가적인 합병증을 예방할 수 있어야 한다.
* 참고문헌
발달심리학 : 신명희, 서은희 외 3명 저 / 2013 / 학지사
성장발달과 건강 : 김태임, 김희순 외 3명 저 / 2014 / 교문사
노년기 의미와 즐거움 : 에릭슨 저 / 한성열 역 / 2000 / 학지사
성인발달과 노화 : 정옥분 저 / 2001 / 교육과학사
노인발달 이해와 상담 : 김은혜 저 / 2012 / 북모아
성인발달 및 노화심리학 / 장휘숙 저 / 2012 / 박영사
사회복지서비스 : 한국산업인력공단, 진한엠앤비, 2015
지역사회복지와 사회복지시설 : 이병록 저, 청목출판사, 2007
사회복지실천론 : 이영분/김기환 등 저, 동인, 2010
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