[간호이론 C형] 스트레스이론과 관련해 작성하시오 1) 스트레스이론의 주요 개념에 대해 간략히 설명하시오 2) 주변에서 남성 직장인 1인을 선정하여 인구사회적 생활습관특성을 기술하시오

소개글

[간호이론 C형] 스트레스이론과 관련해 작성하시오 1) 스트레스이론의 주요 개념에 대해 간략히 설명하시오 2) 주변에서 남성 직장인 1인을 선정하여 인구사회적 생활습관특성을 기술하시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 간호와 간호이론
1) 간호의 개념
2) 간호이론의 개념
2. 스트레스이론
1) 개념
2) 기본전제
3) 주요내용
4) 스트레스 대처방법
(1) 스트레스로 인한 반응
(2) 스트레스원
(3) 대처방법
3. 스트레스이론의 적용
1) 만성질환자 인구 사회 및 생활습관특성 기술
2) 지난 1년 자극모형과 반응모형 적용
(1) 자극모형 적용
(2) 반응모형 적용
3) 대상자의 대처기능
(1) 정서중심대처
(2) 문제중심대처
4) 이론적용에 따른 결론 제시

Ⅲ. 결론


<참고문헌>

본문내용

촉진시킬 뿐만 아니라 이미 당뇨병으로 진단된 환자에서도 혈당조절을 악화시키기 때문에 스트레스 해소를 위한 방안이 필요한 상황이다.
(2) 반응모형 적용
① 경고단계
생체가 스트레스에 대해 적극적으로 저항을 나타내는 시기로 1∼48시간 안에 반응이 나타난다. 이 단계에서는 일련의 복잡한 생리적 변화를 포함하고 있으며 대략적으로 두 개의 호르몬군- 카테콜라민과 코티코스테로이드 -에 의해 중재된다. 처음에는 체온 및 혈압 저하, 저혈당, 혈액농축 등의 쇼크가 나타난다.
② 저항단계
경고 반응기를 지나고도 계속 스트레스에 노출되면 저항기로 이행된다. 스트레스에 대한 저항이 가장 강한 시기이다. 그러나 다른 종류의 스트레스에 대해서는 저항력이 약화된다. 기본적으로 스트레스에 익숙해지면 신체의 반응은 어느 정도의 낮은 수준에서 안정된다.
③ 소진단계
일반적으로 스트레스는 세 번째 단계에 이르기 전에 극복되거나 벗어나게 된다. 그러나 만약 스트레스가 오래 지속되게 되면 저항력이 떨어져 생체에 여러 증상이 나타나며 결국 불행한 결과를 초래하기도 한다. 스트레스를 극복하기 위한 신체의 자원에 한계가 있으며 신체의 화학물질이 너무 오랫동안 높은 수준에 있게 되므로 내부기관에 손상을 주는 등 적응상의 질병을 유발하기도 한다.
3) 대상자의 대처기능
(1) 정서중심대처
부정(denial)이란 고통스러운 현실을 인정하지 않는 것을 말한다. 회피할 때는 생각하지 않으려 하지만 그래도 현실을 인정하는 데 비해서 여기서는 현실자체를 부정하는 것이다.
현실의 적나라한 부정이 아닌 착각이라고 말할 수 있는 좀 부드러운 형태도 있다. 사례자의 경우 스트레스를 받더라도 불쾌한 현실의 좋은 면만 보려고 생각하나거나 회사 업무가 스트레스를 주더라도 '회사상황이 나아지면 업무 면에서도 훨씬 나아질 거야' 라고 생각해 버리는 것이다. 어떤 일로 받는 감정의 고통이 큰데 제대로 대처할 수 없을 때 잘 나타나는데 현실을 직시하지 않는 것이 꼭 나쁘다고 할 수는 없다. 아무것도 할 수 없는 상황에서는 부정과 착각이 감정조절을 할 수 있게 해준다.
(2) 문제중심대처
사례자가 예전과 다르게 회사업무에 스트레스를 느끼는 것은 현재 몸이 좋지 않은 상태에서 업무량이 늘어나서 스스로 부담을 느끼고 있기 때문이다. 이렇게 부담을 느끼는 것은 다른 직원들에게 혹시라도 피해가 가지 않을까 하는 강박적인 생각 때문일 것이다. 가장 좋은 방법은 직원들과 대화를 통해 문제를 해결할 필요가 있다. 현재 건강 상태가 좋지 않으니 업무분담을 부탁하고 건강상태가 호전되면 다시 업무를 맡으면 되는 것이다. 또한 이후에 다른 직원이 자신과 같은 상황이 발생한다면 앞서서 도와준다면 회사 사람들과 좋은 관계를 유지하면서 업무에 대한 스트레스도 줄어들 것이다. 이렇게 개방적인 태도를 유지하면서 융통성을 가지고 문제해결을 하려고 노력해야 한다.
4) 이론적용에 따른 결론 제시
당뇨병은 질병의 완치보다는 관리에 중점을 두고 있지만 당뇨병 발병 또는 증상악화에 스트레스가 기여한다고 판단되는 경우에는 스트레스를 완화시키는 것이 혈당조절에 도움을 줄 수 있다. 스트레스 대처방식 문제중심대처를 많이 사용할수록 혈당수치가 낮아진다는 연구결과도 있다. 그러므로 혈당수치가 스트레스 대처방식과 상관관계를 가진다는 결과를 통해서 당뇨병 환자들에게 적절한 스트레스 대처유형을 교육할 수 있도록 해야 할 것이다. 또한 연구결과 스트레스에 있어서 문제중심대처방식을 많이 사용할수록 혈당수치가 낮게 나타난 것을 기초로 적극적 대처방식의 하위요인인 문제중심대처와 사회적 지지추구를 기초로 한 당뇨병 환자들을 위한 스트레스 관리 프로그램의 개발이 필요할 것이다.
Ⅲ. 결론
의학적으로 스트레스란 인체에 압박감이나 근육의 긴장 같은 신체반응을 야기하는 외부적 혹은 내부적 자극으로 정의되며 적절한 스트레스는 생활의 활력을 불러일으키고 건강을 유지시키지만 이것이 신체의 저항력을 넘어설 때 건강과 생존을 위협하는 것으로 인식되고 있다. 대부분 신체질환을 야기하는 스트레스의 경우, 일회성의 심한 충격 보다는 오히려 만성적인 일상의 스트레스가 훨씬 중요한 것으로 여겨지며 누적된 스트레스가 점진적으로 신체기관의 형태 및 기능에 파괴적 변화를 초래하는 것으로 알려져 있다. 스트레스로 인한 질병을 앓는 사람들의 특징을 살펴보면 통상 스트레스가 있음에도 불구하고 본인은 스트레스를 받고 있다는 사실을 모르는 경우이거나 아니면 스트레스가 있다는 것을 알지만 억누르고 표현을 하지 않는 경우가 많으며 이런 경우 누적된 스트레스로 질환이 더욱 악화되는 수가 많다. 스트레스로 인한 질병 치료로는 우선 스트레스가 있다는 사실을 인식하는 것이 중요하다. 그리고 가능하다면 스트레스 환경을 조절하거나 아니면 스트레스로 인한 긴장을 완화시킬 수 있는 개인적인 방법들을 개발하는 것이 도움이 된다. 또한 스트레스에 대한 부적응적 대응방법들(술, 담배, 과식)을 줄이는 것도 중요하다. 스트레스로 인한 신체의 긴장을 완화시키는 기술적인 방법들로 가벼운 마사지, 복식호흡, 근육이완 등이 도움이 된다. 만약 스트레스로 인해 만성적인 불안 불면 긴장 두통 호흡곤란 등 신체적인 증상이 있을 때는 전문가의 도움이 필요하다.
<참고문헌>
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박영숙(2013) 정신건강과 간호, 한국방송통신대학교출반부
한광일(2008) 스트레스치료법, 삼호미디어
조은숙(2007) 현대인의 정신건강, 법문사
데일 카네기(2003) 카네기 스트레스 메니지먼트, 카네기 연구소
황성주(2005) 스트레스는 인생의 양념, 김영사
Irving L, Jains(2001) 스트레스와 욕구 불만, 학문사
이열실 외(2009) 정신건강론, 창지사
한인영(2011) 의료사회복지 실천론, 학지사
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최유정, 직장인의 직무스트레스에 관한 연구, 동국대 행정대학원, 2007
변광호, 스트레스 반응, 한국정신과학회 추계학술대회논문집, 2009

키워드

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