간호이론C형-스트레스이론1)스트레스이론 주요개념 2)남성 직장인 3)자극모형 지속시간별 생활사건스트레스 반응모형 반응과정 세단계 4)정서중심대처 문제중심대처 5)이론적용에따른 결론

소개글

간호이론C형-스트레스이론1)스트레스이론 주요개념 2)남성 직장인 3)자극모형 지속시간별 생활사건스트레스 반응모형 반응과정 세단계 4)정서중심대처 문제중심대처 5)이론적용에따른 결론에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. 스트레스이론의 주요 개념에 대해 간략히 설명하시오.
1) 스트레스 자극모형
2) 스트레스 반응모형
① 경계반응단계
② 저항단계
③ 소진단계
2. 주변에서 남성 직장인 1인을 선정하여 인구사회적, 생활습관특성을 기술하시오.
1) 인구사회적 특성
2) 생활습관 특성
3. 지난 1년간 자극모형을 적용하여 지속시간별, 생활사건스트레스를 정리하고, 반응모형을 적용하여, 반응과정을 세 단계로 구분하여 답하시오.
1) 지난 1년간 자극모형을 적용하여 지속시간별, 생활사건스트레스를 정리
① 지속시간별 스트레스
② 생활사건별 스트레스
2) 반응모형을 적용하여, 반응과정을 세 단계로 구분
① 경계반응단계
② 저항단계
③ 소진단계
4. 지난 1년간 스트레스에 대한 위 대상자의 대처기능을 정서중심대처와 문제중심대처로 구분하여 제시하시오.
1) 정서중심대처
2) 문제중심대처
5. 이론적용에 따른 결론을 제시하시오.

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

내원 하여 치료 받고, 식이요법을 하는 것 을 쉽게 생각 하였지만, 점차 시간이 지날수록 다른 사람들과 사회생활을 함께 하면서 매일 음식 조절 하면서 매일 인슐린을 맞아야 하는 것이 매우 힘들다고 한다.
② 생활사건별 스트레스
㉠ 간헐적 사건 : 이웃과의 대립으로 인한 스트레스
- 여름철 창문을 열어 놓으면 담배를 피는 아랫집 이웃과 부딪혀 심리적인 스트레스가 있다. 몇 차례 대화를 시도했지만 막무가내여서 해결이 되지 않는다.
㉡ 만성적 사건 : 경제적 어려움으로 인한 스트레스
- 경제적인 문제로 부인과의 갈등이 한달에 한번 이상 있어 부부싸움을 한다고 한다. 열심히 돈을 저축 하려고 하지만 만성 질환인 당뇨병으로 인해 목돈 들어가는 것이 많아 힘들다고 한다.
2) 반응모형을 적용하여, 반응과정을 세 단계로 구분
① 경계반응단계
- 출퇴근 시간 차가 막히는 스트레스에서 출퇴근 직전
- 당뇨질환으로 인한 스트레스에서 의료기관 방문하기 직전
- 경제적 어려움에서 오는 스트레스에서 저축할 수 없고 목돈 사용 직전
② 저항단계
- 출퇴근시간 차가 막히는 스트레스에서 출퇴근 시간
- 당뇨질환으로 인한 스트레스에서 의료기관 방문 했을 때
- 경제적 어려움에서 오는 스트레스에서 목돈 사용하고 부부싸움 할 때
③ 소진단계
- 출퇴근시간에 차가 막히는 스트레스에서 출퇴근 시간 직후
- 만성당뇨로 인한 스트레스에서 의료기관에서 치료하여 정상적인 생활 할 때
- 가족 간에 경제적 어려움에서 오는 스트레스에서 인식의 전환과 생활양식의 변화가 나타나는 때
4. 지난 1년간 스트레스에 대한 위 대상자의 대처기능을 정서중심대처와 문제중심대처로 구분하여 제시하시오.
1) 출퇴근시간에 차가 막히는 스트레스
① 정서중심대처
스트레스 반응은 우리 몸 밖에 있는 것이 아니며, 안에서 일어나므로 운동은 이런 과도한 에너지를 분산시키는 합리적 방법 중의 하나이다.
출퇴근 직전의 과도한 스트레스시기에는 즉시 신체적으로 출구를 찾아야 하겠지만 그의 현실은 그러하지 못하다.
그래서 위 대상자는 푸른 동네 산길을 바라보고 걷다 보면 교통지옥 스트레스도 많이 가신다는 생각이 든다고 한다.
② 문제중심대처
규칙적인 운동은 스트레스를 배출 할 수 있게 되고 신체 조절을 가능하게 한다. 운동은 하루나 이틀 간격으로 빠른 걸음 걷기 하는데, 일주일에 2번 이상 하루 30분씩 한다고 한다.
2) 만성 당뇨로 인한 스트레스
① 정서중심대처
1년 전 발병초기에는 당뇨병에 대한 여러 증상과 관리방법을 배웠지만 실감이 나지 않아 방치하고 내버려 두었다.
다른 중병에 걸린 것보다 조절 할 수 있는 당뇨병에 걸린 것을 다행이라 생각하고 긍정적인 생활을 하고 있지만, 최근 계속되는 허약감에 주기적으로 병원에 열심히 다녀야겠다고 마음을 먹게 되었다.
② 문제중심대처
대상자는 췌장에서 어느 정도의 인슐린 분비가 되지만 부족한 제 2형 당뇨로 진단을 받아서 혈당강하제를 처방받아서 혈당을 정상으로 유지할 수가 있었다. 그리고 지속적이며, 주기적인 인슐린 투여도 권유 받았다.
3) 이웃과의 대립이로 인한 스트레스
① 정서중심대처
해당 주민과 친밀감이나 유대관계를 가지려고 한다.
② 문제중심대처
스트레스가 심한 경우 이완요법을 할 수 있도록 습득한다.
4) 경제적 어려움으로 인한 스트레스
① 정서중심대처
부부간에 보다 더 친밀감을 갖도록 노력한다.
② 문제중심대처
인식의 전환과 생활양식의 변화를 적극적으로 시도해 나가는 과정에서 환경에 대한 개선 여지의 가능성을 증대시킨다. 이러한 점을 명심하면서 항상 가족들과 따뜻하게 대하려고 노력한다.
5. 이론적용에 따른 결론을 제시하시오.
문제중심대처는 스트레스원을 변화시키는데 목적을 두는 반면, 정서중심대처는 스트레스 지각에 수반되는 정서를 관리하는데 초점을 둔다. 두 가지 대처 방법은 스트레스를 받은 개인이 더 편해지는 데 효과적일 수 있지만, 스트레스 상황을 관리하는 것에는 다른 효과를 보인다. 개인이 스트레스 사건을 통제 가능한 것으로 평가할 때는 문제 중심 대처를, 통제가 불가능하다고 평가할 때는 정서 중심 대처를 선택하기 쉽다. 문제중심대처와 정서중심대처는 대처 과정에서 서로 촉진할 수도 있고 방해할 수도 있다. 그렇기 때문에 대상자 김씨 스스로 문제중심대처와 정서중심대처가 서로를 촉진할 수 있는 스트레스 대처법을 찾아 실천에 옮길 수 있도록 노력해야 한다.
Ⅲ. 결론
지금까지 “1) 스트레스이론의 주요 개념에 대해 간략히 설명하시오. 2) 주변에서 남성 직장인 1인을 선정하여 인구사회적, 생활습관특성을 기술하시오. 3) 지난 1년간 자극모형을 적용하여 지속시간별, 생활사건스트레스를 정리하고, 반응모형을 적용하여, 반응과정을 세 단계로 구분하여 답하시오. 4) 지난 1년간 스트레스에 대한 위 대상자의 대처기능을 정서중심대처와 문제중심대처로 구분하여 제시하시오. 5) 이론적용에 따른 결론을 제시하시오.”에 대한 답을 정리해보았다. 스트레스는 정신건강과 관계가 깊으며 정신건강은 나아가 신체적인 건강에도 큰 영향을 끼칠 수가 있다. 따라서 스트레스에 대하여 수시로 해소해 주는 것도 중요하지만 주기적인 관리 역시 꼭 필요한 과정이라고 할 수 있다. 스트레스 관리는 정신적, 신체적 건강을 모두 관리 할 수 있는 방법이다. 자신도 모르게 누적되어 있는 스트레스를 적절한 방법으로 건강하게 관리한다면 질병의 예방과 관리에 도움을 줄뿐만 아니라, 일상생활에 자신감을 가지고 즐길 수 있을 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
김영임 저, 간호이론, 한국방송통신대학교출판문화원, 2017.
김경준, 테크노스트레스: 스트레스 이론의 적용과 연구의 확장, 인천대학교 대학원, 2017.
박영준, 요가프로그램이 직장인의 스트레스와 불안에 미치는 영향, 서울불교대학원대, 2010.
구자돌, 김경용 외 3명 저, 스트레스 중재의 이론과 실제, 우리의학서적, 2015.
문창준, 직장인의 직무스트레스와 가족스트레스가 조직성과에 미치는 영향, 한양대 교육대학원, 2011.
양수, 이경순 저, 정신건강간호학, 현문사, 2016.
이소우, 김주현 외 3명 저, 간호이론의 이해, 수문사, 2009.
김분한 저, 간호이론, 포널스출판사, 2016.

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