성 사랑 사회 - E형 한국사회에서 구성원으로서 살아가는 과정에서 자신감 있게 주체적

소개글

성 사랑 사회 - E형 한국사회에서 구성원으로서 살아가는 과정에서 자신감 있게 주체적에 대한 보고서 자료입니다.

목차

목차

서론

본론
1. 사회부과 외모 완벽주의 2. 사회부과 완벽주의의 정의와 연구 3. 사회부과 완벽주의와 이상섭식 행동 4, 자기 자비(自己 慈悲: self-compassion) 정의와 연구 5, 자기 자비와 이상섭식 행동 6, 사회부과 완벽주의와 자기 자비
결론

참고자료

본문내용

식 및 거식 행동을 유발하는 주요한 위험요인으로 영향을 주고 있음이 확인되었다(김하영, 박기환, 2009년). 또한, 사회부과 완벽주의를 가진 사람들은 다른 사람들로부터 인식된 사회적 표준에 미치지 못한다는 인식에 근거한 부정적인 자기 평가의 결과로 높은 수준의 신체 수치심을 경험한다(Kaufman, 1996년). 신체 수치심이란 자기 자신을 사회문화가 제시하는 이상과 내면화된 기준으로 비교하고 신체 외양 사이의 불일치를 지각할 때 발생하는 부정적인 감정이다.
즉, 자신의 신체가 사회문화적 가치와 같으면 자신이 가치 있다고 생각하지만 그렇지 않으면 부끄러움을 경험하게 되는 것을 의미한다. 손은정과 동료들(2010년)은 사회부과 완벽주의가 신체 수치심에 정적으로 직접적인 영향을 미친다고 하였다. 또한, 부적응적인 측면의 완벽주의도 신체 수치심에 정적인 영향을 주며(김주영, 2016년) 이와 반대로 신체 존중감 및 신체 감사에 대해서는 부적으로 유의하게 영향을 미치는 것으로 나타났다(Dour & Tehran, 2011년; Iannantuono & Tylka, 2012년). 이를 볼 때, 타인의 평가 때문에 인정을 받고자 하는 사회부과 완벽주의자들은 자신의 모습이 외현적으로 드러나는 신체적 기준과 맞지 않을 때 쉽게 신체 수치심을 느낄 가능성이 크다는 것을 예상해 볼 수 있다. 그러나 사회부과 완벽주의가 신체 수치심에 영향을 준다는 연구는 매우 부족하여 두 변인 간의 연구는 더 이루어질 필요가 있다. 신체 수치심은 이상섭식 행동의 심리적 주요 원인 가운데 하나로도 작용한다. 특히 젊은 여성들은 자신의 체형과 외모에 대해 사회문화가 제시하는 미의 규범과 기준에 따라 그 영향을 내면화하여 자신과 이상적인 기준과 비교함으로 신체 수치심에 가장 민감한 연령대이다(Fredrickson & Roberts, 1997년). 신체 수치심에 취약한 젊은 여성은 자신에 대한 평가를 부정적으로 내리도록 만들고 이는 내면화 과정을 거쳐 개인 심리 정서적인 경험의 결과로써 이상섭식 행동이 유발됨을 다수의 연구 결과에서 확인할 수 있다.
Tiggemann과 Curing(2004년)의 연구에서는 대학생의 신체 수치심이 이상섭식 행동에 미치는 영향을 분석한 결과 여학생이 남학생보다 더 많은 영향을 받고 있음이 밝혀졌다. 또한, 여대생을 대상으로 한 연구에서도 신체 수치심이 이상섭식 행동에 유의미한 영향을 주고 있음이 나타났다(박지윤, 2012년). 자기 자비란 자신의 고통에 마음이 움직이고 열려있는 것으로, 고통을 피하거나 단절하지 않으면서 고통을 경감시키고, 친절함으로 자신을 치유하려는 소망을 일으키는 것이다(Nerf, 2003년 a). 이는 개인이 실패나 고통을 직면하여 체험하게 될 때 스스로 먼저 베푸는 것으로 자신의 고통과 실패를 판단하지 않고 친절로 이해심으로 대하며 자신의 경험을 보편적인 인간 경험의 일부분으로 받아들인다. 최근 심리적 문제와 관련하여 자기 자비는 오랜 기간 정신건강의 긍정적인 요소로 이해되고 연구되어 온 자존감에 대한 비판적인 측면을 대체할 수 있는 새로운 개념들로 제시된 자기존중(Seligman, 1995년), 자기효능감(bandura, 1990년), 진정한 자존감(Decd & Ryan, 1995년)등과 같은 여러 측면의 자기 개념들을 보완할 수 있는 건강한 자기 태도를 제안(Nerf, 2003년 a)함으로서 그 가치를 지닌다. 또한, 위협과 부정적인 영향을 조절하는 대안적인 방법(기능적 측면)의 하나로도 제시되고 있다(Gilbert, 2005년, 2009년).
결론
사회부과 완벽주의는 유의미한 타인이 비현실적으로 높은 기준을 자신에게 부과하여 자신은 그 기준을 충족시키기 위해 스스로 엄격하게 평가하고 완벽을 추구하며 이를 달성하지 못했을 경우 자신이 수용되지 못할 것이라는 믿음 혹은 지각의 의미한다. 과도한 기준을 설정하여 그 잣대로 자신에게 가혹한 평가와 비판을 하며 외부로부터 평가와 인정을 받기 위해 결점이 없고 완벽해야 한다는 비현실적인 믿음(Fleet & Hewitt, 2002년)을 의미한다. 완벽주의의 정의에서도 볼 수 있듯이 완벽주의는 상담이나 심리치료 장면에서 임상가들의 완벽주의의 부적응적인 특성의 발견으로부터 시작하였고 초기 완벽주의의 연구 방향과 정의는 정신병리와 관련된 부정적인 특성의 일차원적인 구조로 특징지어졌다. 또 고도화된 서구 자본주의 경제 질서가 강요하는 이데올로기로서, 노동자, 그리고 소비자로서 남자의 몸뿐만 아니라 여자의 몸도 필요로 하며, 산업화 이후 우리 경제의 근간이 되어온 정확하고 부지런히 돌아가는 기계처럼, 자본주의 사회에서 개인이 자기 관리를 철저히 해야 하고 근면한 노동자가 되어야 한다는 것을 의미한다. 즉 자본이 요구하는 성실하고 착한 몸이 되어야 한다는 이데올로기에 너무 충실한 나머지 자기다움을 잃어버리는 세태를 지적하는 이론이라고도 할 수 있다. 하지만 단순한 경고로 들을 수 없는 것이 우리 현대인들이 가지고 있는 완벽한 외모에 대한 신화와 사회에서 부과하는 외모에 대한 압력으로 인하여 우리들의 몸과 영혼은 더욱 더 피폐해지고 있으며, 여성의 경우에 그 정도가 훨씬 심각하다는 문제를 안고 있다. 이것이 우리 사회에서 구성원으로서 살아가는 과정에서 자신감 있게 주체적인 삶을 살아가기 어렵게 만드는 몸과 마음의 이유라 할 수 있다. 우리가 피동적으로 영향 받는 외모에 대한 사회적 편견을, 나만의 주체적인 방식으로 수용하고자 하는 인식 개선이 가능해야 이러한 문제를 경감할 수 있다고 생각한다.
참고자료
실격당한 자들을 위한 변론, 김원영(지은이) |사계절| 2018
어른이 되면 - 발달장애인 동생과 함께 보낸 시설 밖 400일의 일상, 장혜영 (지은이) | 우드스톡 | 2018
헝거 : 몸과 허기에 관한 고백, 록산 게이 (지은이), 노지양 (옮긴이) | 사이행성
거부당한 몸 - 장애와 질병에 대한 여성주의 철학 l 그린비 장애학 컬렉션 2, 수전 웬델 (지은이), 강진영, 김은정, 황지성 (옮긴이) | 그린비
Fat 팻, 비만과 집착의 문화인류학, 돈 쿨릭, 앤 메넬리 (엮은이), 김명희 (옮긴이) | 소동 | 2011

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