행동주의이론의 사회복지실천 적용기법

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목차

행동주의이론의 사회복지실천 적용기법

I. 고전적 조건형성에 근거한 기법
1. 자기주장훈련
2. 이완훈련
3. 체계적 둔감법
4. 내파법
5. 홍수법
6. 정서심상법
7. 자극포만법
8. 혐오법

II. 조작적 조건형성에 기초한 기법
1. 강화법
2. 행동조성법
3. 토큰강화법

III. 기타 기법
1. 모델링
2. 역할 연기
3. 행동연습
4. 자기 지시
5. 행동계약
6. 자기 지도

* 참고문헌

본문내용

기(Role Play)
역할 연기는 일상생활 속에서 수행하지 못하거나 수행하기 곤란한 역할 때문에 부적응 행동을 보이는 클라이언트에게 실제 장면이나 극적 장면에서 어떤 역할을 하도록 하거나, 연습하게 해봄으로써 적응행동을 하도록 하는 방법으로 처음에는 상담실에서 하지만 효과를 높이기 위해서는 실제 장면과 유사한 곳에서 하는 것이 좋다.
3. 행동연습(Behavioral Rehearsal)
행동연습은 클라이언트가 자신이 하고 싶은 행동을 하지 못할 때 그 행동에 대한 연기를 해보게 함으로써 하고 싶은 행동을 할 수 있도록 하는 방법으로 한두 번으로 끝나는 것이 아니라 상담자가 바라는 행동수준에 이를 때까지 반복하게 하며 경우에 따라서는 행동과제를 내어 주어 연습하도록 할 수도 있고, 혼자서 거울을 보면서 연습하게 할 수도 있다. 이 방법도 처음에는 상담실에서 하지만 가급적 실제 상황과 유사한 장면에서 하도록 하는 것이 좋다.
4. 자기 지시(Self-Instruction)
자기 지시는 불안을 주이거나 부적응 행동을 적응행동으로 바꾸기 위하여 자기 스스로 자신에게 지시하거나 말하는 방법으로 정서적 안정을 하기 위하여 근육 이완을 하도록 하는 지시, 비합리적 생각을 합리적 생각으로 바꾸도록 하는 지시, 구체적 행동을 하도록 하는 지시 등을 할 수 있다. "긴장을 풀고 근육을 이완하자.", "잘 말하려고 하지 말고 솔직하게 말하자." 등 이러한 자기 지시는 자기 통제나 자기 지도 프로그램에 많이 사용한다.
5. 행동 계약(Behavior Contracts)
행동 계약은 두 사람 또는 그 이상의 사람들이 정해진 기간 내에 각자가 할 행동을 분명하게 적은 후 서로가 지키도록 약속하는 것으로 주로 상담에서는 클라이언트와 상담자 간, 클라이언트와 친구와 부모 등 클라이언트의 중요인물 간에 이루어지며 계약이 잘 지켜지면 강화를 해준다. 계약이 어느 한편에 의하여 이행되지 않으면 의논하여 다시 계약한다. 계약서를 작성할 때에는 상담자가 무엇을 요구하는지, 어떤 행동을 얼마나 해야 보상을 받는지, 바람직하지 못한 행동을 할 때에는 어떤 벌을 받는지 등을 명시한다.
6. 자기 지도(Self-directed Change)
자기 자도는 클라이언트가 스스로 자신의 행동 수정 프로그램을 이끌어가는 방법으로 보통 프로그램을 통해서 이루어지는데, 자신이 수정하고자 하는 행동이 무엇인지 분명히 밝히고, 행동목표를 정하고, 자신의 행동을 정확하게 관찰하고 기록하며, 자기와 행동 계약을 하는 것 등이 포함된다.
* 참고문헌
인간행동과 사회환경 - 고명수/이승현 외 3명 저, 정민사, 2018
발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
조직과 인간관계론 - 이택호/강정원 저, 북넷, 2013
인간발달 / 조복희, 도현심 외 1명 저 / 교문사 / 2016
사회복지서비스 : 한국산업인력공단, 진한엠앤비, 2015
성장발달과 건강 : 김태임, 김희순 외 3명 저 / 2014 / 교문사
인간발달과 교육 / 이현림, 김영숙 저 / 교육과학사 / 2016

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