합리적 정서행동치료이론의 주요개념

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목차

합리적 정서행동치료이론의 주요개념

I. 비합리적 신념

II. ABCDE모델

III. 자기대화

* 참고문헌

본문내용

할 점은 개인을 논박하는 것이 아니라 클라이언트의 비합리적 신념을 논박한다는 것이다. 비합리적 신념을 합리적 신념으로 바꾸는 과정에서는 지적과 설득뿐만 아니라 문제 장면에 대한 역할연습, 자기대화를 과제로 내주는 것 등의 기법이 사용된다.
III. 자기대화
엘리스는 인간이 끊임없이 자기대화(self-talk)와 자기평가를 하면서 살아간다고 보았다. 합리적 신념에 의한 자기대화와 자기평가는 인생의 목표를 달성하게 하지만 비합리적 신념에 의한 자기대화와 자기평가는 부적절한 정서를 느끼도록 하고 역기능적 행동을 수행하게 한다. 따라서 합리적 정서행동치료자들은 클라이언트에게 그들이 현재와 미래의 문제해결을 위한 자가치료자(self-therapist)가 될 수 있도록 가르친다.
* 참고문헌
아동발달 / 이항재 저 / 교육과학사 / 2004
실제 적용 중심의 미술치료 : 정현희 저, 2006, 학지사
발달심리학 : 신명희, 서은희 외 3명 저 / 2013 / 학지사
성장발달과 건강 : 김태임, 김희순 외 3명 저 / 2014 / 교문사
발달심리학 : 신명희, 서은희 외 3명 저 / 2013 / 학지사
인간발달 / 조복희, 도현심 외 1명 저 / 교문사 / 2016

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