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각하기에 음식을 먹는다는 것이라는 모든 이가 가진 공통점 때문에 이루어지는 일이라 생각한다. 이처럼 나에게 음식이라는 것은 단순히 먹는 것 이상의 사회적 의미가 있는 것이다.
책과 다큐멘터리를 보고 실제 하루 동안 오메가3를 많이 섭취하였다. 볶은 검은깨 가루를 물에 타 먹기도 하고 연어에서 나온 오메가3를 섭취하기도 하였다. 하지만 이렇게 글을 쓰면서 생각해보면 이런 것들에 대한 너무 많은 걱정을 하지 않은게 좋은 것 같다. 음식이라는 것은 나에게 즐거운 것이다. 즐거움을 걱정으로 인해 빼앗기기는 싫다. 그리고 생각해보면 오메가6가 많이 들어가 있는 음식이나 혹은 우리가 믿을 수 없는 식재료라고 할지라도 긍정적인 생각을 가지고 음식을 먹는다면 그것은 나의 건강에 나쁘게 작용하지 않을 것이라 생각한다.
책과 다큐멘터리를 보고 실제 하루 동안 오메가3를 많이 섭취하였다. 볶은 검은깨 가루를 물에 타 먹기도 하고 연어에서 나온 오메가3를 섭취하기도 하였다. 하지만 이렇게 글을 쓰면서 생각해보면 이런 것들에 대한 너무 많은 걱정을 하지 않은게 좋은 것 같다. 음식이라는 것은 나에게 즐거운 것이다. 즐거움을 걱정으로 인해 빼앗기기는 싫다. 그리고 생각해보면 오메가6가 많이 들어가 있는 음식이나 혹은 우리가 믿을 수 없는 식재료라고 할지라도 긍정적인 생각을 가지고 음식을 먹는다면 그것은 나의 건강에 나쁘게 작용하지 않을 것이라 생각한다.
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