본문내용
공감해 주는 것, 내담자의 내면 경험을 특정한 가치 조건에 의해 판단하는 것이 아니라 무조건적으로 수용하고 존중해 주는 것, 그것이 가치 조건의 해제에 핵심적 역할을 한다.
4-3 상담자와 내담자와의 관계
상담자가 어떤 태도로 내담자와 관계를 맺어나가느냐 하는 것이 내담자가 문제를 해결하고 심리적 성장을 이루는데 핵심적 관건이다.
Rogers는 긍정적 성격 변화를 이루는 필요충분조건으로 진솔성, 무조건적 긍정적 존중, 공감적 이해를 강조했다.
<1>진솔성
진솔성이란 상담자가 내담자를 대함에 있어 가식이나 왜곡, 겉치레가 없는 것을 말한다. 진솔성에는 다음 두 가지 측면이 있다.
①내담자를 대함에 있어 상담자에게 무엇이 경험되는가?
예) 매력, 관심, 짜증, 귀찮음, 애처로움 등
②내담자에게 무엇을 표현하는가?
내담자에게서 느껴지는 것을 있는 그대로 표현하는 것을 말한다.
진솔성의 중요성은 자기와 경험간의 불일치를 줄여나가는데 밑거름이 된다는데 있다. 상담자가 내담자를 진실하고 솔직하게 대하는 태도를 일관되게 유지한다면 내담자 또한 그것을 거울삼아 자신의 경험에 대해 진솔한 접촉을 해나갈 수 있게된다.
<2> 무조건적 긍정적 존중
무조건적 긍정적 존중이란 내담자를 상담자의 가치 조건에 비추어 판단하거나 평가하지 않고, 그가 무엇을 말하고 느끼든, 어떤 행동을 하든 내담자라는 인간은 가치롭고 존중받을 만하다는 태도를 일관되게 유지한다는 것이다. 즉, 내담자라는 인간에 대한 끊임없는 관심, 조건을 달지 않는 긍정적 수용을 뜻한다.
<3> 공감적 이해
공감적 이해란 여기와 지금에서 나타나는 내담자의 감정과 경험을 상담자가 민감하고
정확하게 이해하는 것을 뜻한다. 공감적 이해를 잘 하기 위해서는
① 내담자의 경험과 접촉의 확대
비록 자신의 감정이지만 그 의미가 제대로 이해되지 않았던 내담자의 감정이 상담자의 공감적 이해를 통해 진정한 의미가 드러나게 된다.
②신발을 바꿔 신어라.
상담자는 내담자의 입장에 서 보는 것이 중요하다.
③객관적 관점을 유지하라.
내담자의 주관적 감정세계를 경험하되 거기에 함몰되지 않아야 한다.
④내담자가 얘기하도록 격려하고 능동적 경청을 하라.
4-4 상담의 주요 방법
인간 중심적 상담에서는 기법이 아닌 태도, 문제가 아닌 인간에 대한 강조가 핵심을 이룬다. 앞에서 설명한 내담자와의 관계에서 상담자가 유지해야 하는 세 가지 태도가 그 핵심이고 그밖에 경청, 반영, 명료화 등을 들 수 있다.
5. 인간 중심적 상담의 결과
Rogers는 긍정적 성격 변화를 이류는 필요충분조건이 제공되면 내담자는 다음과 같이 변화될 것이라 하였다.
① 이전에 억압했던 측면들을 경험하고 이해할 것이다.
② 더욱 통합되고 효과적으로 기능할 수 있을 것이다.
③ 자신이 되고 싶었던 인물에 더욱 가까워질 것이다.
④ 자기 지향적이고 자기 확신을 갖게 될 것이다.
⑤ 더욱 인간적이고 독특하고 자기 표현적인 사람이 될 것이다.
⑥ 타인을 더 잘 이해하고 수용할 것이다.
⑦ 생활상의 문제에 보다 적절하고 편안하게 대처할 수 있을 것이다.
4-3 상담자와 내담자와의 관계
상담자가 어떤 태도로 내담자와 관계를 맺어나가느냐 하는 것이 내담자가 문제를 해결하고 심리적 성장을 이루는데 핵심적 관건이다.
Rogers는 긍정적 성격 변화를 이루는 필요충분조건으로 진솔성, 무조건적 긍정적 존중, 공감적 이해를 강조했다.
<1>진솔성
진솔성이란 상담자가 내담자를 대함에 있어 가식이나 왜곡, 겉치레가 없는 것을 말한다. 진솔성에는 다음 두 가지 측면이 있다.
①내담자를 대함에 있어 상담자에게 무엇이 경험되는가?
예) 매력, 관심, 짜증, 귀찮음, 애처로움 등
②내담자에게 무엇을 표현하는가?
내담자에게서 느껴지는 것을 있는 그대로 표현하는 것을 말한다.
진솔성의 중요성은 자기와 경험간의 불일치를 줄여나가는데 밑거름이 된다는데 있다. 상담자가 내담자를 진실하고 솔직하게 대하는 태도를 일관되게 유지한다면 내담자 또한 그것을 거울삼아 자신의 경험에 대해 진솔한 접촉을 해나갈 수 있게된다.
<2> 무조건적 긍정적 존중
무조건적 긍정적 존중이란 내담자를 상담자의 가치 조건에 비추어 판단하거나 평가하지 않고, 그가 무엇을 말하고 느끼든, 어떤 행동을 하든 내담자라는 인간은 가치롭고 존중받을 만하다는 태도를 일관되게 유지한다는 것이다. 즉, 내담자라는 인간에 대한 끊임없는 관심, 조건을 달지 않는 긍정적 수용을 뜻한다.
<3> 공감적 이해
공감적 이해란 여기와 지금에서 나타나는 내담자의 감정과 경험을 상담자가 민감하고
정확하게 이해하는 것을 뜻한다. 공감적 이해를 잘 하기 위해서는
① 내담자의 경험과 접촉의 확대
비록 자신의 감정이지만 그 의미가 제대로 이해되지 않았던 내담자의 감정이 상담자의 공감적 이해를 통해 진정한 의미가 드러나게 된다.
②신발을 바꿔 신어라.
상담자는 내담자의 입장에 서 보는 것이 중요하다.
③객관적 관점을 유지하라.
내담자의 주관적 감정세계를 경험하되 거기에 함몰되지 않아야 한다.
④내담자가 얘기하도록 격려하고 능동적 경청을 하라.
4-4 상담의 주요 방법
인간 중심적 상담에서는 기법이 아닌 태도, 문제가 아닌 인간에 대한 강조가 핵심을 이룬다. 앞에서 설명한 내담자와의 관계에서 상담자가 유지해야 하는 세 가지 태도가 그 핵심이고 그밖에 경청, 반영, 명료화 등을 들 수 있다.
5. 인간 중심적 상담의 결과
Rogers는 긍정적 성격 변화를 이류는 필요충분조건이 제공되면 내담자는 다음과 같이 변화될 것이라 하였다.
① 이전에 억압했던 측면들을 경험하고 이해할 것이다.
② 더욱 통합되고 효과적으로 기능할 수 있을 것이다.
③ 자신이 되고 싶었던 인물에 더욱 가까워질 것이다.
④ 자기 지향적이고 자기 확신을 갖게 될 것이다.
⑤ 더욱 인간적이고 독특하고 자기 표현적인 사람이 될 것이다.
⑥ 타인을 더 잘 이해하고 수용할 것이다.
⑦ 생활상의 문제에 보다 적절하고 편안하게 대처할 수 있을 것이다.
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