자아방어기제의 여러 유형 중 한 가지 개념을 설명하고 자신의 사례를 예로 들어 보십시오

소개글

자아방어기제의 여러 유형 중 한 가지 개념을 설명하고 자신의 사례를 예로 들어 보십시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 합리화에 대하여
2. 억압과 동일시

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고자료

본문내용

제적으로 궁핍하진 않지만, 꼭 사고 싶었던 핸드백을 못샀을 때, 많은 스트레스를 받았던 것 같다. 그때 우연히 내가 사고 싶었던 핸드백을 가지고 있던 사촌동생을 보고는 심리적 위안을 가질 수 있었는데, 이는 아마도 나 자신이 ‘나와 사촌동생은 친척관계니까, 사촌동생이 가진 핸드백은 내가 가진 것이다’ 라는 식으로 대리만족을 했었던 것 같다.
Ⅲ. 결론
이상 본 과제에서는 스트레스와 방어기제에 대해 기술해 보았다. 스트레스에 노출되는 빈도가 높은 사람일수록 방어기제를 사용할 가능성이 높다는 점에서 스트레스 해소를 위한 개인적 노력은 필수라는 생각이 들었다. 또한 자아방어기제가 원만한 인간관계를 저해하는 요인이 될 수 있지만 변명이라도 필요한 상황에서는 어쩔 수 없이 자아방어기제를 사용해야 된다는 점에서 자아방어기제를 무조건 나쁘게 볼 수만은 없다는 생각이 들었다. 또한 자아방어기제는 인간의 자아를 외부충격이나 불안으로부터 보호하여 개인의 정신건강이 유지되는데 실제적 도움이 되는 심리과정이라는 점에서 자아방어기제를 무조건적으로 나쁘게 보지는 말아야 할 것이다.
Ⅳ. 참고자료
인간관계 심리학이 필요해 이소라(작가) 저 | 그리고책 | 2016.11.21.

키워드

자아방어기제