수치심과 죄책감을 비교하고 수치심을 해소하기 위한 방안을 제시하시오

소개글

수치심과 죄책감을 비교하고 수치심을 해소하기 위한 방안을 제시하시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. 수치심의 개념

2. 수치심과 죄책감의 관계

3. 수치심과 죄책감 비교
1) 수치심과 죄책감의 공통점
2) 수침심과 죄책감의 차이점

4. 수치심을 해소하기 위한 방안
1) 완벽주의
2) 분노조절
3) 교만
4) 비판과 남 탓하기

5. 나의 의견

Ⅲ. 결론

참고문헌

본문내용

계속하면 중독 되기 쉽다.
아이들은 부모에게 대항할 힘이 없다. 엄마가 아이에게 ‘넌 어쩌면 너 밖에 모르니’라고 소리칠 때 아이는 스스로를 나쁜 아이라고 규정한다. 아마 엄마는 그녀가 자란 가정과 삶 속에서 얼마나 수치를 당했는지 모른다. 그래서 ‘나는 슬프고 지금 내가 처한 상황이 너무 절망적이야’라고 이야기하는 대신 ‘넌 너 밖에 모르지’라고 소리치는 것이다. 이렇게 엄마가 아이에게 퍼부으면 아이는 본인을 수치스러워 하는 것으로부터 좀 자유로와 지기는 하지만 깊게 상처받고 급기야는 자신의 존재초자 수치스럽게 여긴다.
5. 나의 의견
건강한 느낌으로써 수치심은 우리가 한계가 있음을 알려준다. 건강한 수치심을 가지고 인간의 유한함을 받아들이는 태도는 우리의 정신이 온전하다는 증거이며 건강한 수치심 역시 다른 감정적인 에너지와 마찬가지로 우리안에서 에너지의 형태로 작용하면서 다른 감정들처럼 우리에게 필요한 기본적인 욕구를 채우게 한다. 건강한 수치심은 인간에게 형이상학적인 경계를 그어준다. 인간들이 난해한 형이상학적인 곳에 접근할 때마다 우리가 하나님이 아닌 제한된 존재로써 실수를 저지를 수 있고 도움이 필요한 나약한 존재라는 것을 인식시켜 준다. 이와 함께 건강한 수치심은 사람은 실수를 저지를 수 있다는 것을 말해주며 이것은 우리의 한계가 무엇인지 깨닫게 해줌으로 인해 이룰 수도 없는 일과 변화가 불가능한 일에 매달리지 않고 할 수 있는 일에 전념케 해서 결국에는 우리가 원하는 것을 갖게 해주는 것이다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 수치심과 죄책감을 비교하고 수치심을 해소하기 위한 방안을 제시해 보았다. 인간은 불완전한 존재로써 의도적이든 비의도적이든 불가피하게 실수와 잘못을 하며 살아간다. 자신의 실수와 잘못을 직면해서 경험하는 대표적인 정서로 수치심과 죄책감이 있다. 수치심과 죄책감은 도덕적으로 옳고 그름을 분별하게 하며 개인의 사회화를 돕는 순기능을 갖고 있지만, 지나친 수치심과 죄책감은 도리어 개인의 심리적 건강을 위협하기도 한다.
참고문헌
권석만 (2007). 이상심리학. 학지사.
남기숙 (2002). 정신건강과 관련하여 수치심과 죄책감의 구분 문제. 심리과학.
남기숙 (2007). 수치심, 죄책감 경험과 대처가 심리 증상에 미치는 영향. 서울대학교 박사학위 논문.
송수민 (2007). 수치심경향성과 죄책감경향성의 비교: 심리적 특성과 상황적 변인에 따른 차이. 한양대학교 박사학위 논문.

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