목차
부부 간 갈등이 발생하는 요인과 대처방법에 대해 토론해봅시다
I. 부부갈등의 유발요인과 영역
II. 부부갈등 해결 유형
1. 회피형
2. 설득 및 언쟁형
3. 겉돌기형
4. 타협형
5. 협동형
III. 협동적 갈등해결 방법
1. 1단계 : 갈등문제 확인하기
2. 2단계 : 대회계획 세우기
3. 3단계 : 문제에 대한 각자의 관점 이해하기
4. 4단계 : 바라는 것 확인하기
5. 5단계 : 자신의 행동 대안 탐색하기
6. 6단계 : 최선의 행동 선택하기
7. 7단계 : 행동계획의 실천가능성 검증하기
8. 8단계 : 실행결과 평가하기
* 참고문헌
I. 부부갈등의 유발요인과 영역
II. 부부갈등 해결 유형
1. 회피형
2. 설득 및 언쟁형
3. 겉돌기형
4. 타협형
5. 협동형
III. 협동적 갈등해결 방법
1. 1단계 : 갈등문제 확인하기
2. 2단계 : 대회계획 세우기
3. 3단계 : 문제에 대한 각자의 관점 이해하기
4. 4단계 : 바라는 것 확인하기
5. 5단계 : 자신의 행동 대안 탐색하기
6. 6단계 : 최선의 행동 선택하기
7. 7단계 : 행동계획의 실천가능성 검증하기
8. 8단계 : 실행결과 평가하기
* 참고문헌
본문내용
싸움 규칙을 지키고 마무리를 잘한다.
열째, 경쟁적으로 이기려고 하기보다 협동하는 방법을 찾아가는 자세를 지닌다.
즉 갈등을 해결하는 과정에서 상대방을 이기려고 하거나 배우자를 굴복시키는 대
상으로 생각하기보다는 부부 모두가 만족스럽게 결말을 맺는 협동적 관계가 되도록 노력하여야 한다.
협동적 갈등해결은 다음과 같은 단계를 거치게 된다.
1. 1단계 : 갈등문제 확인하기
무엇이 문제인가를 확인하고 그것은 누구의 문제인가를 생각하여 문제의 소유권을 명료화하는 것이다.
2. 2단계 : 대화계획 세우기
논의할 주제를 정하고 어떤 절차로 대화할 것인지를 정하는 준비를 하는 것이다. 계획을 세울 때 누가, 어디서, 언제, 어떻게 등에 대하여 합의하는 것이 필요하다.
3. 3단계 : 문제에 대한 각자의 관점 이해하기
문제와 관련하여 객관적이고 정확하게 이해하는 것이다. 즉 부부 각자가 문제와
관련하여 무엇을 보고 들었는가, 그리고 그에 대처하기 위해서 자신의 과거 행동은
어떠했고 그 결과는 무엇이며 현재 행동은 어떠한가, 그리고 자신의 계속되는 생각
과 감정은 어떠한가에 대해서 대화를 나누는 것이다. 부부 각자가 말하기 기술과
경청 기술을 사용하여 문제에 대한 서로의 입장과 느낌을 정확하게 파악할 때까지
교대로 말하고 듣는다. 이때 자신의 소망이나 해결책, 결론을 말하지 않는 것이 중
요하다.
4. 4단계 : 바라는 것 확인하기
문제와 관련되어 각자 바라는 것을 교대로 말한다.
5. 5단계 : 자신의 행동 대안 탐색하기
각자 바라는 것을 바탕으로 자신이 할 수 있는 해결방안을 탐색하고 제안한다. 상대방이 원하는 것에 나의 대안을 맞추는 것이 협동적 갈등해결의 중요한 요소이다.
6. 6단계 : 최선의 행동 선택하기
각자가 여러 대안의 실천 가능성을 검토하여 자신이 실천할 행동과 기간을 선택한다.
7. 7단계 : 행동계획의 실천가능성 검증하기
행동계획을 선택한 후에 각자 행동을 실천에 옮기는 자신을 상상해보고 현실적으로 실천 가능성이 있는지를 검토한다. 만일 행동계획을 실행할 수 없다면 방해요인에 대해 생각해보고 현실성 있는 계획으로 바꾼다.
8. 8단계 : 실행결과 평가하기
시간이 지나서 각자가 행동을 실행할 기회를 가진 후에 그 결과를 평가하고 행동이 효과적인지 여부를 평가하는 것이다. 결과가 효과적인 경우에 해결에 한 몫을 담당한 배우자에게 긍정적인 피드백을 주는 것이 좋다. 만일 행동이 효과적이지 못하면 다른 행동계획을 세운다.
* 참고문헌
가족관계 / 김정옥, 박귀영 외 3명 저 / 양서원 / 2012
가족관계론 / 김익균, 고선옥 외 3명 저/ 정민사 / 2012
현대 가족관계학 / 이영숙, 박경란 저 / 신정 / 2010
가족치료 / 이영실, 이현우 외 3명 저 / 양서원 / 2017
가족학이론 : 관점과 쟁점 / 유계숙 외 저 / 하우 / 2013
현대사회와 가정 / 허혜경, 박인숙 외 1명 저 / 동문사 / 2017
가족생활교육 / 정현숙 저 / 신정 / 2016
가족과 젠더 / 정영애, 장화경 저 / 교문사 / 2010
열째, 경쟁적으로 이기려고 하기보다 협동하는 방법을 찾아가는 자세를 지닌다.
즉 갈등을 해결하는 과정에서 상대방을 이기려고 하거나 배우자를 굴복시키는 대
상으로 생각하기보다는 부부 모두가 만족스럽게 결말을 맺는 협동적 관계가 되도록 노력하여야 한다.
협동적 갈등해결은 다음과 같은 단계를 거치게 된다.
1. 1단계 : 갈등문제 확인하기
무엇이 문제인가를 확인하고 그것은 누구의 문제인가를 생각하여 문제의 소유권을 명료화하는 것이다.
2. 2단계 : 대화계획 세우기
논의할 주제를 정하고 어떤 절차로 대화할 것인지를 정하는 준비를 하는 것이다. 계획을 세울 때 누가, 어디서, 언제, 어떻게 등에 대하여 합의하는 것이 필요하다.
3. 3단계 : 문제에 대한 각자의 관점 이해하기
문제와 관련하여 객관적이고 정확하게 이해하는 것이다. 즉 부부 각자가 문제와
관련하여 무엇을 보고 들었는가, 그리고 그에 대처하기 위해서 자신의 과거 행동은
어떠했고 그 결과는 무엇이며 현재 행동은 어떠한가, 그리고 자신의 계속되는 생각
과 감정은 어떠한가에 대해서 대화를 나누는 것이다. 부부 각자가 말하기 기술과
경청 기술을 사용하여 문제에 대한 서로의 입장과 느낌을 정확하게 파악할 때까지
교대로 말하고 듣는다. 이때 자신의 소망이나 해결책, 결론을 말하지 않는 것이 중
요하다.
4. 4단계 : 바라는 것 확인하기
문제와 관련되어 각자 바라는 것을 교대로 말한다.
5. 5단계 : 자신의 행동 대안 탐색하기
각자 바라는 것을 바탕으로 자신이 할 수 있는 해결방안을 탐색하고 제안한다. 상대방이 원하는 것에 나의 대안을 맞추는 것이 협동적 갈등해결의 중요한 요소이다.
6. 6단계 : 최선의 행동 선택하기
각자가 여러 대안의 실천 가능성을 검토하여 자신이 실천할 행동과 기간을 선택한다.
7. 7단계 : 행동계획의 실천가능성 검증하기
행동계획을 선택한 후에 각자 행동을 실천에 옮기는 자신을 상상해보고 현실적으로 실천 가능성이 있는지를 검토한다. 만일 행동계획을 실행할 수 없다면 방해요인에 대해 생각해보고 현실성 있는 계획으로 바꾼다.
8. 8단계 : 실행결과 평가하기
시간이 지나서 각자가 행동을 실행할 기회를 가진 후에 그 결과를 평가하고 행동이 효과적인지 여부를 평가하는 것이다. 결과가 효과적인 경우에 해결에 한 몫을 담당한 배우자에게 긍정적인 피드백을 주는 것이 좋다. 만일 행동이 효과적이지 못하면 다른 행동계획을 세운다.
* 참고문헌
가족관계 / 김정옥, 박귀영 외 3명 저 / 양서원 / 2012
가족관계론 / 김익균, 고선옥 외 3명 저/ 정민사 / 2012
현대 가족관계학 / 이영숙, 박경란 저 / 신정 / 2010
가족치료 / 이영실, 이현우 외 3명 저 / 양서원 / 2017
가족학이론 : 관점과 쟁점 / 유계숙 외 저 / 하우 / 2013
현대사회와 가정 / 허혜경, 박인숙 외 1명 저 / 동문사 / 2017
가족생활교육 / 정현숙 저 / 신정 / 2016
가족과 젠더 / 정영애, 장화경 저 / 교문사 / 2010
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