방어기제의 개념과 유형을 설명하고 학습자 자신이 사용하였던 방어기제의 사례를 3가지 이상 제시하시오

소개글

방어기제의 개념과 유형을 설명하고 학습자 자신이 사용하였던 방어기제의 사례를 3가지 이상 제시하시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1, 방어기제의 개념
2, 방어기제의 유형
3, 학습자가 사용하였던 방어기제 사례(3가지 이상)

본문내용

로 수영장이나 바닷가를 거부했었던 것 같다. 아직까지도 나는 바닷가나 수영장에 가는 것을 극도로 꺼려하고 있는데, 이는 나의 무의식에서 ‘물이 있는 곳은 위험한 곳이야’라며 아직까지 경고하고 있기 때문에 그런 것은 아닌가 생각해 보았다.
4. 동일시
동일시란 자신이 존경하는 인물이나 동경하는 집단에 대하여 그 인물이나 집단과 같다는 생각을 가지면서 대리만족을 얻고, 그러한 대리만족으로 현실의 불안감을 해소하려는 방어기제를 의미한다.
결혼 이후 직장생활을 그만두고 전업주부로서 생활해왔던 나는, 나도 모르게 항상 사회생활에서 성공하지 못한 것에 대한 동경을 가지고 있었던 것 같다. 이러한 동경으로 다시금 공부를 시작하고 있다고도 볼 수 있는데, 때론 사회적 성공에 대한 동경이 지나쳐 사회적으로 큰 성공을 거둔 사촌동생과 나를 동일시 할 때도 있다. 나는 현재 경제적으로 궁핍하진 않지만, 꼭 사고 싶었던 핸드백을 못 샀을 때, 많은 스트레스를 받았던 것 같다. 그때 우연히 내가 사고 싶었던 핸드백을 가지고 있던 사촌동생을 보고는 심리적 위안을 가질 수 있었는데, 이는 아마도 나 자신이 ‘나와 사촌동생은 친척관계니까, 사촌동생이 가진 핸드백은 내가 가진 것이다’라는 식으로 대리만족을 했었던 것 같다.
III 결론
이상 본 과제에서는 스트레스와 방어기제에 대해 기술해 보았다. 스트레스에 노출되는 빈도가 높은 사람일수록 방어기제를 사용할 가능성이 높다는 점에서 스트레스 해소를 위한 개인적 노력은 필수라는 생각이 들었다.
참고자료
인간관계 심리학이 필요해 이소라(작가) 저 | 그리고 책 | 2016.11.21.

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방어기제의 개념,   방어기제의 유형,   학습자가 사용하였던 방어기제 사례(3가지 이상)