[보고서] 자아 존중감(자긍심)을 높일 수 있는 방법들과 이유를 이론과 개인적 경험을 바탕으로 2~3장 이내 서술해 보세요.

소개글

[보고서] 자아 존중감(자긍심)을 높일 수 있는 방법들과 이유를 이론과 개인적 경험을 바탕으로 2~3장 이내 서술해 보세요.에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 열등감의 정의 및 종류
2. 자아 존중감을 높이는 방법
3. 개인적 경험
Ⅲ. 결론
참고문헌

본문내용

우는 요인이 될 수 있듯이 자기 자신에 대해 만족스럽지 않은 부분이 있다면 그에 대한 욕심을 줄이는 것이 자아 존중감을 높이고 행복한 삶을 살아가기 위한 지름길이 될 수 있다. 나는 개인적 경험에서 언급한 친구를 만날 때마다 친구가 스스로 과소평가하고 있는 장점에 대해 강조하곤 한다. 이를 통해 친구가 키로 인한 열등감에서 벗어나 자신이 가진 강점을 십분 발휘할 수 있기를 희망한다. 바꿀 수 없는 조건에 매몰되기보다는 자신이 바꿀 수 있는 미래에 더 많은 에너지를 쏟는 것이야말로 자아 존중감을 높이고 행복한 삶을 살아가는 방법임에 틀림없다.
참고문헌
- 이무석(2009). 자존감. 비전과리더십
- 최해림(1999). 대학생의 자아존중감, 우울증, 가정적 자아와의 관계. 한국심리학회 Vol.11 No.2

키워드

자아 존중감,   자긍심,   열등감,   자아 존중감 높이는 방법