나는내편이라고생각했는데

소개글

나는내편이라고생각했는데에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 들어가며..
Ⅱ. 나는 내편이라고 생각했는데..
프롤로그 | 당신의 아킬레스건은 어디입니까?

1부 내 안의 작은 아이에게 건네는 첫인사

1 | 내면아이의 정의- 내 안의 상처 입은 어린아이
2 | 특징 하나, 퇴행적인 행동- 멀쩡한 사람이 만나는 '늑대의 시간'
3 | 특징 둘, 외면과 은폐- 두 번째 화살에는 맞지 마라
4 | 특징 셋, 거짓 자아의 등장- 당신의 얼굴이 가면이라면
5 | 특징 넷, 두려움과 불안- 더 이상 ‘ 척 ’하지 않아도 돼
6 | 특징 다섯, 반복되는 상처- 괜찮아, 상처일 뿐이야
7 | 특징 여섯, 낮은 자존감- 당신의 심장을 좀먹는 도둑
8 | 특징 일곱, 감정 인지의 어려움- 대체 뭐가 미안한 건데?
9 | 특징 여덟, 죄책감과 수치심- 스스로에게 내리는 가혹한 형벌

2부 괜찮아, 너 때문이 아니었어

1 | 생애 초기의 동일시 현상- ‘ 어머니 ’라는 거울
2 | 안정 애착과 불안정 애착- 아이에게 선사하는 평생의 적금통장
3 | 유아기에 형성되는 내적 대상- 사악한 마녀 혹은 아름다운 천사
4 | 인생을 지배하는 신념, 내사- 그것은 네 것이 아니었어
5 | 나르시시즘의 기능- 우리 모두는 한때 전지전능한 신이었다
6 | 죽음 같은 공포, 분리불안- 최초이자 최고의 응원군
7 | 부모의 내면아이- 친엄마가 이럴 수 있나요?
8 | 가족 사이의 불안- 세상에서 가장 불행한 상속
9 | 모성애 중독- 독이 되는 사랑도 있습니다

3부 상처 입은 아이는 상처 입은 아이를 불러낸다

1 | 내면아이가 자책하는 방식- 자신의 영혼을 파는 아이
2 | 형제관계 속 내면아이- 인류 최초의 살인사건
3 | 내 것을 전가하는 투사- 가장 혹독한 전쟁터, ‘ 인간관계 ’
4 | 콤플렉스의 의미와 역할- 인간관계에 숨어 있는 함정
5 | 상처를 깨우는 트리거- 당신이 누군가의 행동에 ‘ 욱 ’ 하는 이유
6 | 치유 법 하나, ‘지금 여기’의 인식- 과거가 현재를 습격해 올 때
7 | 치유 법 둘, 관계 회복을 위한 접촉- 상처를 섬기며 사는 사람들
8 | 치유 법 셋, 현실과 감정의 분리- 끝없는 도미노를 멈추기 위해
9 | 치유 법 넷, 상처 마주 보기- 쏟아진 옷장을 정리하려면
10 | 치유 법 다섯, 관점의 전환- 상처의 자리에는 새살이 차오른다
11 | 치유 법 여섯, 화해의 6단계- 내 안의 아이야 , 견뎌 줘서 고마워

에필로그 | 나의 ‘외로운 아이’에게
Ⅲ. 마치며

본문내용

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