목차
보건교육 건강신념모형 건강증진이론
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 건강신념모형을 적용하여 작성하시오.
1) 건강신념모형의 주요 개념에 대해 기술하시오.
① 지각된 민감성
② 지각된 심각성
③ 지각된 유익성
④ 지각된 장애성
⑤ 행동 계기
⑥ 자기효능
2) 본인의 건강문제나 생활습관관련 행위 특성을 설명하고, 이 모형의 주요 요소를 적용하여 설명하시오.
2. 건강증진이론을 적용하여 작성하시오.
1) 건강증진이론의 구성요소에 대해 기술하시오.
2) 본인의 건강문제나 생활습관관련 행위양상에 대해 이 모형의 주요 요소를 적용하여 설명하시오.
3. 위 두 모형의 차이를 설명하고 적용에 따른 결론을 제시
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 건강신념모형을 적용하여 작성하시오.
1) 건강신념모형의 주요 개념에 대해 기술하시오.
① 지각된 민감성
② 지각된 심각성
③ 지각된 유익성
④ 지각된 장애성
⑤ 행동 계기
⑥ 자기효능
2) 본인의 건강문제나 생활습관관련 행위 특성을 설명하고, 이 모형의 주요 요소를 적용하여 설명하시오.
2. 건강증진이론을 적용하여 작성하시오.
1) 건강증진이론의 구성요소에 대해 기술하시오.
2) 본인의 건강문제나 생활습관관련 행위양상에 대해 이 모형의 주요 요소를 적용하여 설명하시오.
3. 위 두 모형의 차이를 설명하고 적용에 따른 결론을 제시
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
본문내용
을 회피하는 것은 행위 자체의 특성에 따라 달라지는 감정을 의미하기도 한다.
⑦ 대인 관계적 요인
대인 관계적 요인은 다른 사람 (가족 등)의 행동과 신념의 인식을 가리키는 지원으로 사회적 지지를 제공해 줄 수 있는 요인이다.
⑧ 상황적 요인
상황적 요인은 건강증진 행위를 수행할 수 있는 배경 요인과 주변 환경의 영향을 말한다. 상황적 요인은 건강 증진을 위한 선택과 행동을 하는 장소와 방법과 같은 선택이 있다는 것을 의미한다.
⑨ 행동 계획 수립
행동 계획 수립은 건강 증진 행동을 실시하기 위한 행동 계획을 수립하는 것을 말한다.
⑩ 즉각적이고 상충하는 요구와 선호
건강증진 행위로 실행하기 위한 피할 수 없는 상황 요구 사항이 존재할 가능성이 있고 모순 선호가 발생할 수 있다. 즉 즉각적이고 상충하는 요구와 선호는 예를 들어 긴급한 상황 등으로 자신의 뜻과는 다른 행위를 해야 하는 경우 건강증진 행위 이외의 것을 하는 대안을 미리
마련해야 하는 경우를 말한다.
⑪ 건강증진 행위
최종적으로 건강증진 행위는 건강을 위한 행위를 따르는 것을 말한다.
2) 본인의 건강문제나 생활습관관련 행위양상에 대해 이 모형의 주요 요소를 적용하여 설명하시오.
본인은 스스로의 힘으로 금연을 실천하기 어려운 점을 이해하고 적극적으로 자신이 금연 중임을 알리고 가족 또는 친구의 도움을 받을 수 있도록 적극 권장한다.
건강증진이론의 적용은 건강한 행동과 라이프스타일의 변화로 이어져 본인의 건강 장애를 늦추거나 합병증을 예방 할 수 있다. 따라서 최적의 건강과 기능을 유지하기 위해 건강 증진 행동을 촉진해야한다고 생각한다. 특히 본인이 생활습관 중 하나인 흡연 등의 생활 습관의 변화에 따라 질병의 악화로 인한 손상을 방지 할 수 있다.
최근 본인은 금연 생활 방식을 계획하여 건강한 삶을 유지하기 위해 노력하고 있다. 그런 다음 본인은 자기 효능감을 가지고 본인의 삶에 들어와 생활 습관 변화의 이점을 깨닫고 있는 중이다. 본인이 생각하기에 가족 기능도 매우 좋은 것으로 판명되었으며 주변 상황의 영향은 건강 증진 조치의 실행이 매우 훌륭함을 보여준다. 또한 현재 금연을 통한 건강 증진 계획도 높은 편이다. 흡연으로 인한 질병에 대한 사람들의 인식이 날이 갈수록 높아지는 것으로 알려져 있는데, 이는 사람들이 건강 증진 이론에서 언급한 성분을 자주 사용하는 이전 관련 행동으로 볼 수 있다. 이것은 결국 질병 발병 특성 중 이전의 관련행위 및 개인적 요인이 본인에게 건강증진이론이 유의하게 영향을 주고 있다는 결론을 내게 한다.
3. 위 두 모형의 차이를 설명하고 적용에 따른 결론을 제시
건강신념모형은 본인의 생활습관과 관련된 흡연과 같은 좋지 않은 습관적 행위를 변화시키는데 적합한 모형이다. 이처럼 건강신념모형은 건강 행위를 설명하는데 유용하다. 건강신념모형의 적용은 개인이 건강한 행위를 하도록 하는 동기를 부여하는 것이다. 이러한 동기는 건강교육, 대중매체, 건강 상담을 통해 이뤄질 수 있다. 따라서 건강신념모형은 흡연과 같은 나쁜 생활습관 문제를 해결하기 위한 동기화에 적합한 모형으로 생각할 수 있다.
건강증진이론은 여러 가지 요소를 가진 11가지의 구성 요소를 제안하고 있다. 이 건강증진이론은 건강신념모형과는 다르게 개인의 행위를 설명하는 특성과 관련한 행위이론으로 볼 수 있다. 건강증진이론의 경우 각 구성 요소의 내용에서 대상자의 건강 문제 및 건강 행동을 응용하면 건강증진 행동 요인을 이해할 수 있게 설명되고 있다. 또한 특정 건강 증진 조치에 관련된 모든 주제와 상황에 적용할 개인의 특성 요소를 보여준다. 이것처럼 건강증진이론은 개인의 특성이 건강행위의 주요한 요인으로 기여할 수 있음을 설명할 수 있다. 또한 건강증진이론은 건강 행동이 건강 문제에 대해 일반적으로 무엇을 의미하는지에 대해서도 설명한다. 그러나 상황에 따라 전체를 적용하는 것은 곤란하고, 건강 문제와 라이프스타일에 영향을 미치는 요인을 파악하는 데에만 적합하다. 또한 건강신념모형과 달리 건강증진이론은 건강 행동의 설명과 건강 행동의 간호 중재 과정에서 고려해야 할 부분이 빠져 있다.
Ⅲ. 결 론
보건교육 과제에 맞게 건강신념모형을 적용하여 건강신념모형의 주요 개념에 대해 기술하고 본인의 건강 문제나 생활습관 관련 행위 특성을 설명하며 모형의 주요 요소를 적용하여 설명하였다. 그리고 건강증진이론을 적용하여 건강증진이론의 구성요소에 대해 기술하고 본인의 건강 문제나 생활습관 관련 행위 양상에 대해 이 모형의 주요 요소를 적용하여 설명하였다. 또한 두 모형의 차이를 설명하고, 적용에 따른 결론을 제시하였다. 흡연 중독의 위험성은 이미 다양한 연구 결과를 통해 밝혀져 왔다. 특히 담배의 니코틴은 마약과 비슷한 성분을 가지고 있어 습관성 중독을 일으키기 때문에 한번 흡연의 중독에 빠지면 쉽게 중단할 수 없는 특징을 가지고 있다. 따라서 흡연을 피할 수 있는 다양한 활동에 대해서 알기, 흡연의 욕구를 참기 위한 다양한 활동 참여, 가족 또는 친구의 도움 요청하기, 금연의 실천 등으로 흡연 중독을 예방할 필요가 있다. 이러한 흡연에 대한 건강 행위를 위해 건강신념모형, 건강증진이론은 중요한 교훈을 주었다고 생각한다. 결국 나쁜 생활습관을 제거하기 위해 본인의 의지와 주변 환경, 생활 태도가 얼마나 건강을 유지하는 데 크게 영향을 줄 수 있음을 확인할 수 있는 작업이었다고 생각한다.
Ⅳ. 참고문헌
김영임, 박영임, 이규영(2019). 보건교육, 한국방송통신대학교 출판원
김영임, 박은옥, 최윤경(2013) 간호학특론 방송통신대학교출판부
Pacer. R(2020). Healthcare Management. Granger. U
최윤경, 정성희(2018). 성인간호학. 방송대 출판부:서울
김금순 외 (2017). 성인간호학(8판). 수문사:서울
민경태(2002) <우리나라 청소년 흡연예방교육 및 금연교육에 관한 연구> 대전대학교 대학원,[국내석사]
박영숙(2013) 정신건강과간호 한국방송통신대학교
안황란 심봉희 외 3명저(2011) 간호사를 위한 스트레스 관리 포널스출판사
이경희, 기은자 외 3명저(2013) 정신건강간호학 퍼시픽북스
⑦ 대인 관계적 요인
대인 관계적 요인은 다른 사람 (가족 등)의 행동과 신념의 인식을 가리키는 지원으로 사회적 지지를 제공해 줄 수 있는 요인이다.
⑧ 상황적 요인
상황적 요인은 건강증진 행위를 수행할 수 있는 배경 요인과 주변 환경의 영향을 말한다. 상황적 요인은 건강 증진을 위한 선택과 행동을 하는 장소와 방법과 같은 선택이 있다는 것을 의미한다.
⑨ 행동 계획 수립
행동 계획 수립은 건강 증진 행동을 실시하기 위한 행동 계획을 수립하는 것을 말한다.
⑩ 즉각적이고 상충하는 요구와 선호
건강증진 행위로 실행하기 위한 피할 수 없는 상황 요구 사항이 존재할 가능성이 있고 모순 선호가 발생할 수 있다. 즉 즉각적이고 상충하는 요구와 선호는 예를 들어 긴급한 상황 등으로 자신의 뜻과는 다른 행위를 해야 하는 경우 건강증진 행위 이외의 것을 하는 대안을 미리
마련해야 하는 경우를 말한다.
⑪ 건강증진 행위
최종적으로 건강증진 행위는 건강을 위한 행위를 따르는 것을 말한다.
2) 본인의 건강문제나 생활습관관련 행위양상에 대해 이 모형의 주요 요소를 적용하여 설명하시오.
본인은 스스로의 힘으로 금연을 실천하기 어려운 점을 이해하고 적극적으로 자신이 금연 중임을 알리고 가족 또는 친구의 도움을 받을 수 있도록 적극 권장한다.
건강증진이론의 적용은 건강한 행동과 라이프스타일의 변화로 이어져 본인의 건강 장애를 늦추거나 합병증을 예방 할 수 있다. 따라서 최적의 건강과 기능을 유지하기 위해 건강 증진 행동을 촉진해야한다고 생각한다. 특히 본인이 생활습관 중 하나인 흡연 등의 생활 습관의 변화에 따라 질병의 악화로 인한 손상을 방지 할 수 있다.
최근 본인은 금연 생활 방식을 계획하여 건강한 삶을 유지하기 위해 노력하고 있다. 그런 다음 본인은 자기 효능감을 가지고 본인의 삶에 들어와 생활 습관 변화의 이점을 깨닫고 있는 중이다. 본인이 생각하기에 가족 기능도 매우 좋은 것으로 판명되었으며 주변 상황의 영향은 건강 증진 조치의 실행이 매우 훌륭함을 보여준다. 또한 현재 금연을 통한 건강 증진 계획도 높은 편이다. 흡연으로 인한 질병에 대한 사람들의 인식이 날이 갈수록 높아지는 것으로 알려져 있는데, 이는 사람들이 건강 증진 이론에서 언급한 성분을 자주 사용하는 이전 관련 행동으로 볼 수 있다. 이것은 결국 질병 발병 특성 중 이전의 관련행위 및 개인적 요인이 본인에게 건강증진이론이 유의하게 영향을 주고 있다는 결론을 내게 한다.
3. 위 두 모형의 차이를 설명하고 적용에 따른 결론을 제시
건강신념모형은 본인의 생활습관과 관련된 흡연과 같은 좋지 않은 습관적 행위를 변화시키는데 적합한 모형이다. 이처럼 건강신념모형은 건강 행위를 설명하는데 유용하다. 건강신념모형의 적용은 개인이 건강한 행위를 하도록 하는 동기를 부여하는 것이다. 이러한 동기는 건강교육, 대중매체, 건강 상담을 통해 이뤄질 수 있다. 따라서 건강신념모형은 흡연과 같은 나쁜 생활습관 문제를 해결하기 위한 동기화에 적합한 모형으로 생각할 수 있다.
건강증진이론은 여러 가지 요소를 가진 11가지의 구성 요소를 제안하고 있다. 이 건강증진이론은 건강신념모형과는 다르게 개인의 행위를 설명하는 특성과 관련한 행위이론으로 볼 수 있다. 건강증진이론의 경우 각 구성 요소의 내용에서 대상자의 건강 문제 및 건강 행동을 응용하면 건강증진 행동 요인을 이해할 수 있게 설명되고 있다. 또한 특정 건강 증진 조치에 관련된 모든 주제와 상황에 적용할 개인의 특성 요소를 보여준다. 이것처럼 건강증진이론은 개인의 특성이 건강행위의 주요한 요인으로 기여할 수 있음을 설명할 수 있다. 또한 건강증진이론은 건강 행동이 건강 문제에 대해 일반적으로 무엇을 의미하는지에 대해서도 설명한다. 그러나 상황에 따라 전체를 적용하는 것은 곤란하고, 건강 문제와 라이프스타일에 영향을 미치는 요인을 파악하는 데에만 적합하다. 또한 건강신념모형과 달리 건강증진이론은 건강 행동의 설명과 건강 행동의 간호 중재 과정에서 고려해야 할 부분이 빠져 있다.
Ⅲ. 결 론
보건교육 과제에 맞게 건강신념모형을 적용하여 건강신념모형의 주요 개념에 대해 기술하고 본인의 건강 문제나 생활습관 관련 행위 특성을 설명하며 모형의 주요 요소를 적용하여 설명하였다. 그리고 건강증진이론을 적용하여 건강증진이론의 구성요소에 대해 기술하고 본인의 건강 문제나 생활습관 관련 행위 양상에 대해 이 모형의 주요 요소를 적용하여 설명하였다. 또한 두 모형의 차이를 설명하고, 적용에 따른 결론을 제시하였다. 흡연 중독의 위험성은 이미 다양한 연구 결과를 통해 밝혀져 왔다. 특히 담배의 니코틴은 마약과 비슷한 성분을 가지고 있어 습관성 중독을 일으키기 때문에 한번 흡연의 중독에 빠지면 쉽게 중단할 수 없는 특징을 가지고 있다. 따라서 흡연을 피할 수 있는 다양한 활동에 대해서 알기, 흡연의 욕구를 참기 위한 다양한 활동 참여, 가족 또는 친구의 도움 요청하기, 금연의 실천 등으로 흡연 중독을 예방할 필요가 있다. 이러한 흡연에 대한 건강 행위를 위해 건강신념모형, 건강증진이론은 중요한 교훈을 주었다고 생각한다. 결국 나쁜 생활습관을 제거하기 위해 본인의 의지와 주변 환경, 생활 태도가 얼마나 건강을 유지하는 데 크게 영향을 줄 수 있음을 확인할 수 있는 작업이었다고 생각한다.
Ⅳ. 참고문헌
김영임, 박영임, 이규영(2019). 보건교육, 한국방송통신대학교 출판원
김영임, 박은옥, 최윤경(2013) 간호학특론 방송통신대학교출판부
Pacer. R(2020). Healthcare Management. Granger. U
최윤경, 정성희(2018). 성인간호학. 방송대 출판부:서울
김금순 외 (2017). 성인간호학(8판). 수문사:서울
민경태(2002) <우리나라 청소년 흡연예방교육 및 금연교육에 관한 연구> 대전대학교 대학원,[국내석사]
박영숙(2013) 정신건강과간호 한국방송통신대학교
안황란 심봉희 외 3명저(2011) 간호사를 위한 스트레스 관리 포널스출판사
이경희, 기은자 외 3명저(2013) 정신건강간호학 퍼시픽북스
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