정신건강론 자기분석 보고서

소개글

정신건강론 자기분석 보고서에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서 론
- 자기분석 및 정신건강의 필요성

Ⅱ. 본 론
- ‘홍길동’에 대한 자기 질문지 평가 결과
- 마음의 창, A형/C형 행동유형, 자존감 검사, 우울검사 결과를 중심으로
- ‘홍길동’의 장점과 단점 분석

Ⅲ. 결 론
- 자기분석을 통한 ‘홍길동’의 역량에 대한 종합적 의견

본문내용

려 했고, 짜증보다는 웃음으로서 상황을 이겨내려고 하였다.
이번 보고서를 통해 나 자신에 대한 자기보고서를 작성하면서 많은 것을 느낄 수 있었다. 지금까지 너무 내 자신에 대해 모르고 있었다는 생각을 하게 되었고, 그동안 자신에 대해 소홀하지 않았는가 하는 생각이 들었다.
4가지의 평가를 통해서 ‘나’에 대해 정확히 알 수 있었고, 내가 어떤 부분에 자신이 있는지, 또 어떤 부분에 부족한지 자신을 되돌아보는 기회가 되었다. 타인에 대해 알기 전에 나 자신에 대해 제대로 알아야 한다는 말뜻을 이제야 조금 알 수 있을 것만 같았다.
현대사회의 사람들을 보면 정신건강의 문제로 자살충동을 느끼고 사회에 적응하지 못하는 경우가 종종 있다. 이러한 사람들은 자존감이 부족하고 사회 속에서 자신에 대한 불만이 많은 사람들인 것 같다. 자신에 대한 애정과 사랑을 키우고 육체적인 건강까지 함께 키워준다면 정신건강의 문제에서 벗어날 수 있을 것이라는 생각을 해보게 된다. 온 국민이 정신건강에 대한 문제에서 벗어날 수 있길 간절히 바라는 바이다. 그리고 이와 관련된 전문가들의 많은 활동을 바라는 바이다.
Ⅴ. 참고문헌
최명심, 2011, 삶의 의미 수준과 자존감, 대인관계, 사회적 지지 및 정신건강의 관계, 한국심리학회지 건강.
이훈진, 2009, 수용이 심리적 증상, 자존감 및 삶의 만족도에 미치는 영향, 한국인지행동치료학회 인지행동치료 9권 1호.
안희영, 2011, MBSR 프로그램이 성인의 정신건강과 집착에 미치는 영향, 불교학연구 제29호.
박숙희, 2003, 정신건강과 창의적 수행, 창의력교육연구 제6권 제1호.

키워드

정신건강론,   조해리의 마음의 창,   행동유형,   자존감 검사,   우울 검사,   BDI,   SEI,   자기 분석